1. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

   WAJIB BACA!
   Ada seorang wanita meninggal mendadak dengan lima panca indera keluar darah, setelah diselidiki ternyata wanita ini meninggal bukan karena bunuh diri atau dibunuh, melainkan karena ketidaktahuan tentang racun akibat makanan. Wanita ini ada kebiasaan minum Vit C tiap hari. Ini tidak masalah. Masalahnya, malam itu wanita ini kebanyakan makan udang. Sebenarnya cuma makan udang saja juga tidak masalah, karena orang rumahnya juga banyak makan udang malam itu dan tak ada yang meninggal.. Tetapi, karena udang mengandung Arsenic Pentoxide (As2O5), dan berhubung habis makan udang wanita itu minum Vit C, terjadilah reaksi kimia di dalam perut yang membuat As2O5 berubah menjadi Arsenic Trioxide (As2O3) yang sangat beracun. Ini mengakibatkan hati, jantung, ginjal, pembuluh darah rusak, usus keluar darah, pembuluh darah melebar hingga wanita itu
   meninggal mengenaskan dengan kelima panca indera keluar darah. Jadi hati-hati, habis banyak makan udang jangan minum Vit C pada saat yang bersamaan.
   Forward lah jika anda merasa ini penting.
   Don't ever drink Vitamin C after eating shrimp! It can cause death...happy monday

   BAHAYA PUNYA BAYI PADA SAAT TUA NANTI..

   Sepasang suami istri yg sdh menikah puluhan tahun blm dikaruniai anak.Tp mrk tetap setia berdoa kpd Tuhan, hingga pada usia 65 th si nenek akhirnya hamil.
   Stlh 9 bulan, akhirnya sang nenek pun melahirkan seorg bayi yg lucu.
   Dan Para tetanggapun berdatangan ingin melihat bayi itu.

   Tetangga : permisi Kek..Nek..kita mau silaturahmi..ingin melihat bayinya..
   Kakek&Nenek : sebentar ya, tunggu bayinya nangis dulu..
   Tetangga : loh knapa kok tunggu nangis dulu..???
   Kakek&Nenek : Kita lupa naruhnya dimana ... !!! =D

   Henry dan Marta sudah menikah lebih dari 40 tahun. Sejak hidup berumah tangga, keduanya tidak pernah ada rahasia, kecuali satu kotak sepatu yang disimpan Marta di lemari pakaiannya. Marta berpesan kepada suaminya agar jangan pernah membukanya.

   Satu ketika Marta sakit keras, berbagai upaya dilakukan untuk menyembuhkan Marta, tetapi tak satu pun berhasil. Saat berbaring di tempat tidur, Marta berkata lirih kepada suaminya agar mengambil kotak sepatu yang selama ini disimpannya. Rupanya Marta sadar inilah saat yang tepat untuk membuka rahasia kotak itu. Perlahan-lahan Henry membuka tutup kotak itu. Henry mendapati ada dua boneka rajut dan uang 10 juta Rupiah. Henry yang bingung pun bertanya apa maksud dari semua barang itu.

   Maka, Marta bercerita bahwa neneknya berpesan agar jangan sekali-kali membentak atau berteriak jika sedang marah dengan suami.
   Nenek bilang jika suatu saat ia marah pada suaminya, ia harus tetap diam dan merajut sebuah boneka, Henry hanya bisa terdiam dan menangis, ia sering kali membuat Marta marah.
   Lalu ia bertanya mengenai uang 10 juta itu, Marta menjawab : "Suamiku, uang itu adalah hasil penjualan boneka-boneka rajutanku.

   Wow... bisa dibayangkan berapa kali Henry menyakiti hati Marta. Meski demikian dari sini kita belajar bahwa kemarahan pun bisa menjadi energi positif.

   Kesabaran dalam bahasa Yunani adalah "macrothumia", terdiri dari kata : macro (panjang / besar) dan thumos (amarah), jadi kesabaran artinya amarah yang perlu waktu panjang untuk meledak.

   Banyak hal mungkin membuat kita marah. Tetapi ingatlah bahwa orang yang sudah hidup dalam tuntunan Allah tidak akan cepat melampiaskan amarahnya.

   Orang yang lekas naik darah adalah bodoh. Dan tidak ada orang yang suka dengan pemarah.

   Tetapi kesabaran artinya kita tidak membiarkan diri kita hanyut di dalam amarah yang cepat tersulut.

   Percayalah ada lebih banyak manfaat positif yang bisa kita peroleh saat kita mau SABAR daripada marah.

   Mari kita belajar bersabar secara bijaksana.

   Semangkuk Nasi Putih

   

   Semangkuk Nasi Putih

   Buddhistzone.com - Cerita ini berdasarkan kisah nyata yang terjadi di negri Tiongkok. Pada sebuah senja dua puluh tahun yang lalu, terdapat seorang pemuda yang kelihatannya seperti seorang mahasiswa berjalan mondar mandir didepan sebuah rumah makan cepat saji di kota metropolitan, menunggu sampai tamu direstoran sudah agak sepi, dengan sifat yang segan dan malu-malu dia masuk kedalam restoran tersebut.

   Kemudian pemuda itu berkata:
   "Tolong sajikan saya semangkuk nasi putih."
   dengan kepala menunduk pemuda ini berkata kepada pemilik rumah makan.

   Sepasang suami istri muda pemilik rumah makan, memperhatikan pemuda ini hanya meminta semangkuk nasi putih dan tidak memesan lauk apapun, lalu menghidangkan semangkuk penuh nasi putih untuknya.

   Ketika pemuda ini menerima nasi putih dan sedang membayar lalu berkata dengan pelan:
   "dapatkah menyiram sedikit kuah sayur diatas nasi saya."
   Istri pemilik rumah berkata sambil tersenyum:
   "Ambil saja apa yang engkau suka, tidak perlu bayar !"
   Sebelum habis makan, pemuda ini berpikir:
   " kuah sayur gratis."
   Lalu memesan semangkuk lagi nasi putih.
   " Semangkuk tidak cukup anak muda, kali ini saya akan berikan lebih banyak lagi nasinya."
   Dengan tersenyum ramah pemilik rumah makan berkata kepada
   pemuda ini.
   "Bukan, saya akan membawa pulang, besok akan membawa kesekolah sebagai makan siang saya !"

   Mendengar perkataan pemuda ini, pemilik rumah makan berpikir pemuda ini tentu dari keluarga miskin diluar kota, demi menuntut ilmu datang kekota, mencari uang sendiri untuk sekolah, kesulitan dalam keuangan itu sudah pasti.
   Berpikir sampai disitu pemilik rumah makan lalu menaruh sepotong daging dan sebutir telur disembunyikan dibawah nasi, kemudian membungkus nasi tersebut sepintas terlihat hanya sebungkus nasi putih saja dan memberikan kepada pemuda ini.

   Melihat perbuatannya, istrinya mengetahui suaminya sedang membantu pemuda ini,
   hanya dia tidak mengerti, kenapa daging dan telur disembunyikan dibawah nasi?
   Suaminya kemudian membisik kepadanya :
   "Jika pemuda ini melihat kita menaruh lauk dinasinya dia tentu akan merasa bahwa kita bersedekah kepadanya, harga dirinya pasti akan tersinggung lain kali dia tidak akan datang lagi, jika dia ketempat lain hanya membeli semangkuk nasi putih, mana ada gizi untuk bersekolah."
   "Engkau sungguh baik hati, sudah menolong orang masih menjaga harga dirinya."
   "Jika saya tidak baik, apakah engkau akan menjadi istriku ?"

   Sepasang suami istri muda ini merasa gembira dapat membantu orang lain.
   "Terima kasih, saya sudah selesai makan."
   Pemuda ini pamit kepada mereka.
   Ketika dia mengambil bungkusan nasinya, dia membalikan badan melihat dengan pandangan mata berterima kasih kepada mereka.
   "Besok singgah lagi, engkau harus tetap bersemangat !"
   katanya sambil melambaikan tangan, dalam perkataannya bermaksud mengundang
   pemuda ini besok jangan segan-segan datang lagi.

   Sepasang mata pemuda ini berkaca-kaca terharu, mulai saat itu setiap sore pemuda ini singgah kerumah makan mereka, sama seperti biasa setiap hari hanya memakan semangkuk nasi putih dan membawa pulang sebungkus untuk bekal keesokan hari. Sudah pasti nasi yang dibawa pulang setiap hari terdapat lauk berbeda yang tersembunyi setiap hari, sampai pemuda ini tamat, selama 20 tahun pemuda ini tidak pernah muncul lagi.

   Pada suatu hari, ketika suami ini sudah berumur 50 tahun lebih,
   pemerintah melayangkan sebuah surat bahwa rumah makan mereka harus digusur, tiba-tiba kehilangan mata pencaharian dan mengingat anak mereka yang disekolahkan diluar negeri yang perlu biaya setiap bulan membuat suami istri ini berpelukan menangis dengan panik.

   Pada saat ini masuk seorang pemuda yang memakai pakaian bermerek kelihatannya seperti direktur dari kantor bonafid.
   "Apa kabar?, saya adalah wakil direktur dari sebuah perusahaan, saya diperintah oleh direktur kami mengundang kalian membuka kantin di perusahaan kami, perusahaan kami telah menyediakan semuanya kalian hanya perlu membawa koki dan keahlian kalian kesana, keuntungannya akan dibagi 2 dengan perusahaan."
   "Siapakah direktur diperusahaan kamu ?, mengapa begitu baik terhadap kami? saya tidak ingat mengenal seorang yang begitu mulia !"

   Sepasang suami istri ini berkata dengan terheran.

   "Kalian adalah penolong dan kawan baik direktur kami, direktur kami paling suka makan telur dan dendeng buatan kalian, hanya itu yang saya tahu, yang lain setelah kalian bertemu dengannya dapat bertanya kepadanya."

   Akhirnya, pemuda yang hanya memakan semangkuk nasi putih ini muncul, setelah bersusah payah selama 20 tahun akhirnya pemuda ini dapat membangun kerajaaan bisnisnya dan sekarang menjadi seorang direktur yang sukses.

   Dia merasa kesuksesan pada saat ini adalah berkat bantuan sepasang suami istri ini, jika mereka tidak membantunya dia tidak mungkin akan dapat menyelesaikan kuliahnya dan menjadi sesukses sekarang.

   Setelah berbincang-bincang, suami istri ini pamit hendak meninggalkan kantornya.
   Pemuda ini berdiri dari kursi direkturnya dan dengan membungkuk dalam-dalam berkata kepada mereka:
   "bersemangat ya ! dikemudian hari perusahaan tergantung kepada kalian, sampai bertemu besok !"

   Kebaikan hati dan balas budi selamanya dalam kehidupan manusia adalah suatu perbuatan indah dan yang paling mengharukan.

   sumber:Motivation of live

   Aku Tak Pernah Meninggalkannya"

   

   Tak Akan Kutinggalkan

   buddhistzone.com - Kisah yang menyentuh, tentang suami istri yang saling mencintai dan saling setia. Mudah-mudahan dapat menjadi renungan dan motivasi bersama di hari ini.

   “Namaku Linda & aku memiliki sebuah kisah cinta yang memberiku sebuah pelajaran tentangnya. Ini bukanlah sebuah kisah cinta hebat & mengagumkan penuh gairah seperti dalam novel-novel roman, walau begitu menurutku ini adalah kisah yang jauh lebih mengagumkan dari itu semua".

   Ini adalah kisah cinta ayahku, Mohammed Huda alhabsyi & ibuku, Yasmine Ghauri. Mereka bertemu disebuah acara resepsi pernikahan & kata ayahku ia jatuh cinta pada pandangan pertama ketika ibuku masuk kedalam ruangan & saat itu ia tahu, inilah wanita yang akan menikah dengannya. Itu menjadi kenyataan & kini mereka telah menikah selama 40 tahun & memiliki tiga orang anak, aku anak tertua, telah menikah & memberikan mereka dua orang cucu.

   Mereka bahagia & selama bertahun-tahun telah menjadi orang tua yang sangat baik bagi kami, mereka membimbing kami, anak-anaknya dengan penuh cinta kasih & kebijaksanaan.

   Aku teringat suatu hari ketika aku masih berusia belasan tahun. Saat itu beberapa ibu-ibu tetangga kami mengajak ibuku pergi kepembukaan pasar murah yang mengobral alat-alat kebutuhan rumah tangga. Mereka mengatakan saat pembukaan adalah saat terbaik untuk berbelanja barang obral karena saat itu saat termurah dengan kualitas barang-barang terbaik.

   Tapi ibuku menolaknya karena ayahku sebentar lagi pulang dari kantor. Kata ibuku,”Mama tak akan pernah meninggalkan papa sendirian”.

   Hal itu yang selalu dicamkan oleh ibuku kepadaku. Apapun yang terjadi, sebagai seorang wanita aku harus patuh pada suamiku & selalu menemaninya dalam keadaan apapun, baik miskin, kaya, sehat maupun sakit. Seorang wanita harus bisa menjadi teman hidup suaminya. Banyak orang tertawa mendengar hal itu menurut mereka, itu hanya janji pernikahan, omong kosong belaka. Tapi aku tak pernah memperdulikan mereka, aku percaya nasihat ibuku.

   Sampai suatu hari, bertahun-tahun kemudian, kami mengalami duka, setelah ulang tahun ibuku yang ke-59, ibuku terjatuh di kamar mandi & menjadi lumpuh. Dokter mengatakan kalau saraf tulang belakang ibuku tidak berfungsi lagi, & dia harus menghabiskan sisa hidupnya di tempat tidur.

   Ayahku, seorang pria yang masih sehat diusianya yang lebih tua, tapi ia tetap merawat ibuku, menyuapinya, bercerita banyak hal padanya, mengatakan padanya kalau ia mencintainya. Ayahku tak pernah meninggalkannya, selama bertahun-tahun, hampir setiap hari ayahku selalu menemaninya, ia masih suka bercanda-canda dengan ibuku. Ayahku pernah mencatkan kuku tangan ibuku, & ketika ibuku bertanya ,”untuk apa kau lakukan itu? Aku sudah sangat tua & jelek sekali”.

   Ayahku menjawab, “aku ingin kau tetap merasa cantik”. Begitulah pekerjaan ayahku sehari-hari, ia merawat ibuku dengan penuh kelembutan & kasih sayang, para kenalan yang mengenalnya sangat hormat dengannya. Mereka sangat kagum dengan kasih sayang ayahku pada ibuku yang tak pernah pudar.

   Suatu hari ibu berkata padaku sambil tersenyum,”…kau tahu, Linda. Ayahmu tak akan pernah meninggalkan aku…kau tahu kenapa?” Aku menggeleng & ibuku melanjutkan, “karena aku tak pernah meninggalkannya…”

   Itulah kisah cinta ayahku, Mohammed Huda Alhabsyi & ibuku, Yasmine Ghauri, mereka memberikan kami anak-anaknya pelajaran tentang tanggung jawab, kesetiaan, rasa hormat, saling menghargai, kebersamaan, & cinta kasih. Bukan dengan kata-kata, tapi mereka memberikan contoh dari kehidupannya

   ‎​┈̥⌣̊┈̥⌣̊Waktu boleh berlalu & jaman bisa berganti persaudaraan & persahabatan tdk blh pudar.
   ┈̥⌣̊┈̥⌣̊Indah dunia hanya sementara, indah cinta hanya seketika,indah mimpi tak pernah pasti, tapi
   ┈̥⌣̊┈̥⌣̊indahnya persaudaraan, persahabatan & kerukunan di dlm kasih Tuhan tetap selama-lamanya

   Sahabat adalah seseOrang yg mengerti masa lalumu,
   Percaya akan masa depan mu, dan menerima diri mu
   Apa ada nya...!!
   Jika kau brtanya pd' ku, brp lama
   Kita hrs bersahabat???
   Selama mata hari msh bersinar di pagi hari, Bintang masih berkelip di langit.
   Hingga samudra mengering, hingga aku tidak ada lagi Di dunia ini.
   Selama itu lah PERSAHABATAN kt bagi ku.
   ({}) Love friend forever ({}) ♪ ))))
   o(◐ ◑)o
   Ήάѷє˚°•Ώ•°˚Ɯơήƌέѓƒůľ
   ☀̤̣̈̇•°˚Ďɑ̤̥̈̊γ˚°•☀̤̣̈̇
   М̣̣̥̇̊ў S̤̥̈̊ώέέť Ƒя̥є̲̣̥ήz̲̣̥
   ※*SL**SL*※*SL**SL*※*SL**SL*※※*SL*※*SL**SL*

   Cara Pengujian Kualitas Pembalut

   1. Sobek produk pembalut anda, ambil bagian inti di dalamnya.
   2. Ambil segelas air putih. Usahakan gunakan gelas transparan sehingga lebih jelas.
   3. Ambil sebagian dari lembaran inti pembalut & celupkan ke dalam gelas, aduk dengan sumpit.
   4. Lihat perubahan warna air.
   5. Apakah produk tersebut utuh atau hancur seperti pulp. Jika hancur dan airnya keruh, berarti anda menggunakan produk yang berkualitas buruk dan banyak mengandung pemutih.
   6.Anda akan temukan gulungan kertas dan bukan kapas
   7. Dari produk yang berkualitas buruk ?tersebut mengandung dioksin yang sering menyebabkan bagian intim organ kewanitaan selalu mengalami banyak masalah, seperti keputihan, gatal-gatal, iritasi, juga pemicu terjadinya kanker mulut rahim/servik.
   Mengapa wanita mudah terinfeksi bakteria ?

   Tahukah Anda bahwa menurut penelitian terdapat sebanyak 107 bakteri per milimeter persegi ditemukan di atas pembalut wanita biasa, kondisi inilah yang membuat pembalut biasa menjadi sumber sarang pertumbuhan bakteri merugikan, meski pembalut biasa hanya dipakai selama 2 jam saja. Bayangkan banyaknya bakteri pada permukaan seluas pembalut, apalagi jika dipakai lebih dari 2 jam.
   107 bakteri per milimeter persegi ditemukan di atas pembalut wanita biasa

   Kirim jg ke semua,terutama wanita yg ad di sekitar anda.Untuk pencegahan kanker serviks. :)

    Wanita memiliki kekuatan yang lebih besar dari seorang pria untuk dapat mengampuni lebih banyak, mengasihi lebih banyak, berkorban lebih banyak, dan menjadi penolong yang kuat bagi rumah tangganya !!

   Kecantikan seorang wanita bukanlah dari pakaian yang dikenakan, sosok yang ia tampilkan, atau bagaimana ia menyisir rambutnya.

   Kecantikan seorang wanita harus dilihat dari matanya, karena itulah pintu hatinya, tempat di mana cinta itu ada

   ‎​Wanita cantik melukiskan kekuatan lewat masalah. Tersenyum saat tertekan, tertawa di saat hati sedang menangis. Memberkati di saat terhina. Mempesona karena memaafkan. Wanita cantik mengasihi tanpa pamrih dan mencintai dengan ketulusan hati, serta bertambah kuat dalam iman dan pengharapan..

   Tuhan memberikan setiap wanita hati yang siap mengampuni sesamanya bahkan di saat terburuk sekalipun....

   Berhati-hatilah jika kamu membuat seorang wanita menangis, krn Tuhan menghitung setiap tetesan air matanya. ( Bible said-hebrew )

   & Mario Teguh said :

   Hai pria ,, bukan kalian yg memiliih wanita,, tp wanita yg memilih kalian. Jadi pantaskanlah diri kalian untuk dipilih oleh wanita yg terbaik & bernilai, berpakaianlah yg menawan dan berwibawa,, mapanlah dalam karier,, bijaksanalah dalam bertindak, sehingga kamu menjadi pria yg dimuliakan oleh wanita. Karena wanita memilih bukan untuk dirinya,, tapi untuk memilih seorg pemimpin dalam sebuah keluarga, ayah bagi anak2nya kelak dan seorg yg layak mendpt penghormatan, dukungan & dorongan... Krn dibalik kesuksesan seorg pria selalu krn ada dorongan dan pengorbanan wanita hebat...

   by: Mario Teguh

    Mamalia terkecil dunia ini tampak lucu dan tak berdaya. Namun di balik ukurannya yang mungil, seukuran kumbang, hewan ini bisa melakukan hal-hal tak terduga. Seperti apa?

   Mereka bisa memanjat antar dahan pohon sembari berburu serangga dan menghindari predator dengan bersembunyi di retakan minor pohon, tubuh kecil mungilnya sangat menguntungnya.

   Berikut urutan mamalia kecil hingga terkecil dunia :

   5. Pygmy Possum

   Meski hewan ini tampak lebih berhubungan dengan chincilla dibanding kanguru, pygmy possum merupakan bagian keluarga marsupial, termasuk wombat, setan tasmania dan koala. Ukurannya berkisar 5-10 centimeter dan berat 10-45 gram.

   Binatang malam yang menggunakan ekornya untuk bergantung di pohon ini dapat ditemui di Australia, Papua Nugini dan Indonesia.

   Menakjubkannya seperti dikutip lifeslittlemystery, selama musim dingin hewan ini mampu mengurangi metabolisme hingga titik tak butuh makan, sebagai gantinya ia mendapat nutrisi dari lemak yang tersimpan di ekor.

   4. Tikus Tanah Amerika

   Hewan ini memiliki berat 10 gram dan panjang 6,3 cm dengan ekor 2,5 cm. Hewan ini juga dikenal dengan nama tikus Gibb dan tinggal di hutan barat laut Amerika Serikat (AS) dan British Columbia.

   Seperti tikus tanah lainnya, mamalia ini memiliki kuku panjang, runcing, rata dan tajam untuk menggali.

   Tikus ini juga kerap ditemukan mencari makan di permukaan tanah. Selain itu, tikus ini juga memanjat semak-semak untuk berburu serangga.

   3. Pygmy Jerboa

   Mamalia ini sempat menjadi sensasi di YouTube pada 2010.

   Hewan mungil ini mirip perpaduan tikus dan bayi kanguru. Makhluk imut ini merupakan tikus terkecil dunia yang memiliki berat tiga gram dan panjang 6,3 cm dan ekor 7,6-25,4 cm.

   Jerboa merupakan binatang asli Pakistan dan Afganistan. Di Asia Tengah dan China saja terdapat 25 spesies tikus ini.

   2. Tikus Tanah Etruska

   Tikus ini memiliki berat kurang lebih dua gram. Tikus ini bisa tumbuh antara 3,8-5 cm, ketika ditambah dengan panjang ekornya, tikus ini memiliki panjang 5,8 cm. Tikus mungil ini memiliki nafsu makan yang besar bahkan makan dengan porsi dua kali ukuran tubuhnya tiap hari.

   Selain itu, hewan ini memiliki detak jantung sangat cepat, yakni 25 detak per detik atau 1.500 detak per menit. Jika dibanding manusia, detak manusia hanya 72 kali per menit. Tikus ini dapat ditemui di Eropa, Asia, Afrika, dan Amerika Utara, Tengah dan Selatan.

   1. Kelelawar Kumbang

   Mamalia terkecil dunia ini memiliki berat dua gram dan panjang 2,5-3,3 cm atau seukuran kumbang besar.

   Hewan ini ditemukan zoolog Kitti Thonglongnya pada tahun 1974. Karenanya, hewan ini juga dikenal sebagai kelelawar hidung babi karena hidung merahnya seperti babi.

   Mamalia ini tinggal di gua dalam hutan dan hanya ditemukan di area kecil barat Thailand dan tenggara Myanmar.

   Habitat kelelawar ini hancur karena perusakan hutan dan turisme. Hal tersebut membuat International Union for Conservation of Nature menyatakan hewan ini sebagai hewan yang terancam punah.

   Posted 2 years ago #
2. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

    Academy Awards ke-83 baru saja digelar di Kodak Theatre di Los Angeles, Minggu (27/2/2011) malam waktu setempat.

   Berikut ini daftar pemenang lengkapnya.

   1. Film Terbaik - The King's Speech

   2. Aktor Terbaik - Colin Firth - 'The King's Speech'

   3. Aktris Terbaik - Natalie Portman - 'Black Swan'

   4. Sutradara Terbaik - 'The King's Speech' - Tom Hooper

   5. Aktor Pendukung Terbaik - Christian Bale 'The Fighter'

   6. Aktris Pendukung Terbaik - Melissa Leo 'The Fighter'

   7. Naskah Adaptasi Terbaik - 'The Social Network' - Aaron Sorkin

   8. Naskah Asli Terbaik - 'The King's Speech' - David Seidler

   9. Efek Visual Terbaik - 'Inception'

   10. Sinematografi Terbaik - 'Inception' - Wally Pfister

   11. Film Animasi Terbaik - 'Toy Story 3' - Lee Unkrich

   12. Film Pendek (Animasi) Terbaik - 'The Lost Thing' - Shaun Tan & Andrew Ruhemann

   13. Film Pendek (Live Action) Terbaik - 'God of Love' - Luke Matheny

   14. Documentary (Pendek) - 'Strangers No More' Karen Goodman & Kirk Simon

   15. Film Dokumenter (Feature) - 'Inside Job' - Charles Ferguson & Audrey Marrs

   16. Film Asing Terbaik - 'In a Better World' (Denmark)

   17. Desain Kostum Terbaik - 'Alice in Wonderland' - Colleen Atwood

   18. Art Director - 'Alice in Wonderland' - Robert Stromberg, Karen O'Hara

   19. Makeup Terbaik - The Wolfman

   20. Musik (Original Score) - 'The Social Network” Trent Reznor and Atticus Ross

   21. Sound Editing - 'Inception' - Richard King

   22. Sound Mixing - 'Inception' - Lora Hirschberg, Gary A Rizzo & Ed Novick

   Istri yg miskin, dia brdoa pada dewa kwankong (dewa yg menaiki seekor kuda)...

   Suami,Istri :
   Dewa,tlg berikan hamba rumah yg layak untuk kami tinggl ..

   Kemudian dewa itu mmberikan rumah..

   Suami istri brkata lg pd dewa kwankong:
   "Dewa,kami skrg sudah brkecukupan..tp kami tidak mempunyai keturunan..beri kami anak ,dewa..

   Kemudian dewa itu memberikan mreka seorang anak laki-laki..
   Seiring jalannya waktu anak itu sudah berumur 17 tahun..

   Dan saat ulang tahunnya mereka menghadiahkan sebuah motor ninja RR 250 cc untuk anak itu..

   Kemudian mreka brdoa dan meminta lg pada dewa..
   Dewa,trimakasih utk smuanya..Tp satu prmintaan kami. Tolong jaga anak kmi ini,dewa..

   Dewa itu mnjawab:
   iya,akan ku jaga anakmu..

   3 hari kemudian.. Anak itu meninggal karna kecelakaan krn ngebut"an..

   Lalu suami istri itu marah dan brkata:..
   "dewa, knp km ambil anakku, katanya km akan mnjaga anak kmi,knp kau tidak mnjaganya?!!
   Sambil berurai air mata..

   Dewa itupun mnjawab..
   "Eh sempruuul,.. lu liat dong, anak lu naek motor ninja RR nopego cc,
   luu liat dooonk! gw naek kuda, gmane gw bisa ngejarnya..!‎​​!??!!!???
   ĥǟª=))ĥǟª=))ĥǟª=)). . . . . 

   
   \ <=-P_~o)
    ))
   ,>\_  ♏orning...All.. ({}) <3 
   °˚˚°♧♧°˚˚°♧♧°˚˚°
   ‎​

   SATU SAJA YANG PERLU UNTUK INTIM DENGAN TUHAN
   (Lukas 10 : 38 - 42)

   SEBERAPA DEKAT DAN PEKA KITA DALAM MENDENGAR SUARA TUHAN?

   KESIBUKAN adalah MUSUH dari KEINTIMAN....

   PILIHAN selalu ada di tangan kita, apakah kita lebih memilih TUHAN dan mendengar SUARANYA, atau hanya SIBUK melayani DIA....

   Ada banyak orang SIBUK melakukan pekerjaan sebagai seorang PELAYAN, sehingga mereka lupa bahwa SUKACITA dan DAMAI SEJAHTERA-pun harus tetap dikejarnya....

   Artinya, orang seperti ini selalu menyusahkan diri dengan BERBAGAI hal yang kurang PENTING....

   Tanpa KEINTIMAN dengan Tuhan, PELAYANAN kita akan MATI dan tidak ada lagi tanda-tanda KEHIDUPAN di dalamnya....

   Karena KEINTIMAN dengan Tuhan adalah KUNCI KEBERHASILAN di dalam pelayanan agar kita dapat MENGALIRKAN aliran kehidupan orang lain....

   Dan orang yang INTIM dengan Tuhan-nya, pasti tahu untuk melakukan apa yang DIRINDUKAN oleh Tuhan-nya...

   Serta SADAR, bahwa Tuhannya selalu HADIR di antara umat-Nya....

   Selamat beraktifitas di hari Senin, Tuhan Yesus memberkati....

   (*)Sebuah Renungan :

   Pernahkah Anda bertanya-tanya, mengapa layang-layang bisa terbang?

   Karena ada angin dan ia berani melawan angin itu! Ya, angin membawa layang-layang naik hingga tinggi ke awan. Dan hanya dengan berani melawan angin, maka layang-layang itu bisa terus terbang dengan terarah. Layang-layang yang mengikuti arah angin adalah layang-layang yang putus, dan akan jatuh.

   Kadang kita begitu takut saat angin pencobaan datang menerpa. Kalau boleh meminta, kita tidak berharap mengalami masalah, kesulitan, dan tekanan hidup. Sebaliknya, kita ingin jalan kita lurus dan mulus.

   Bila hidup dihadapkan pada situasi atau keadaan yang sangat menakutkan, tak ada jalan lain kecuali harus memilih. Apakah kita akan seperti layang-layang yang berani melawan angin, atau mengikuti arus angin saja? Memang yang kedua lebih mudah. Ya, lebih mudah bagi kita untuk menyerah dalam situasi sulit..

   Janganlah takut jika hari ini angin yang sepoi-sepoi tiba-tiba menjadi badai. Tetaplah kuat di dalam Tuhan dan yakinlah bahwa bersama Tuhan kita akan cakap menanggung segala perkara. Bahkan kita akan mengalami perkara-perkara yang luar biasa bersama Tuhan. Jangan buru-buru menyalahkan angin besar yang menerpa layang-layang kita, sebab kita justru akan segera melihat awan, langit indah, dan pemandangan menakjubkan..

   ANGIN TIDAK PERNAH MENJADI MUSUH LAYANG-LAYANG, ANGIN SELALU MENJADI SAHABAT TERBAIK LAYANG-LAYANG...

   *...*(*)Göö∂ morning(*)*...****(*) ※*SL*※*SL*:)*SL*※*SL*:)*SL*※*SL*:)*SL*※

   Have a wonderful Monday ! 

   Sorry copas only:

   Bill Havens, seorang pendayung hebat berkaliber Internasional dalam masa karantinanya menjelang piala dunia mendayung,
   menerima berita bahwa istrinya akan segera melahirkan.

   Setelah mendengar kabar tersebut ia memilih untuk pulang & tidak mengikuti kejuaraan dunia & memutuskan untuk menunggui istrinya yg akan melahirkan.

   Belasan tahun kemudian th 1952,
   Bill menerima telegram dari putranya,
   Frank yang pada saat itu baru saja memenangkan medali emas cano 10.000 meter pada Olimpiade di Finlandia.

   Telegram itu isinya:
   "Ayah, terimakasih karena telah menunggu kelahiran saya.
   Saya akan pulang membawa medali emas yg seharusnya ayah menangkan beberapa tahun yg lalu.
   Anakmu tersayang, Frank..."

   Dari kisah diatas kita bisa belajar bagaimana kehadiran keluarga berdampak sangat besar bagi anggota keluarga tersebut.

   Theodore Roosevelt, mantan Presiden AS berkata,
   "Aku lebih suka melewatkan waktu bersama dgn keluargaku daripada dgn petinggi2 dunia manapun.

   Sahabat...
   Pada akhirnya kita akan sampai pada suatu titik dimana pada dasarnya semua yg kita lakukan,
   semua jerih lelah kita dalam pekerjaan,
   semua untuk mereka,
   keluarga yang kita cintai.

   Pada akhirnya kita akan menemukan bahwa jabatan, prestasi, & promosi tidaklah seberarti kebersamaan diantara keluarga.

   Jadi relakah saudara menukar kehangatan dalam keluarga anda dgn kesibukan dalam pekerjaan anda yg mungkin sudah sangat berlebihan?
   Selalu ada hasil yg terbaik dari kerja keras yg terbaik pula

   "Jangan Lupa, Keluargamu adalah yg Terbaik Dari Segala Urusan yg Baik".

   *RO**ML**RO**ML**RO**ML**RO**RO**ML**RO**RO**ML**RO**ML**RO**ML**RO*
   <3•°˚˚°◦(*)G;);)d Morning(*)◦°˚˚°•<3
   ~all dear friend~
   &
   <3 (*)(*)(*) have æ nice day (*)(*)(*) <3
   <3 Ħª√ę Å WơήďєяƒцĿ ÐªΨ <3
   *RO**ML**RO**ML**RO**ML**RO**RO**ML**RO**RO**ML**RO**ML**RO**RO**ML*

   ‎​babi aja pantang menyerah, pa lg kita manusia!patut di lihat http://m.buddhistzone.com/node/302. Babi yg sangat istimewa

    Anda ingin kaya ?

   Minumlah Jamu "TOLAK MISKIN SIDOSUGIH"

   Diracik dari ramuan2 alami :

   Akar PELIT

   Daun TEGO MENTOLO

   Bunga pohon NGIRIT

   Dan

   Mengandung 50% SERAKAH murni

   Dpt diminum tanpa aturan...

   PERINGATAN!!

   Bisa:

   Berefek samping stres

   Tdk dsukai bnyk org

   Dibenci teman & tetangga

   Dptkan segera di toko obat:

   "SIDO BONDO " Jln. Amal Sirna no.1

   Baca aturan pakai

   Selama minum dilarang bersedekah & murah hati

   Jika miskin berlanjut segeralah bunuh diri...!!!

   Jamu ini diproduksi oleh:

   PT.Neraka Langgeng.

   Nama istri di hp suami.....
   Saat br nikah "My Love!!"
   1thn nikah "My Wife"
   5thn menikah "Home"...
   10thn nikah "Mabes Polri
   lalu 20thn menikah "Wrong Number"
   ‎​. =))
   ╭((╯`
   `< \_ •◦°˚ .·.◦ Wªªĸªªĸªªĸªªĸªªĸªª...:*

   Dari bandara soekarno hatta, si Jepang naik taxi ke dalam kota. Kebetulan masih pagi dan hari libur, jadi jalan tolnya juga lancar.

   Beberapa saat kemudian, sebuah mobil Honda menyalip taxi. Melihat itu, si Jepang pun tersenyum ke supir sambil bilang, “Look. Honda, very fast! Made in Japan!”
   Si supir mengiyakan saja, dan berusaha paham atas kebanggaan si Jepang akan kemajuan negaranya.

   Tidak lama kemudian, sebuah mobil Toyota menyalip si taxi. Kembali si Jepang tersenyum ke supir sambil bilang, “TOYOTA ! Very fast! Made in Japan!”

   Si supir tetap mengiyakan saja, sambil terus bersabar.

   Beberapa detik kemudian, sebuah mobil Mitsubishi menyalip si taxi. Lagi2 si Jepang tersenyum, dan senyumnya tambah lebar, sambil bilang, “MITSUBISHI ! Very fast! Made in Japan! Apa yg Indonesia bisa bikin?”

   Si supir mulai dongkol, tapi dia tetap berusaha sabar dan tidak menanggapi provokasi si Jepang.

   Sesampainya di hotel, si Jepang yg sudah sering ke Jakarta ini terkaget2 dengan argo taxinya, “Hah? Masak dari bandara ke sini aja bisa Rp 800.000 ??!!”

   Si supir tersenyum, sambil bilang, “ARGOMETER ! Made in Indonesia ! Very Fast !”
   ??=))?ªªkªª=)) ? =))?ªªkªª =)) =))
   İ Ɩѽ✔έ indonesia

   '8''/8 /"8" /""8 / /8/""
   /8 /"8" "8"/ 8/ / "8"/
   "8' "8'" '8"" '"8" "8"

   Copy,lalu paste,Hapus semua angka 8-nya!Kamu akan tahu, siapa yg selalu menyayangimu & menjagamu... :)

   Posted 2 years ago #
3. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

   KESABARAN

   

   ^_^

   Buddhistzone.com - Latihan untuk membina diri kita sesungguhnya adalah latihan dalam keseharian. Membina diri bukan sesuatu yang dimengerti bahwa harus dilakukan ditempat-tempat ibadah atau hanya pada saat-saat tertentu. Justru dalam keseharian kita bisa meningkatkan, membina diri kita masing-masing.

   Salah satu pesan yang sangat penting yang pernah diungkapkan oleh Buddha Gotama dihadapan 1250 orang-orang suci adalah kesabaran sesungguhnya latihan untuk membina diri yang tertinggi. Kalau kita berhadapan atau mengalami keadaan yang menyenangkan disekitar kita, semua bersikap baik, berkata-kata ramah kepada kita, maka kita bisa bersikap sabar. Tetapi menurut Buddha Gotama, menghadapi hal-hal yang menyenangkan bukanlah sikap bersabar. Justru kesabaran adalah sikap yang tetap tenang, dilandasi dengan pengertian yang benar, pada saat kita menghadapi atau mengalami kondisi-kondisi yang tidak menyenangkan. Orang-orang lain atau teman-teman yang berperilaku tidak baik kepada kita, pada saat itulah sesungguhnya kesempatan yang sangat baik bagi kita untuk melatih kesabaran.

   Kalau menghadapi kondisi yang tidak menyenangkan, orang-orang yang mengganggu kita, mungkin juga ingin menghancurkan kita, kalau pada saat itu timbul kemarahan, kejengkelan atau bahkan dendam, pada saat itulah tampak betapa rapuhnya mental kita, menanggapi keadaan-keadaan yang tidak menyenangkan, menghadapi orang-orang yang menyulitkan kita, kalau timbul emosi, sikap yang serampangan, yang didorong oleh kebencian atau kemarahan sesungguhnya sikap seperti itu sangat merugikan kita sendiri. Tampak dengan jelas, tidak ada ketahanan mental, tidak ada kekuatan batin dalam diri kita untuk menghadapi hal-hal yang tidak menyenangkan.

   Ilmu pengetahuan moderen menyadari bahwa kecerdasan yang dimiliki oleh seseorang. Kalau seseorang suka belajar suka mendengar, dan kemudian timbullah ide-ide yang cemerlang, kreatifitas-kreatifitas yang baru. Sering dikatakan seseorang itu adalah orang yang cerdas, tetapi itu sangat tidak cukup, kecerdasan dalam hubungan berinteraksi dengan masyarakat, sekarang disadari bahwa selain kecerdasan, sangat diperlukan kedewasaan emosi, kecerdasan intelektual amatlah tidak membantu tanpa dilandasi dengan kecerdasan/kedewasaan emosi. Ada 2 macam kesabaran menurut Dhamma dan demikian juga terdapat 2 macam latihan untuk meningkatkan kesabaran / daya tahan mental kita.

   Yang pertama disebut dengan bersabar dengan hal-hal yang sederhana, dengan kondisi-kondisi yang kecil, seperti bersabar dengan udara yang panas, bersabar dengan makanan-makanan yang mungkin tidak sesuai, tetap bersabar karena harus menunggu agak lama, bersabar kalau fisik ini sedang sakit, bersabar untuk tidak melakukan hal-hal yang tidak berguna dalam menghadapi kondisi-kondisi yang tidak menyenangkan itu, melatih kesabaran dengan hal hal yang kecil-kecil ini akan memungkinkan kita, memberikan jalan kepada kita untuk melatih kesabaran yang lebih tinggi. Apakah kesabaran yang lebih tinggi itu? Sabar kalau kita dicela, sabar kalau kita dihina, tetap sabar kalau ada orang-orang yang memfitnah kita atau mungkin ingin menghancurkan kita, kesabaran yang lebih tinggi ini memang amat sulit tetapi justru itulah yang Buddha Gotama sebutkan sebagai latihan untuk membina diri kita yang tertinggi. Para Bhikkhu/para pengkhotbah sesungguhnya bukanlah guru kesabaran yang sejati.

   Para bhikkhu/para penceramah hanya bisa menunjukkan betapa berharganya kesabaran itu, betapa pentingnya memiliki kesabaran sebagai daya tahan mental tetapi bukan guru kesabaran yang sebenarnya, siapakah guru kesabaran yang sebenarnya? Kalau dirumah suatu saat sang suami atau sang istri menimbulkan masalah, menimbulkan persoalan, kalau anak anak suatu ketika tidak mau mendengar nasehat, kalau teman-teman atau kolega kita menyulitkan kita, kalau mereka-mereka yang dahulu sangat akrab kemudian ingin menghancurkan kita, mereka itu sesungguhnya guru-guru kesabaran yang sejati karena pada saat itulah kita dituntut untuk mempunyai kesabaran.

   Kalau kita menghadapi mereka dengan geram, dengan emosi yang meluap-luap, dengan kemarahan dan mungkin dengan kebencian. Sikap itu tidak menyelesaikan masalah bahkan membuat masalah lebih berlarut-larut, kegeraman yang ditunjukkan oleh seseorang sesungguhnya bukan menunjukkan kekuatan dan keperkasaan tetapi sebaliknya kelemahan jiwa, seseorang yang jiwanya kuat, mempunyai daya tahan mental yang tangguh, tidak akan mudah terpancing, tidak akan menunjukkan kegeraman, kegarangan, karena sadar bahwa kegeraman, kegarangan, kemarahan, kebencian sama sekali bukan cara menyelesaikan persoalan, tetapi bagaimanakah cara untuk melatih kesabaran? Ada 2 macam cara untuk melatih kesabaran.

   Sikap tenang yang dilandasi dengan pengertian yang benar itulah sesungguhnya kesabaran. Pengertian apakah yang harus kita punyai untuk menumbuhkan kesabaran? Untuk meningkatkan daya tahan mental kita menghadapi seribu satu macam kondisi dan persoalan-persoalan kehidupan yang tidak akan berhenti?.

   Menyadari bahwa segala sesuatu dialam semesta ini tidak kekal, tidak ada yang abadi, berubah setiap saat, kesulitan apapun yang kita hadapi, perlakuan apapun yang tidak menyenangkan kita juga tidak kekal, tidak selamanya akan mengcengkeram kita, tidak ada yang abadi dialam semesta ini, masalah yang menyulitkan itu  datang sebentar kemudian dia akan berlalu, sabbe sankhara anicca - semua perpaduan tidak kekal, berubah setiap saat dan berubah terus menerus, menyadari perubahan terhadap segala sesuatu termasuk kesulitan – kesulitan yang sedang menghimpit, yang sedang kita alami itulah menyadari ketidak kekalan itu akan membuat kita bertahan, tidak ada alasan untuk berpatah semangat.

   Pengertian yang kedua yang harus kita punyai sebagai landasan untuk membangun kesabaran dan daya tahan mental adalah kesulitan dan penderitaan yang kita alami yang kita hadapi, janganlah kita berpikir biasa, apakah yang di sebut berpikir biasa? Berpikir biasa adalah kita selalu atau sering berpikir bahwa ia menghina saya, si itu mengganggu saya, si dia tidak simpati kepada saya, yang itu ingin menghancurkan saya, yang itu membenci saya dsb. Pikiran kita seolah olah seperti buku telepon yang hanya berisi daftar-daftar nama mereka-mereka yang tidak kita senangi, kemudian timbul kebencian, timbul keinginan membalas kepada mereka-mereka itu dan itulah yang membuat kehidupan kita tidak tentram. Tetapi berpikir Dhamma sangat beda, berpikir Dhamma amat bebeda dengan berpikir biasa, Mengapa?

   Kesulitan yang kita hadapi, penderitaan yang kita alami sesungguhnya adalah akibat buah dari perbuatan kita sendiri, kesulitan dan segala macam penderitaan itu bukan pemberian Tuhan, juga bukan dibuat oleh  dewa-dewa untuk menghukum kita, tapi akibat perbuatan kita sendiri, perbuatan yang tidak benar, perbuatan yang tidak sehat, kalau bukan akibat dari perbuatan kita, tidak mungkin peristiwa itu akan datang menimpa kita. Kalau kita berpikir seperti ini, maka tidak ada tempat untuk membenci kepada yang lain, tidak ada alasan untuk membalas kebencian itu dengan dendam kepada siapapun, justru melihat mereka yang melakukan hal-hal yang  merugikan kita bukan kebencian yang timbul melainkan kasih saying, timbul rasa kasihan yang mendalam, melihat teman-teman/orang-orang lain berperilaku buruk kepada kita, karena perilaku yang buruk juga akan membuahkan penderitaan bagi pembuatnya sendiri.

   Dengan 2 landasan pengertian inilah, kita meningkatkan/membangun kesabaran kita, kita meningkatkan daya tahan mental kita menghadapi hal hal yang buruk, hal-hal yang menyakitkan, hal-hal yang terasa sulit dalam kehidupan ini, pengertian tentang semua tidak kekal, berubah setiap saat termasuk kesulitan dan hal-hal yang buruk itu, dan seandainya kesulitan dan hal-hal buruk itu datang, maka itupun akibat perbuatan dari karma kita sendiri. Dengan cara inilah dengan dasar pengertian yang benar yang jernih kita berusaha untuk tetap tenang, tegar, batin tidak tergoyahkan untuk menghadapi kesulitan - kesulitan dalam kehidupan yang datang silih berganti, silahkan kesulitan/persoalan itu datang, namun persoalan/ kesulitan itu tidak lagi menjadi kesulitan, tetapi justru menjadi kesempatan bagi kita untuk melatih kesabaran, dengan kesadaran yang penuh memperkuat daya tahan mental kita, marilah kita menghadapi dengan tenang marilah kita mengubah kesulitan/persoalan itu menjadi kesempatan yang amat berharga untuk meningkatkan kualitas diri kita, karena didalam kenyamanan, didalam segala sesuatu yang menyenangkan yang kita hadapi, perlakuan-perlakuan manis yang kita terima, sesungguhnya amat sulit mencari kesempatan untuk meningkatkan kualitas diri.

   Kenyamanan dan perlakuan-perlakuan yang sangat baik kepada kita bukanlah guru kesabaran yang sebenarnya. Menurut pengertian Dhamma kadar kesabaran, kadar daya tahan mental kita merupakan hasil dari latihan kita, latihan dalam keseharian yang dilandasi dengan pengertian yang benar, karena menurut Dhamma kesabaran bukan sesuatu yang bisa kita dapatkan dengan meminta kepada siapapun. Di Jawa Tengah sering kita mendengar, kalau seseorang tiba di dalam kesulitan, dia mengeluh. “Oh Gusti berikan kepadaku kesabaran”. Memang boleh-boleh saja seseorang mengeluh seperti itu, karena mungkin betapa beratnya kesulitan/beban yang dia hadapi tetapi kesabaran tidak bisa diminta, dan kesabaran tidak bisa diberikan siapapun kepada kita.

   Kita harus berpandai-pandai menggunakan setiap kesempatan dalam keseharian untuk meningkatkan kesabaran kita karena kesabaran merupakan latihan yang amat berharga. Sangat dibutuhkan setiap saat dimanapun kita berada, dimanapun kita tinggal, dalam keadaan yang bagaimanapun kita mengalami. Seseorang yang tidak cukup mempunyai kesabaran, ketahanan mental, dia akan terpengaruh untuk melakukan hal-hal yang buruk, mungkin kejahatan karena akan memberikan keuntungan materi yang lebih besar dan lebih cepat, namun seseorang yang memiliki kesabaran / ketahanan mental tidak akan tertarik dengan perbuatan yang tidak sehat, dengan perilaku yang tidak bermoral, sekali hal itu memberikan keuntungan yang besar dan spontan.

   Ia bisa bertahan, mengendalikan diri karena ia punya kesabaran, daya tahan mental yang cukup baik, tidak terpengaruh/tergiur dengan perbuatan buruk sekalipun memberikan keuntungan yang besar dan spontan. Kesabaran, keuletan adalah kunci untuk menjaga moralitas, mempunyai perilaku yang baik, sehat karena setiap perbuatan menurut Dhamma memberikan akibat ganda, kejahatan akan merugikan orang lain/makhluk lain, dan juga sudah pasti merugikan si pembuatnya sendiri. Demikian juga kebajikan, perbuatan bajik akan memberikan manfaat ganda pula, bermanfaat bagi yang lain dan memberikan manfaat bagi dirinya sendiri, kalau tanpa kesabaran, karena tidak mampu mengendalikan dirinya seseorang tergiur melakukan kejahatan, maka dia berjalan untuk melakukan perbuatan menghancurkan kedua belah pihak, kehancuran ganda, menghancurkan orang lain merugikan orang lain dan menghancurkan dirinya sendiri, perbuatan yang tidak terpuji, yang buruk mudah sekali menggiurkan kita, menarik bagi banyak orang, karena memberi manfaat yang sekonyong-konyong, memberi kesenangan yang tiba-tiba, tidak perlu menunggu / bersabar kemudian banyak orang terpikat melakukan kejahatan, disinilah letak arti penting memiliki kesabaran, dengan kesabaran/ketahanan mental kita juga akan bersabar, tidak terpikat untuk melakukan kejahatan, memilih perbuatan yang bajik. Dengan kesabaran dan kesadaran, dengan ketahanan mental sekuat tenaga, kita menghindari perbuatan-perbuatan buruk, yang tidak sehat dan dengan kesabaran serta kesadaran pula, dengan keuletan dan dengan sekuat tenaga kita melakukan hal-hal yang baik, yang bajik, yang berguna, bagi masyarakat, bagi keluarga kita, dan sudah tentu berguna bagi kita sendiri.

   Memang perbuatan buruk memberikan kenikmatan spontan, kesenangan yang lebih cepat, tetapi kalau perbuatan itu suatu ketika sudah masak, kejahatan itu akan berakibat penderitaan yang kadang-kadang amat sulit diatasi, berlarut-larut dan sangat lama, namun sebaliknya perbuatan bajik yang kalau dilakukan akan berguna bagi orang lain, bagi yang melakukan, tidak akan menimbulkan penyesalan didalam hati, kehidupan ini akan menjadi kehidupan yang amat berguna kalau kita bisa menggunakan sebanyak mungkin  untuk hal-hal yang berguna / bermanfaat bagi semua pihak. Namun, saya ingin memasuki pengertian yang lebih mendalam dan mungkin lebih sulit untuk dimengerti tetapi merupakan kewajiban saya untuk mengajak kalian untuk meningkat kedalam pengertian yang lebih dalam, memang kita tidak berpihak kepada perbuatan jahat/keburukan, kita ingin mengisi kehidupan ini dengan kebajikan, dengan hal-hal yang berguna tetapi sekali lagi tetapi janganlah merasa lebih unggul, merasa lebih tinggi karena telah melakukan kebajikan, kemudian memandang rendah kepada mereka yang melakukan kejahatan. Melakukan kebajikan adalah pilihan, tetapi kebanggaan akan kebajikan yang kita lakukan akan merugikan perkembangan mental kita, bangga dengan kebajikan yang dilakukan dan kemudian memandang rendah serta membenci kepada mereka yang melakukan kejahatan adalah kekotoran batin yang menghalangi kemajuan mental spiritual kita, kita senang berbuat bajik, tetapi kita tidak benci, tidak merendahkan sekalipun kepada mereka-mereka yang melakukan perbuatan merugikan orang lain. Kita tidak senang, tidak setuju terhadap kejahatan yang mereka perbuat, tetapi sama sekali tidak ada alasan untuk membenci dan merasa diri kita lebih baik, lebih mulia, lebih tinggi dari mereka, perasaan ini sesungguhnya adalah keangkuhan, kesombongan bahkan kecongkakkan, itu adalah kekotoran bathin yang amat merugikan bagi perkembangan bathin kita sendiri.

   Kita memihak pada kebajikan, jelas, kita tidak ingin melakukan kejahatan tetapi kita tidak perlu merasa lebih dengan membandingkan kepada mereka yang masih senang melakukan kejahatan. Aku bukan mereka, aku lebih baik, lebih bersih, lebih sempurna, lebih tinggi dari mereka. Inilah beban-beban mental yang mengotori pikiran kita dengan kekotoran batin yang lebih halus tetapi tetap merugikan kita. Marilah kita memihak pada perbuatan yang baik/kebajikan dengan tulus termasuk juga mempunyai pikiran yang bajik, pikiran kasih sayang kepada mereka-mereka yang melakukan kejahatan sekalipun, inilah yang didalam Dhamma disebut sebagai berusaha membersihkan pikiran kita sendiri dari kekotoran–kekotoran batin yang halus, keangkuhan, keakuan, kesombongan dan itu adalah beban mental yang juga membuat penderitaan bagi diri kita.

   Secara ringkas, marilah kita meningkatkan kualitas diri kita, dengan menggunakan segala keadaan, segala hal yang kita alami apapun, sebagai kesempatan untuk meningkatkan kualitas diri, meningkatkan kesabaran, daya tahan mental, dengan kesabaran/daya tahan mental, kita tidak akan memihak, memilih kejahatan dan berusaha keras untuk menambah hal-hal yang baik, mengisi kehidupan ini dengan kebajikan tanpa dilandasi, tanpa disusupi oleh kesombongan, keangkuhan, kecongkakan. Marilah kita mengisi kehidupan kita dengan hal-hal yang berguna dan juga mencintai, mengasihi mereka, untuk bersama-sama maju kearah yang lebih baik, tidak ada alasan merendahkan siapapun, apalagi membenci kepada mereka-mereka sekalipun mereka melakukan kejahatan, tidak hanya menghindari kejahatan dan menambah kebajikan tetapi lebih dari itu, marilah kita memeriksa batin kita, pikiran kita supaya juga bersih dari kekotoran batin, dan itulah kebahagiaan di.dalam diri kita, disitu kita akan menemukan kebahagiaan, kondisi apapun yang kita hadapi, yang datang menyongsong kita, marilah kita hadapi dengan tenang, dengan pengertian benar, dengan ketahanan mental, dengan ketulusan hati.

   Janganlah berpikir untuk mencari kebahagiaan dari luar diri kita, sumber kebahagiaan itu berada dari dalam diri kita sendiri, tidak mungkin bisa ditemukan dari luar diri kita, dengan mengubah diri kita, meningkatkan kualitas diri kita, sumber kebahagiaan akan muncul di dalam diri kita, mencari kebahagiaan dari luar diri kita, sibuk mencari dan mengubah apa yang diluar diri kita, memang baik, tetapi
   bukanlah jaminan yang mampu membuat kita bahagia tanpa ada perubahan didalam diri kita masing-masing. Saya akan menutup uraian ini dengan sebuah cerita yang sederhana tapi amat menarik.

   Dijaman dahulu di Mesir ada seorang raja yang sakit mata, dokter istana setelah mengobati kemudi

   Dijaman dahulu di Mesir ada seorang raja yang sakit mata, dokter istana setelah mengobati kemudian menasehatkan, raja harus sering melihat warna hijau karena warna itu akan mempercepat kesembuhan penglihatan mata baginda raja, di Timur Tengah, demikian juga di Mesir, tidak sebanyak tumbuhan-tumbuhan hijau seperti yang kita lihat di tanah air kita, amat kurang, kadang-kadang amat jarang, karena raja harus sering melihat warna hijau, maka kemudian raja memerintahkan segala sesuatu yang dia lihat dia ubah dengan warna hijau, alat-alat makan, pakaian yang dia kenakan, dinding, tempat tinggal, lantai, semua diubah dengan warna hijau supaya penglihatan sang raja bisa cepat kembali seperti semula, tetapi penasehat raja mendekati sang raja dan berkata, kalau baginda menginginkan melihat yang serba hijau supaya penglihatan baginda cepat sembuh seperti sedia kala, mengapa baginda harus mengubah semuanya dengan warna hijau, apakah tidak lebih baik baginda memakai kacamata hijau, dengan memakai kacamata hijau, semuanya akan kelihatan hijau, tidak perlu harus mengubah warna semuanya dengan menjadi hijau.

   Dari cerita kecil ini kita mendapatkan pencerahan kecil, mengubah diri kita, mengubah sikap mental kita adalah jauh lebih berharga dan lebih mudah daripada mengubah segala sesuatu diluar diri kita. Justru mengubah dan meningkatkan mental kita, didalam diri inilah, diri kita sendiri, kita menemukan sumber kebahagiaan. Marilah kita menggunakan kesempatan yang berharga dalam kehidupan ini, setiap saat untuk mengisi kehidupan ini dengan hal-hal yang bermanfaat, berguna, berfaedah, bagi siapapun juga, bagi masyarakat, bagi orang banyak, bagi keluarga kita, dan sudah tentu bagi kita sendiri, dengan membangun diri kita disitulah kita menjumpai kebahagiaan, dan kebahagiaan itu akan bermanfaat pula bagi mereka-mereka yang lain, marilah kita berjuang, maju, tidak ada waktu untuk terlambat, tidak menyiakan kehidupan ini, semoga kita mampu, untuk menjadikan kehidupan ini berguna, bermanfaat bagi siapapun.

   Semoga semua makhluk berbahagia.

   Sumber : Ceramah Bhante Sri Pannavaro Mahanayaka Thera

   Posted 2 years ago #
4. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

   Kebiasaan Yang Dapat Merusak Otak Kita

   

   Merusak Otak

   Buddhistzone.com - Sahabat Buddhistzone, hasil penelitian di sebuah laboraturium terkenal di dunia ditemukan fakta yang sangat mengejutkan kita semua yaitu ternyata ada kebiasaan yang sering bahkan setiap hari dilakukan oleh manusia yang dapat merusak Otak kita.

   Ada 11 kebiasaan yang selalu kita lakukan setiap hari yang dapat merusak otak kita. Silahkan simak 11 kebiasan di bawah:

   1. Tidak sarapan pagi

   Mereka yang terbiasa tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah. Akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang. Otak juga butuh “makan” agar dapat bekerja optimal.

   2. Makan terlalu banyak

   Terlalu banyak makan, apalagi yang berkadar lemak tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

   3. Merokok

   Zat-zat kimia beracun dalam rokok yang terhisap, misalnya karbon monoksida, akan menghalangi kemampuan darah mengangkut oksigen ke seluruh tubuh termasuk otak, mengakibatkan penyusutan otak secara cepat. Nikotin juga dapat menurunkan kadar kolesterol baik (HDL) dan meningkatkan kadar kolesterol buruk (LDL) dalam darah. Akibatnya, transportasi lemak terganggu hingga menyumbat pembuluh darah dan menghalangi transportasi oksigen dan nutrisi ke otak. Merokok juga dapat mengakibatkan penyakit alzheimer.

   4. Mengkonsumsi gula terlalu banyak

   Konsumsi gula yang terlalu banyak juga dapat menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi. Akibatnya, terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak.

   5. Tidak memakai masker polusi udara

   Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi atau daya kerja otak.

   6. Kurang tidur

   Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak

   7. Menutup kepala saat tidur

   Kebiasaan tidur dengan menutup kepala dapat meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida sehingga menurunkan proses menghirup oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

   8. Kurang menstimulasi pikiran

   Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menurunkan kemampuan kerja sel-sel syaraf otak sehingga menyebabkan mengkerutnya otak.

   9. Jarang berkomunikasi

   Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu optimalnya fungsi kerja otak. Jarang berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak menjadi kurang terlatih.

   10. Berpikir keras saat sakit

   Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran saat kondisi sakit dapat menyebabkan kelelahan berlebihan pada otak dan mengurangi efektifitas kerjanya sehingga dapat merusak otak.

   11. Banyak bermain – main

   Hindari untuk banyak melakukan permainan yang tidak penting / dalam keadaan tidak jenuh.Misal berjam – jam asyik bermain playstation dapat menjadikan otak kita terus berimajinasi tentang hal yang barusan dimainkan, sehingga memori otak anda yang lain ikut tertutupi imajinasi – imajinasi yang akan membuat anda terus memikirkan permainan tersebut

   Posted 2 years ago #
5. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

   Kemampuan akan membuat seseorang tiba di puncak, namun diperlukan karakter yg baik agar dia tetap berada di puncak

   Amsal 11:5

   Jalan org saleh diratakan oleh kebenarannya, ttp org fasik jatuh krn kefasikannya.

   ♍€τ Pά̲̣̣̣̥G̲̣̣̣̥ɪ̣̝̇ ... ♍€τ beraktifitas

   Posted 2 years ago #
6. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

   Thɪs ΐš beautiful
   http://bit.ly/aa3vg1
   (sambil scroll ke bawah ya)
   ‎​​‎​♡̷̬̩̃̊....G☺Ð BLëSs U....♡̷̬̩̃̊

   HTC kalahkan IPhone

   Dalam hal sistem operasi (OS), saat ini iOS Apple tengah terancam keberadaan Android Google.

   Namun dalam hal merek, HTC ternyata lebih populer dibanding iPhone Apple.

   Seperti diberitakan Telegraph, riset dari mobile tracker uSwitch.com menemukan bahwa ponsel HTC, yang dibuat di Taiwan, mampu mengantisipasi keberadaan iPhone dengan sangat baik.

   uSwitch menyusun peringkat ponsel pintar paling dihargai, berdasarkan hasil pencarian di web dan penjualan, dan hasilnya, tiga ponsel HTC menduduki peringkat tiga besar teratas dengan model Desire, Desire HD dan Wildfire.

   Alasan kenapa ponsel pintar yang bukan Apple meraih kesuksesan adalah karena sistem open software Android yang mereka gunakan itu sudah dikembangkan secara intensif untuk "aplikasi" yang memungkinkan fungsi-fungsi khusus.

   Seperti dikutip Telegraph, sebelumnya Apple menguasai pasar smartphone ini.

   Namun, pesaing mereka yang menawarkan harga yang lebih murah, model yang lebih menarik dengan teknologi yang sama bahkan lebih baik, membuat konsumen perlahan-lahan beralih.

   "Konsumen harus menghitung setiap sen yang mereka habiskan, tetapi pada saat yang sama tidak ingin melewatkan 'gadget' terbaru," kata Ernest Doku, dari uSwitch.

   Sementara itu, Samsung dan BlackBerry menempati posisi kedua dan ketiga juga berhasil mengalahkan iPhone.

   BIS apa yg paling keren?
   :>BISa jadi gw

   BUS apa yg paling disukai orang?
   :>BUSet gw lagi

   LAGU apa yg paling disukai orang?
   :>LAGUe githu loch...

   KATA apa yg paling disukai orang?
   :>KATA temen si gw

   KURA² apa yg paling manis?
   :>KURAsa juga gw

   RAS apa yg baek?
   :>RASa nya masih gw deh

   MAS apa yg lucu?
   :>MASa gw lagi

   ‎​MOBIL apa yg lucu?
   MO BILang gimana juga, tetep gw :p

   TOL apa yg paling nyenengin?
   ‎​:>Tolong deh jgn gw lagi...

   ‎​SOTO apa yg tidak akan pernah terlupakan?
   ​:>SO TOlong deh, jangan gw terus nape...

   SOP apa yg paling asyik?
   ‎​:>SOPan ga say kalo gw bilang, pasti gw...

   ‎​SMU apa yg paling top?
   ‎​:>SMUa koq balik ke gw lagi ya?

   Dilarang sirik
   Щќªќªќªќª =D Щќªќªќªќª B) O:)

   Renang Bikin Anak Lebih Pintar

   Merry Wahyuningsih : detikHealth

   detikcom - Queensland, Anak disarankan bisa menguasai olahraga renang karena selain bermanfaat buat kesehatan juga adalah bekal untuk survive di alam. Tak cuma itu, renang ternyata membuat otak anak lebih pintar.

   Studi terbaru telah membuktikan bahwa belajar berenang dapat membuat anak lebih cerdas. Sebuah penelitian di Griffith University dilakukan dengan menyurvei lebih dari 10.000 anak berusia rata-rata lima tahun pada kelas berenang.

   Proyek hasil kerjasama antara Griffith University, Kids Alive Swim Program dan Swim Australia ini bertujuan untuk menentukan apakah berenang rutin memberikan kontribusi terhadap perkembangan fisik, sosial, kognitif dan bahasa pada peserta didik pra-sekolah.

   "Bukti anekdotal menemukan bahwa perenang atau anak yang bisa berenang cenderung lebih percaya diri dengan perkembangan fisik yang lebih besar daripada rekan-rekan seusianya yang tidak bisa berenang," jelas Profesor Robyn Jorgensen, Griffith Institute for Educational Research, Queensland, seperti dilansir News.com.au, Kamis (4/11/2010).

   Menurut Prof Jorgensen, data awal dari studi ini cukup positif. Anak-anak yang belajar atau mengikuti kelas berenang tampaknya lebih unggul secara perkembangan, baik secara fisik, sosial, kognitif dan bahasa.

   "Tenggelam adalah penyebab kematian tertinggi di bawah kelompok umur 5 tahun, baik di kolam renang, kamar mandi atau sumber air lainnya. Jadi kami ingin meningkatkan kesadaran tentang pentingnya belajar berenang sejak usia dini," kata Prof Jorgensen.

   Prof Jorgensen mengatakan bahwa penelitian tersebut adalah studi detail pertama yang menentukan berapa banyak keuntungan dari perkembangan yang terjadi pada anak yang belajar berenang.

   "Studi kami akan memantau 10.000 siswa di seluruh Australia setiap tahunnya selama empat tahun," jelas Prof Jorgensen.

   Penelitian ini akan mengidentifikasi faktor kunci dalam program-program renang yang meningkatkan perkembangan, seperti jumlah pelajaran per minggu, usia anak ketika mulai pelajaran dan akses ke kolam renang rumah

   GOOD М̅ORNING
   ♧"Ya Tuhan Lancarkan semua
   ♧♧ ‎​​pekerjaan dan aktivitas
   ♧♧ ‎​​♧temanku Pagi ini,
   ♧♧ ‎​​♧biarkanlah berkatMu
   ♧♧ ‎​​♧♧♧ berlimpah
   ♧♧ ‎​​♧tambahkan tiap
   ♧♧ ‎​​♧senyuman Paginya
   ♧♧ ‎​​dengan untaian BerkatMu
   ♧Berikan kekuatan&semangat kpdnya
   ♧♧ untuk menjalani semuanya
   ♧♧.dengan baik dan benar
   ♧♧♧
   Are u readY for TodaY … ??? :D
   Have a nice day :) jia youuuu....

   
   \ <=-P_~o)
    ))
   ,>\_  ♏orning...All..({}) <3 
   °˚˚°♧♧°˚˚°♧♧°˚˚°

   MUKJIZAT ITU NYATA
   (Yohanes 2 : 1 - 11)

   RINDUKAH KITA MENGALAMI MUKJIZAT SETIAP WAKTU?

   MUKJIZAT PERTAMA yang pernah dibuat oleh Yesus, adalah mukjizat AIR diubah menjadi ANGGUR di dalam PERNIKAHAN di KANA....

   MENGAPA HAL TERSEBUT BISA TERJADI?

   KETAATAN untuk MENDENGAR SUARA TUHAN merupakan KUNCI terjadinya Mukjizat....

   Dan inilah yang merupakan KUNCI RAHASIA untuk setiap kita mengalami MUKJIZAT setiap hari....

   Karena Tuhan adalah SUMBER dari segala yang kita butuhkan.....

   DENGARKANLAH suara Tuhan dan LAKUKANLAH apa yang DIPERINTAHKANNYA kepada kita....

   Dengan melakukan apa yang DIPERINTAHKANNYA, berarti kita MENTAATI SUARANYA, dengan demikian Mukjizat itu terjadi....

   Oleh sebab itu, marilah kita membangun GAYA HIDUP dengan INTIM kepada Tuhan lewat MENDENGAR suara-Nya....

   Selamat beraktifitas di hari Selasa, Tuhan Yesus memberkati....

   Posted 2 years ago #
7. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

   Persaingan pasar mobil hatchback (Sedan tak berbuntut) di Indonesia semakin ketat.

   Dua nama besar, Honda Jazz dan Toyota Yaris masih menguasai pasar segmen anak muda ini.

   Gabungan Industri Kendaraan Bermotor Indonesia (Gaikindo) mencatat, sepanjang Januari 2011 lalu, penjualan hatchback di Indonesia menacapai 4.979 unit, atau 6,75 persen dari total penjualan mobil Januari, 73.761 unit.

   Honda yang membukukan penjualan All New Jazz sebanyak 2.467 unit berhasil menguasai pasar sebesar 49,86 persen. Honda ternyata jauh melewati lawan terberatnya, Toyota Yaris.

   Toyota Yaris sendiri hanya bisa membukukan penjualan 1.474 unit, atau menguasai pasar 29,6 persen.

   Direktur Marketing dan Purnajual Honda Indonesia, Jonfis Fandy mengatakan, pangsa pasar Honda Jazz telah melonjak dari akhir tahun lalu yang hanya 42 persen.

   Jonfis mengatakan, penjualan Honda Jazz menjadi yang terbesar di antara produk-produk Honda lainnya. Total penjualan Honda pada Januari ini 4.928 unit dengan pangsa pasar 6,7 persen.

   Suzuki di posisi 3 :

   Sementara itu, Suzuki Swift mencatat di posisi ketiga di kelas hatchback. Swift membukukan penjualan 360 unit, lalu disusul Nissan Livina X-Gear (238 unit), Mazda2 (189 unit), Hyundai Avega (130 unit), Livina XR (57 unit), Hyundai i20 (15 unit), dan Proton Gen2 (10 unit).

   Pasar mobil nasional diperkirakan akan terus tumbuh pada tahun ini. Akhmad Nurcahyadi, analis otomotif dari BNI Securities mengatakan, perusahaan-perusahaan otomotif nasional telah mencatat peningkatan penjualan yang signifikan.

   Hingga akhir tahun ini, prediksi optimistis penjualan mobil nasional mencapai 830 ribu unit. "Sedangkan skenario moderat hanya 800 ribu unit," katanya.

   Pola Makan Anak Terganggu Ketika Orangtuanya Cerewet

   AN Uyung Pramudiarja : detikHealth

   detikcom - London, Sikap orangtua yang terlalu suka mengatur ketika duduk bersama di meja makan dapat mempengaruhi pola makan anak. Ada yang jadi suka pilih-pilih makanan, ada juga yang malah suka makan berlebihan.

   Adanya pengaruh sikap orang tua terhadap pola makan anak telah dibuktikan lewat berbagai penelitian. Salah satunya dilakukan oleh ilmuwan dari University College London terhadap 213 ibu yang memiliki anak usia 7-9 tahun.

   Penelitian yang dipublikasikan di jurnal American Dietetic Association ini mengungkap, anak cenderung suka pilih-pilih makanan ketika ibunya terlalu banyak mengatur. Misalnya harus makan pada jam-jam tertentu, harus mencuci piring sendiri atau harus dikunyah berapa kali sebelum ditelan.

   Sementara ketika orangtua terlalu membatasi anaknya saat makan, si anak makan lebih lahap ketika ada kesempatan sehingga rentan mengalami obesitas saat dewasa. Misalnya ketika dilarang makan cokelat, keinginan untuk makan cokelat dilampiaskan dengan makan sebanyak-banyaknya jenis makanan yang tidak dilarang.

   "Anak-anak lebih bisa menikmati makanannya ketika orangtua tidak banyak memberinya tekanan," ungkap Jane Wardle dari University College London, seperti dilansir Msnbc, Selasa (23/11/2010).

   Namun Wardle tidak ingin buru-buru menyimpulkan bahwa sikap orangtua yang terlalu mengatur adalah pemicu gangguan pola makan pada anak. Sebab bisa saja yang terjadi adalah sebaliknya, sikap orangtua yang semacam itu justru merupakan respons atas pola makan anaknya yang tidak sehat.

   Perilaku pilih-pilih makanan dan kecenderungan untuk makan berlebihan merupakan 2 jenis gangguan pola makan yang banyak dijumpai pada anak. Keduanya bisa memicu ketidakseimbangan nutrisi, atau bahkan risiko yang lebih serius seperti gangguan metabolisme.

   Posted 2 years ago #
8. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

   Anak Ngompol Karena Kebanyakan Kafein Lebih Mengkhawatirkan

   AN Uyung Pramudiarja : detikHealth

   Lincoln, Dampak paling menakutkan dari konsumsi kafein yang berlebih umumnya adalah gangguan tidur dan gangguan ritme jantung. Namun pada anak, ngompol dinilai sebagai dampak yang lebih mengkhawatirkan hingga menarik perhatian sejumlah peneliti di Nebraska, AS.

   Konsumsi kafein di kalangan anak kecil belakangan ini memang cukup memprihatinkan. Hasil penelitian para ahli di University of Nebraska Medical Center mengungkap 75 persen anak berusia 5-12 tahun sudah rutin mengkonsumsi kafein setiap hari.

   Sebagian besar memang bukan dari kopi seperti halnya pada orang dewasa, melainkan dari minuman ringan bersoda yang memang banyak mengandung kafein. Kandungan kafeinnya bahkan bisa lebih tinggi, sebab sebagian anak mengonsumsi soda hingga 4 kaleng soda setiap harinya.

   Dampak utamanya seperti yang terungkap dalam penelitian tersebut adalah anak-anak jadi susah tidur terutama pada malam hari. Dalam jangka panjang, kondisi ini bisa mempengaruhi prestasi belajar karena sering mengantuk di kelas dan bahkan bisa mengganggu metabolisme tubuh secara keseluruhan.

   Seperti halnya pada orang dewasa, kafein juga bisa mengganggu ritme jantung. Karena punya sifat sebagai pencahar atau peluruh air kencing, kafein juga dapat meningkatkan maupun menurunkan tekanan darah tergantung faktor lain yang mempengaruhinya.

   Namun rupanya bukan itu yang menarik perhatian para peneliti. Prof William Warzak yang memimpin penelitian itu mengaku lebih tertarik dengan dampak kafein terhadap frekuensi mengompol pada anak, yang cenderung meningkat akibat terlalu banyak konsumsi kafein.

   Untuk mengungkap seberapa besar dampak mengompol bagi kesehatan anak yang terlalu banyak mengonsumsi kafein, Prof Warzak bahkan tengah menyiapkan rancangan penelitian lebih lanjut. Dampak tersebut memang belum banyak diungkap dalam penelitian terdahulunya.

   Namun yang jelas, ia mengimbau orang tua untuk tidak menganggap remeh jika anaknya menjadi sering mengompol akibat terlalu banyak minum soda atau sejenisnya yang mengandung kafein. Diduga dengan makin sering mengompol, anak punya risiko lebih besar untuk kehilangan banyak cairan tubuh.

   "Konsumsi kafein pada anak seharusnya dibatasi karena belum diketahui pasti seberapa buruk dampak negatifnya. Tidak memberinya minuman yang mengandung kafein malah akan lebih baik," ungkapnya seperti dikutip dari CBS News, Minggu (19/12/2010).

   Radiasi Ponsel Menyebabkan Perilaku Anak Tidak Normal

   AN Uyung Pramudiarja : detikHealth

   Los Angeles, Kontroversi seputar dampak negatif radiasi telepon seluler (ponsel) sepertinya tidak akan pernah berakhir. Setelah tidak terbukti meningkatkan risiko kanker, kini muncul dugaan radiasi tersebut memicu gangguan perilaku pada anak.

   Risiko paling besar dialami oleh anak-anak yang dibiasakan menggunakan ponsel sejak usia terlalu muda. Bahkan sejak dalam kandungan, janin sudah terpengaruh dampak ini jika ibunya terlalu sering menggunakan ponsel selama kehamilan.

   Temuan ini diungkap oleh peneliti dari University of California Los Angeles (UCLA), yang dipublikasikan dalam Journal of Epidemiology and Community Health baru-baru ini. Dikutip dari Ninemsn, Selasa (7/12/2010), penelitian tersebut melibatkan 28.000 anak berusia 7 tahun dan 100.000 ibu yang hamil antara tahun 1996-2002.

   Di masa kehamilan, para ibu diminta mengisi kuisioner tentang gaya hidup termasuk frekuensi penggunaan ponsel. Kuisioner serupa diberikan lagi setelah melahirkan dan saat anaknya memasuki usia 7 tahun, sementara peneliti mengamati rekam medis si anak yang berhubungan dengan emosi dan perilaku.

   Hasilnya menunjukkan anak-anak yang menggunakan ponsel sejak balita 50 persen lebih berisiko mengalami gangguan perilaku saat memasuki usia 7 tahun. Perilaku tidak normal itu cukup bervariasi, salah satunya gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas (GPPH).

   Pada anak-anak yang belum dibiasakan memakai ponsel, risiko tersebut tetap tinggi jika selama kehamilan ibunya sering menggunakan ponsel. Tidak jauh berbeda dengan kelompok pertama, pemakaian ponsel selama kehamilan meningkatkan risiko gangguan perilaku hingga 40 persen saat anak berusia 7 tahun.

   Peningkatan risiko gangguan perilaku cukup tinggi jika dibandingkan dengan rata-rata penggunaan ponsel pada responden anak-anak dalam penelitian itu. Dalam laporannya, peneliti mengatakan tidak satupun responden anak yang menggunakan ponsel lebih dari 1 jam/pekan.

   Temuan ini menghangatkan kembali kontroversi tentang bahaya radiasi ponsel. Pada Mei 2010, organisasi kesehatan dunia WHO sudah memastikan bahwa peningkatan risiko kanker otak akibat radiasi ponsel tidak terlalu signifikan

   Kelakuan Anak di Sekolah Dipengaruhi oleh Nama Panggilan

   AN Uyung Pramudiarja : detikHealth

   London, Bagi yang percaya, nama adalah doa dari orangtua sehingga jangan sembarangan memanggil orang dengan julukan aneh-aneh. Sebuah penelitian mengungkap, murid yang dipanggil dengan nama Beth dan Josh cenderung tumbuh jadi anak paling nakal di kelas.

   Seorang pengamat perilaku di Inggris, Dr Pam Spurr mengakui bahwa tanpa disadari seseorang punya harapan-harapan tertentu ketika memanggil sebuah nama. Misalnya jika orang itu punya pengalaman baik dengan pemilik nama Abigail dan Jacob, ia pasti mengharapkan hal-hal baik dari orang lain yang juga memiliki nama tersebut.

   Menurut Dr Pam, nama-nama tradisional yang telah mengakar dalam kebudayaan suatu daerah biasanya mengandung harapan-harapan positif meski terdengar kuno atau ketinggalan zaman. Si pemilik nama, tanpa sadar juga terpengaruh oleh harapan-harapan tersebut sehingga perilakunya cenderung menjadi lebih positif.

   Sebaliknya nama-nama yang singkat atau pendek yang hanya terdiri dari satu suku kata akan memberikan karakter keras bagi pemiliknya. Di kelas, murid yang dipanggil Beth atau Josh misalnya tumbuh menjadi murid yang paling nakal di kelas karena adanya harapan-harapan negatif dari yang memanggilnya.

   Oleh karena itu Dr Pam menganjurkan guru dan orangtua untuk tidak membiasakan diri memendekkan nama murid sebagai nama panggilan. Memanggil dengan nama asli lebih memberikan harapan-harapan positif, misalnya Joshua yang artinya diselamatkan Tuhan atau Elizabeth yang artinya takdir atau janji Tuhan.

   Dikutip dari The Sun, Minggu (6/12/2010), berikut ini adalah peringkat nama-nama panggilan murid yang cenderung paling nakal dan paling alim di kelasnya berdasarkan sebuah penelitian di Inggris.

   Nama panggilan murid perempuan paling nakal

   Beth

   Lydia

   Abbie

   Paige

   Courtney

   Georgina

   Alice

   Leah

   Sophie

   Zoe

   Nama panggilan murid laki-laki paling nakal

   Josh

   Scott

   Sam

   Alex

   Tom

   Robert

   Luke

   Bradley

   Jordan

   David

   Nama panggilan murid perempuan paling alim

   Abigail

   Louise

   Rachel

   Elizabeth

   Anna

   Nicole

   Lucy

   Victoria

   Jessica

   Natasha

   Nama panggilan murid laki-laki paling alim

   Jacob

   Nathan

   Samuel

   Alexander

   Christopher

   Adam

   Ryan

   Liam

   Michael

   Joshua

   Penelitian mengenai pengaruh nama terhadap kehidupan seseorang bukan kali ini saja dilakukan oleh para ilmuwan di Eropa. Beberapa waktu yang lalu, Lloyd's Pharmacy merilis hasil penelitian yang mengaitkan nama seseorang dengan risiko terkena serangan jantung.

   Posted 2 years ago #
9. 

   Silvia Asih Gautama
   BerrySupreme
   Moderator
   BerryScore: 5,050

   Renang Bikin Anak Lebih Pintar

   Merry Wahyuningsih : detikHealth

   Queensland, Anak disarankan bisa menguasai olahraga renang karena selain bermanfaat buat kesehatan juga adalah bekal untuk survive di alam. Tak cuma itu, renang ternyata membuat otak anak lebih pintar.

   Studi terbaru telah membuktikan bahwa belajar berenang dapat membuat anak lebih cerdas. Sebuah penelitian di Griffith University dilakukan dengan menyurvei lebih dari 10.000 anak berusia rata-rata lima tahun pada kelas berenang.

   Proyek hasil kerjasama antara Griffith University, Kids Alive Swim Program dan Swim Australia ini bertujuan untuk menentukan apakah berenang rutin memberikan kontribusi terhadap perkembangan fisik, sosial, kognitif dan bahasa pada peserta didik pra-sekolah.

   "Bukti anekdotal menemukan bahwa perenang atau anak yang bisa berenang cenderung lebih percaya diri dengan perkembangan fisik yang lebih besar daripada rekan-rekan seusianya yang tidak bisa berenang," jelas Profesor Robyn Jorgensen, Griffith Institute for Educational Research, Queensland, seperti dilansir News.com.au, Kamis (4/11/2010).

   Menurut Prof Jorgensen, data awal dari studi ini cukup positif. Anak-anak yang belajar atau mengikuti kelas berenang tampaknya lebih unggul secara perkembangan, baik secara fisik, sosial, kognitif dan bahasa.

   "Tenggelam adalah penyebab kematian tertinggi di bawah kelompok umur 5 tahun, baik di kolam renang, kamar mandi atau sumber air lainnya. Jadi kami ingin meningkatkan kesadaran tentang pentingnya belajar berenang sejak usia dini," kata Prof Jorgensen.

   Prof Jorgensen mengatakan bahwa penelitian tersebut adalah studi detail pertama yang menentukan berapa banyak keuntungan dari perkembangan yang terjadi pada anak yang belajar berenang.

   "Studi kami akan memantau 10.000 siswa di seluruh Australia setiap tahunnya selama empat tahun," jelas Prof Jorgensen.

   Penelitian ini akan mengidentifikasi faktor kunci dalam program-program renang yang meningkatkan perkembangan, seperti jumlah pelajaran per minggu, usia anak ketika mulai pelajaran dan akses ke kolam renang rumah

   Ciri-ciri Ibu yang Narsis pada Anaknya

   Jakarta, Tidak ada menyangkal bahwa ibu berperan penting dalam membesarkan anak. Tapi ada beberapa ibu yang punya sifat narsis yang justru menyulitkan anaknya walaupun kadang ibu itu cerdas. Apa saja ciri-ciri ibu narsis?

   Sifatnya narsis disini bukan berarti senang berfoto-foto atau menaruh foto di jejaring media sosial. Tapi sifat narsis yang ingin menguasai dan mengontrol anaknya.

   Setiap orang ingin eksis di lingkungannya, tapi sifat narsis disini lebih dari sekedar ingin eksis dengan mempusatkan semua hal pada dirinya menjadi cinta diri yang berlebihan dan sombong. Sifat narsis dalam ilmu psikologi dimasukkan dalam gangguan kepribadian atau Narcissistic Personality Disorder.

   Ibu yang narsis menunjukkan superioritas pada anaknya, selalu ingin anaknya mengikuti kemauannya, ingin anaknya mengembalikan kasih sayang yang sudah diberikannya dengan pamrih.

   Seorang ibu yang narsistik percaya bahwa dirinya berhak untuk semua cinta dan kasih sayang yang sudah diberikan sehingga kadang-kadang harus bersaing dengan anak sendiri dari perhatian pasangannya atau keluarga.

   Ibu yang narsis tanpa sadar telah membuat kekacauan dalam kehidupan anaknya. Ketika anaknya masih kecil, si anak tidak akan tahu sifat narsis ibunya. Baru ketika anaknya dewasa dia akan mulai bertanya apakah cara ibunya membesarkan anaknya masuk akal atau tidak.

   Dilansir dari mental-health, Kamis (28/10/2010) memiliki anak bagi ibu adalah mengasihi tanpa syarat bukan pamrih. Tapi yang terjadi pada ibu narsis adalah anak dijadikan cermin untuk keinginannya dan mengendalikannya.

   Ibu yang narsis lupa bahwa sejak anak berumur 2 tahun anak sudah mengembangkan kepribadian individunya. Orangtua seharusnya mulai menumbuhkan pada anak sikap mandiri, percaya diri, bebas berpikir dan mengekspresikan diri. Tapi bagi ibu narsis setiap tingkah anak yang tidak sesuai dengan kehendaknya adalah pengkhianatan.

   Ibu yang narsis akan melimpahi dan terlalu melindungi anak-anak dengan berkedok merawatnya. Ini semua berfungsi untuk menjaga anak-anaknya di bawah kendali selama mungkin.

   Ibu narsis melatih anak-anaknya untuk percaya bahwa ia adalah ibu yang ideal. Sampai-sampai masalah baju, gaya hidup hingga pasangan harus selalu mengikuti kemauan ibunya.

   Ciri-ciri ibu narsis menurut mentalhealth adalah:
    
   1. Tidak bisa dibantah
   Ibu akan memberitahukan ke anaknya bahwa anaknya lebih baik mengikuti sarannya karena ia lebih berpengalaman meskipun sering yang dikatakannya keliru. Ibu narsis tidak suka jika anak-anaknya menentangnya.

   2. Anak adalah perpanjangan dari dirinya
   Semua properti baik mainan, baju, kontrol hidup, hobi atau makanan, sekolah harus persetujuan ibu. Anak harus mengikuti kehendaknya meskipun anaknya tidak suka.

   3. Punya anak emas dan anak kambing hitam
   Anak emas biasanya anak yang selalu mengikuti apa maunya dan anak emas boleh berbuat salah. Sedangkan anak yang selalu dijadikan kambing hitam adalah anak yang dimatanya selalu salah perbuatannya. Kondisi ini kadang-kadang membuat perpecahan dalam keluarga.

   4. Merongrong anak
   Setiap prestasi dan kesuksesan anak menurutnya adalah berkat andilnya sehingga anak harus bisa menyenangkan hatinya.

   5. Harus menjadi pusat perhatian setiap saat
   Ibu narsis akan terluka jika anak-anaknya tidak mau bercerita kepadanya atau lebih suka cerita ke orang lain. Ibu narsis ingin dia menjadi orang pertama dalam kehidupan anak-anaknya.

   Pada ibu-ibu yang sudah tua kadang memanipulasi kondisi kesehatannya dengan membiarkan dirinya sakit agar diperhatikan anaknya.

   6. Sangat sensitif terhadap kritik apapun
   Jika anak mengkritik atau menentang dia akan meledak, mengancam, marah bahkan bisa nekat melakukan kekerasan fisik.

   7. Tingkahnya kekanak-kanakan
   Ibu narsis akan menangis jika anak tidak mencintainya karena jika mencintainya anak akan melakukan apa yang dia inginkan. Jika anak menyakiti perasaannya dia akan agresif dan mengatakan anaknya akan menyesal saat dia sudah mati karena tidak memperlakukannya dengan baik.

   8. Tidak pernah salah tentang apa pun
   Tidak peduli apa yang dia lakukan, dia tidak akan pernah minta maaf untuk apa pun. Sebaliknya, setiap kali dalam kondisi harus meminta maaf ia akan merajuk dan cemberut.

   9. Memutuskan hubungan dengan anak
   Saat anaknya dewasa ibu narsis kerap berkonflik dengan anak-anaknya dan sering mengancam memutuskan hubungan dengan anak.

   Posted 2 years ago #
10. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Penyebab Anak Telat Berkembang

    Jakarta, Secara statistik sekitar 3 persen balita tidak bisa mencapai perkembangan motoriknya tepat waktu. Tapi dari angka itu hanya sekitar 15-20 persen anak saja yang perkembangannya abnormal, selebihnya masih bisa berkembang normal meski sedikit lebih lambat.

    Apa penyebab keterlambatan motorik anak?

    Dikutip dari Keepkidshealty.com, Senin (25/10/2010) keterlambatan perkembangan motorik terjadi ketika anak tidak bisa mencapai satu atau lebih tonggak perkembangannya.

    Perkembangan motorik ini mencakup kemampuan berbicara dan berbahasa, keterampilan motorik halus atau kasarnya seperti jalan atau merangkak, keterampilan pribadi dan sosialnya seperti kemampuannya berinteraksi.

    Beberapa tanda anak mengalami keterlambatan motorik adalah:

    Anak belum bisa berguling hingga usia 6 bulan

    Belum bisa duduk sendiri tanpa dibantu hingga berusia 8 bulan

    Belum bisa merangkak hingga usia 12 bulan

    Belum bisa berjalan hingga usia 15 bulan.

    Jika anak mengalami banyak keterlambatan di semua bidang perkembangan penyebab antara lain:

    Encephalopathy (gangguan sebelum atau mendekati kelahiran) statis termasuk kelahiran prematur

    Kelainan otak

    Kelainan kromosom

    Infeksi.

    Serta encephalopathy progresif termasuk penyakit metabolik, sindrom neurocutaneous, sindrom Rett dan hydrocephalus.

    Selain faktor kelainan di dalam tubuh si anak, keterlambatan perkembangan motorik anak juga bisa disebabkan oleh sedikitnya rangsangan yang diterima si kecil baik oleh pengasuh, orangtua atau melalui mainannya.

    Saat masih bayi ia memiliki sedikit kesempatan untuk bergerak atau mengeksplorasi tubuhnya, sehingga ia tidak belajar bagaimana caranya bergerak dengan baik.

    Misalnya ia memiliki sedikit kesempatan untuk bermain dengan mainannya, jarang terlibat dengan anak-anak lainnya saat sedang bermain, tidak terlalu sering diajak berkomunikasi serta tidak mendapatkan atau jarang diajak bermain secara sosial dan verbal dengan orang dewasa.

    Pola asuh dari orangtua juga berpengaruh, orangtua yang sangat berhati-hati atau protektif bisa berkontribusi terhadap keterlambatan motorik anak, seperti tidak membiarkan anak bergerak dengan bebas atau terlalu sering menggendong anaknya terutama pada bayi yang sudah berusia 8 bulan.

    Kondisi ini akan membuat anak menjadi terlambat merangkak atau berjalan serta jika ia terjatuh akan takut untuk mencobanya lagi. Karenanya orangtua harus membiarkan anaknya untuk bergerak bebas serta tidak terlalu sering menggendong, sebatas tidak membahayakan si anak.

    Tidak ada atau kurangnya pengalaman yang dialami si kecil bisa menyebabkan keterlambatan perkembangan motorik baik yang ringan maupun yang signifikan. Jika keterlambatan motorik ini tidak segera diatasi, cenderung akan diikuti oleh keterlambatan motorik visual, motorik halus atau komunikasi.

    Namun jika penyebab keterlambatannya akibat kondisi penyakit tertentu, maka orangtua sebaiknya melakukan pemeriksaan ke dokter agar bisa di deteksi secara dini sehingga dapat dilakukan terapi untuk mengatasinya.

    Perubahan Tubuh yang Terjadi Pada Anak-anak

    Jakarta, Setiap anak mengalami perubahan bentuk tubuh berdasarkan usianya, termasuk pada anak yang belum sekolah. Perubahan tubuh apa saja yang terjadi pada masa kanak-kanak?

    Meski kecepatan pertumbuhan pada anak-anak prasekolah terjadi tidak begitu pesat dari bulan ke bulan, tapi setiap anak selalu mengalami perubahan seperti tinggi dan berat badannya.

    Dikutip dari Babycenter, Selasa (12/10/2010) rata-rata anak memperoleh pertambahan tinggi badan sebesar 2,5-3 inci (6-7,2 cm) dan berat badan 3-5 pound (1,2-2,2 kilogram) setiap tahunnya.

    Pada anak usia 2 tahun cenderung mengalami pertumbuhan lebih banyak yaitu rata-rata sekitar 4-6 pound (1,8-2,7 kilogram) hingga anak berusia 2,5 tahun. Pada masa anak-anak seorang anak diperkirakan mencapai sekitar 50 persen dari tinggi badan dewasanya.

    Selain itu faktor genetika dan gaya hidup sangat memainkan peranan besar. Hal inilah yang membuat seorang anak kadang lebih tinggi atau lebih pendek, serta lebih berat atau lebih kurus dibandingkan dengan anak lain yang seusianya.

    Hingga anak berusia 3 tahun, pada umumnya balita memiliki perut yang menonjol serta lengan dan kaki yang relatif pendek. Namun saat mencapai usia 3-4 tahun, tubuh secara bertahap mulai memanjang. Perut akan menjadi rata sebagai bentuk dari perkembangan otot perut dan anggota badan atau tungkai mulai memanjang.

    Anak laki-laki cenderung memiliki massa otot yang lebih banyak dibandingkan anak perempuan, meskipun usianya sama. Dan pada usia 4 tahun kecenderungan penggunaan tangan kiri atau kanan cukup konsisten. Sedangkan untuk ukuran kepala cenderung sudah lebih besar.

    Namun tidak hanya anggota tubuh di luar saja yang mengalami perkembangan, karena organ tubuh bagian dalam pun turut berkembang. Salah satu perubahan internal yang terjadi adalah kandung kemih yang semakin besar. Hal ini membuat anak-anak prasekolah tidak lagi menggunakan toilet sesering saat masih batita.

    Rata-rata anak berusia 2 tahun buang air kecil sebanyak 12 kali dalam satu hari, sementara itu anak berusia 3-6 tahun cenderung buang air kecil lebih sedikit yaitu sebanyak 8-9 kali dalam satu hari. Namun sekitar 15-20 persen anak laki-laki masih ada yang mengompol saat berusia 5 tahun, hingga kini belum diketahui penyebabnya.

    Jadi tidak hanya anak remaja atau orang dewasa saja yang mengalami perubahan bentuk tubuhnya, karena anak-anak prasekolah pun juga mengalami perubahan tersebut meskipun tidak terlalu signifikan.

    Posted 2 years ago #
11. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Jangan Abaikan Radang Tenggorokan

    Prof dr Helmi SpTHT-KL (K) : detikHealth

    detikcom - Jakarta, Radang tenggorokan atau pharyngitis, adalah suatu penyakit radang yang menyerang batang tenggorok. Penyakit yang kerap disebut radang tenggorok itu ditandai adanya penebalan atau pembengkakan dinding tenggorokan, berwarna kemerahan, ada bintik-bintik putih, disertai adanya rasa sakit menelan.

    Radang tenggorok bisa disebabkan infeksi virus atau kuman, disertai daya tahan tubuh yang lemah. Pengobatan dengan antibiotika hanya efektif pada radang yang disebabkan oleh kuman.

    Untuk kasus radang tenggorok yang ringan, terkadang makan makanan yang sehat seperti sayur-sayuran dengan buah-buahan yang kaya vitamin bisa menolong meredakan radang. Gejala radang tenggorok acapkali merupakan pratanda penyakit flu atau pilek.

    Radang Tenggorok atau Pharyngitis ada dua macam, yakni akut dan kronis:
    1. Pharyngitis akut.
    Radang tenggorok yang masih baru, dengan gejala nyeri tenggorok dan kadang disertai demam dan batuk.

    2. Pharyngitis kronis.
    Radang tenggorok yang sudah berlangsung dalam waktu yang lama, biasanya tidak disertai nyeri menelan, cuma terasa ada sesuatu yang mengganjal di tenggorokan.

    Penyebab Radang Tenggorokan

    Virus, sekitar 80 persen sakit tenggorokan disebabkan oleh virus yang dapat menyebabkan demam

    Batuk dan pilek atau lendir (ingus) dapat membuat tenggorokan teriritasi.

    Virus coxsackie (hand, foot and mouth disease).

    Alergi juga dapat menyebabkan iritasi tenggorokan ringan yang bersifat kronis (menetap).

    Bakteri streptokokus. Dapat diketahui dengan kultur tenggorok. Tes ini umumnya dilakukan di laboratorium menggunakan hasil usap tenggorok pasien. Dan, adanya gejala klasik dari kuman streptokokus seperti nyeri hebat saat menelan, terlihat bintik-bintik putih, muntah-muntah, bernanah pada kelenjar amandelnya, disertai pembesaran kelenjar amandel.

    Difteri

    Merokok.

    Gejala Radang Tenggorokan

    Baik pada infeksi virus maupun bakteri, gejalanya sama yaitu nyeri tenggorokan dan nyeri menelan. Selaput lendir yang melapisi tenggorokkan yang mengalami peradangan berat atau ringan akan tertutup selaput yang berwarna keputihan atau mengeluarkan nanah.

    Gejala Lain

    Demam

    Pembesaran kelenjar getah bening di leher

    Peningkatan jumlah sel darah putih.

    Gejala tersebut bisa ditemukan pada infeksi karena virus maupun bakteri, tetapi lebih merupakan gejala khas untuk infeksi karena bakteri.

    Mengidentifikasi Penyebab Radang Tenggorokan

    Pada kasus ringan karena infeksi virus tidak harus ke dokter karena cukup diberi obat penghilang rasa sakit atau demam. Pada kasus tertentu yang bukan disebabkan karena virus mungkin perlu dilakukan pemeriksaan dokter.

    Sebelum memberi pengobatan, sangat penting bagi para dokter untuk mencari penyebab radang tenggorokan guna menegakkan diagnosa yang benar dengan tujuan mencegah pemberian antibiotik yang tidak tepat bagi sebagian besar penderita radang tenggorokan karena dapat menimbulkan organisme yang resisten terhadap antibiotik.

    Infeksi Tenggorokan Tidak Harus Terapi Antibiotika

    Untuk infeksi tenggorokan adanya demam tinggi, ingus atau lendir yang berwarna hijau atau kuning merupakan gejala dari perjalanan infeksi virus, sebagian besar dokter seringkali memberikan terapi antibiotika. Padahal kondisi tersebut bukan merupakan indikasi pemberian antibiotika. Kecuali kasus dengan demam tinggi, pada saat hari ke 3-5 bisa dipertimbangkan pemberian antibiotika.

    Sebelum melakukan pengobatan atau meresepkan obat, sangat penting kita mengetahui penyebab radang tenggorokan guna mencegah pemberian antibiotik yang tidak tepat, yang seringkali terjadi pada kasus radang tenggorokan karena dapat menimbulkan kuman yang resisten terhadap antibiotik.

    Untuk mengetahui penyebab radang tenggorokan harus dilakukan pemeriksaan cermat pada tenggorokan dan kelenjar getah bening di leher. Selanjutnya, dengan test usap tenggorok untuk mengetahui ada atau tidaknya bakteri. Pemeriksaan lab ini perlu dilakukan jika ada dugaan diagnosis radang tenggorokan yang disebabkan bakteri streptokokus berdasarkan temuan klinis dan epidemiologis, dan pasien belum mengkonsumsi antibiotik.

    Selain itu, juga perlu dilakukan pemeriksaan sensitivitas terhadap antibiotik pada pasien yang alergi terhadap penisilin karena adanya bakteri streptokokus yang resisten terhadap erytromisin.

    Jangan sampai si penderita meminum obat antibiotik sebelum dia mengetahui seberapa imun tubuhnya dan juga harus memeriksakan radang tenggorokan yang dideritanya ke dokter untuk mengetahui berat-ringannya penyakit. Bila radang tenggorokan disebabkan oleh alergi, si penderita sebaiknya selalu menjaga tubuh tetap prima jangan asal minum-minuman dan makan-makanan yang membuat tenggorokan sakit.

    Sebagian besar kasus, keluhan ini akan mereda dengan sendirinya. Untuk membantu meringankan rasa sakit, dokter biasanya memberikan obat yang bersifat pain reliever. Misalnya asetaminofen (parasetamol) atau ibuprofen yang dapat membantu mengatasi rasa sakit dan demam. Berkumur dengan air garam hangat juga bisa membantu. Bisa juga dengan obat kumur anestetik atau anesthetic throat gargle.

    FDA (Food and Drug Administration) atau lembaga pengawasan makanan & obat AS memberikan catatan, bahwa obat kumur Chlorhexidine Gluconate (CG) hasil uji klinis memiliki aktivitas antimikrobial untuk pembilasan oral atau mulut. Hasilnya, dari sampel microbial plaque yang diteliti, telah memperlihatkan pengurangan jumlah bakteri secara umum, baik aerob maupun anaerob yang berkisar 54-97 persen selama penggunaan CG.

    Selain itu, penggunaan CG sebagai pembilas oral selama 6 bulan tidak menunjukan adanya perubahan yang nyata di dalam resistensi bakteri, pertumbuhan berlebihan dari organisme berpotensi opurtunis atau lain perubahan di dalam ekosistem microbial oral. Dan, tiga bulan pasca penggunaan CG dihentikan. Banyak bakteri di dalam plaque yang kembali ke tingkat base line,--bakteri plaque tidak resistens. Oleh karena itu, CG bisa dipergunakan sebagai alternatif meredakan radang tenggorokan maupun sariawan.

    Komplikasi Jangan Diremehkan.

    Nyeri tenggorokan kerapkali diabaikan, karena pada umumnya ringan. Padahal pada sebagian kasus, sekitar 10-20 persen jika dibiarkan berlarut-larut, radang ini bisa memicu munculnya penyakit lain. Hampir semua orang pernah mengalami nyeri tenggorokan. Namun, tidak banyak yang memeriksakan ke dokter sebelum nyeri tenggorokannya menjadi parah. Bahkan, biasanya penderita baru pergi ke dokter saat radang parah atau nyaris tidak sanggup lagi menelan makanan.

    Radang tenggorokan sebenarnya bukanlah nama penyakit, tetapi hanya gejala dari berbagai penyakit yang muncul. Dalam terminologi kesehatan, radang tenggorokan biasa disebut dengan sore throat atau Pharyngitis. Keluhan yang muncul bervariasi, dari sekadar rasa gatal di tenggorokan sampai nyeri berat sehingga menelan ludah pun terasa menyakitkan. Tidak sampai di situ saja, stres dan kerja berlebihan dapat memperlemah sistem pertahanan tubuh dan memicu infeksi tenggorokan. Penyebab radang tenggorokan ada bermacam-macam antara lain infeksi virus, infeksi bakteri, alergi dan iritasi

    Posted 2 years ago #
12. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Pharyngitis karena virus dan bakteri dapat ditularkan melalui ludah, yang menyebar saat batuk (drooplet infection) atau melalui tangan atau barang pribadi penderita yang terkontaminasi. Rata-rata masa inkubasi radang tenggorok antara 2-5 hari. Namun bila disebabkan virus, masa inkubasinya berkisar antara 3 hari hingga 2 minggu. Infeksi yang disebabkan virus influenza bersifat menular dan sangat mudah tersebar. Pada kondisi ini, peradangan berlangsung sekitar tiga sampai sepuluh hari. Umumnya, peradangan terasa lebih berat pada pagi hari dan akan membaik seiring berjalannya hari.

    Biasanya disertai rasa lemas, menurunnya nafsu makan, demam, dan batuk. Sakit tenggorokan juga ditemukan pada infeksi virus lainnya seperti bisul dan campak. Tubuh memerlukan satu minggu untuk membangun antibodi untuk menghancurkan virus-virus tersebut. Infeksi Mononucleosis, atau yang umumnya disebut Mono disebabkan Virus Epstein Barr, dan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk sembuh.Virus ini memengaruhi sistem limpa sehingga menyebabkan pembesaran pada amandel dan muncul bercak putih pada permukaannya. Selain itu, juga terjadi pembengkakan pada pembuluh di leher.

    Infeksi seperti ini biasanya menimbulkan sakit tenggorokan yang parah, sehingga membuat si penderita kesulitan bernapas. Virus ini juga menyebabkan kelelahan luar biasa yang dapat berlangsung lebih dari enam minggu. Terkadang virus ini juga menyerang hati dan menyebabkan sakit kuning. Walaupun Mono diberi nama panggilan Kissing Disease, ia tidak hanya bisa ditularkan melalui ludah. Penularan juga dapat terjadi dari mulut ke tangan, kemudian dari tangan ke mulut atau dari penggunaan handuk atau alat-alat makan bersama.

    Untuk bakteri, yang paling umum dan paling serius dalam hal komplikasi adalah grup A betahemolitis streptococcus. Bakteri ini menyebabkan penyakit strep throat dan diasosiasikan dengan kerusakan klep di jantung (demam rematik) dan ginjal (nephritis), tonsillitis, radang paru, sinusitis, dan infeksi telinga. Penyebab sakit tenggorokan yang lain adalah laryngo-pharyngeal reflux (LPR). Pada penderita alergi biasanya mengalami sakit di tenggorokan pada pagi hari saat asam lambung naik ke atas dan masuk bagian belakang tenggorokan. Pada tenggorokan terasa ada benjolan dan berasa asam. Penderita sering mengeluarkan dahak untuk membersihkan tenggorokan.

    Oleh karena itu, alangkah bijaknya jika pasien maupun dokter, untuk tidak mengabaikan atau membiarkan nyeri radang tenggorokan menjadi parah hingga menyebabkan komplikasi.

     

    Penulis
    Prof. dr. Helmi, SpTHT-KL (K)
    Tulisan ini juga dipublikasikan di Jurnal Kedokteran Indonesia Medicinal

     Disukai atau tidak, game fenomenal favorit Angry Birds sudah banyak diidolakan segala lapisan masyarakat.

    Setelah merambah game, banyak pernak pernik berbau Angry Birds saat ini bermunculan. Sebut saja boneka, mainan Lego, stiker, casing HP, film, bahkan sampai ke urusan perut, kue Angry Birds !

    Bukan hanya karena permainannya saja yang lucu dan menarik, namun juga karena karakter burung dan babi hijau didalamnya.

    Selain akan dibuat dalam bentuk film animasinya rupanya Angry Birds juga telah menginspirasi seorang ayah yang ingin memberikan kue di hari ulang tahun anaknya.

    Mike Cooper telah membuat kue berdasarkan game Angry Birds tersebut dengan membuat latar tempat yang serupa seperti pada game sesungguhnya serta menyiapkan masing-masing karakter burung didalamnya.

    Mike mengakui butuh waktu 10 jam untuk membuat keseluruhan kue ini dan hanya butuh waktu 2 menit untuk menghancurkan seluruh usahanya tersebut.

    Kue Angry Birds ini dibuat untuk merayakan ulang tahun anaknya yang ke-6.

    Posted 2 years ago #
13. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    5 Trik Make-up untuk Tampil Seksi Seketika

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Kesan seksi tidak hanya bisa ditampilkan lewat gaun berpotongan pendek atau berbelahan dada rendah. Anda bisa menampilkan keseksian tanpa harus terlihat vulgar.

    Beberapa trik make-up bisa membuat Anda tampil seksi seketika dengan cara yang lebih 'smooth'. Dikutip dari Glamour, beberapa ahli tata rias membocorkan tipsnya.

    1. Tambahkan Shimmer
    Bubuhkan shimmer metalik atau eyeshadow warna putih di sudut dalam mata dan tulang bawah alis. Saat cahaya menerpa wajah Anda, shimmer akan memancarkan cahaya sehingga mata Anda terlihat bersinar dan membuat Anda tampak lebih seksi tentunya.

    2. Rambut Gelombang Acak
    Tampilkan tatanan rambut bergelombang yang sedikit acak untuk tampilkan kesan seksi seketika. "Keriting rambut Anda dengan curling iron, lalu acak-acak menggunakan tangan agar tampak keriting alami. Beri sedikit spray agar tatanan tahan lama," ujar penata rambut langganan selebriti, Edward Tricomi.

    3. Bibir Tampak Penuh
    Kesan seksi juga bisa dimunculkan lewat riasan bibir. Make-up artist Moani Lee, yang menangani para model Victoria's Secret memberikan triknya. "Beri sedikit highlight pada bagian tengah atas bibir Anda dengan shimmer berformula krim yang lembut dan ringan," ujar Lee.

    Bibir akan tampak penuh seketika, terutama saat bibir Anda terpapar sinar lampu. Trik riasan ini cocok diterapkan untuk acara malam hari.

    4. Semprotkan Parfum pada Rambut
    Selain tubuh, semprotkan juga parfum ke rambut Anda. Semprot parfum dari jarak 8 inci, agar parfum tidak hanya terkonsentrasi pada satu area. Ketika Anda mengibaskan rambut dan tercium keharuman dari rambut Anda, aura sensual pun akan terpancar.

    5. Bronzer dan Shimmer
    Saat mengenakan busana off-shoulder, strapless atau gaun berbelahan dada rendah, bubuhkan shimmery atau body bronzer di bagian pundak, lengan dan tulang leher. Shimmer atau bronzer akan memberi efek kulit sehat bercahaya yang menambah keseksian. Oleskan dulu pelembab tubuh sebelumnya, agar shimmer tahan lama.

    7 Tips Kecantikan untuk Menarik Perhatian Pria

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Pria memang suka melihat wanita cantik. Tapi pria lebih tertarik mendekati wanita yang bersih, terawat dan aroma tubuhnya harum. Sedikit riasan akan lebih baik dibandingkan riasan yang terlalu tebal.

    Ada tujuh tips kecantikan yang bisa menarik perhatian pria. Berikut ini tipsnya, seperti dikutip dari idiva.

    1. Bibir Segar Berkilau
    Salah satu bagian tubuh wanita yang langsung dilihat pria adalah bibirnya. Bibir indah bisa membuat pria terpikat dengan senyum Anda, cara jalan, cara bicaranya, semuanya! Ulaskan lipstik atau lip gloss yang berwarna sesuai jenis kulit agar wajah terlihat lebih cerah. Jangan memakai lipstik terlalu tebal, cukup ulas tipis-tipis agar tampak alami.

    2. Pipi Merona
    Blush on warna rose pink membuat pipi terlihat bersemu merah alami. Dan, para pria suka itu. Tapi ingat, jangan memakainya berlebihan atau Anda akan terlihat seperti pemain 'Kabuki'. Bubuhkan tipis-tipis blush on pada pipi Anda, dengan cara disapukan ringan menggunakan kuas besar.

    3. Rambut Indah
    Rambut indah bukan berarti Anda harus tampil dengan rambut hitam panjang dan berkilau. Panjang maupun pendek, semua pria suka wanita yang memiliki rambut halus, berkilau, bervolume dan harum. Gunakan shampo dan kondisioner yang cocok dengan jenis rambut. Lakukan perawatan intensif seperti creambath atau hair mask jika rambut sudah terlihat kusam dan kering.

    4. Kuku Indah dan Sehat
    Mungkin banyak yang berpikir, pria tidak akan memperhatikan tampilan kuku wanita, tapi anggapan itu salah. Kuku wanita yang terlihat bersih mencerminkan wanita tersebut perduli dengan kesehatan dan kecantikan tubuh, sampai hal-hal terkecil. Sempatkan perawatan manicure dan pedicure , minimal sebulan sekali.

    5. Kulit Halus
    Sentuhan adalah salah satu faktor yang bisa membuat pria tertarik pada Anda! Selalu oleskan lotion pelembab pada tubuh setelah mandi, agar lebih mudah terserap kulit dan membuat kulit halus. Jangan lupa juga scrub badan seminggu sekali untuk meluruhkan sel-sel kulit mati sehingga kulit tampak sehat bercahaya.

    6. Nafas Segar
    Meski berpenampilan cantik tapi bau mulut, pria pun akan segan mendekati. Gosok gigi minimal dua kali sehari, rutin berkumur dengan mouthwash (tanpa alkohol), membersihkan dengan dental floss dan minum cukup air putih akan menjauhkan Anda dari bau mulut. Bawa selalu peppermint spray dan tusuk gigi untuk memberi nafas segar dan membersihkan sisa-sisa makanan di gigi setelah makan.

    7. Tubuh Harum
    Wangi parfum mungkin bukan satu hal yang paling diperhatikan pria, dan pria juga tak akan memerhatikan parfum mahal apa yang Anda pakai. Tapi jika saat berpapasan atau bertemu dengan Anda, mereka mencium bau badan yang kurang sedap, pria bisa tak betah berlama-lama di dekat Anda. Bawa selalu deodoran dan body mist dalam tas agar wangi tubuh selalu segar. Atau gunakan anti perspirant untuk perlindungan tahan lama terhadap bau badan, jika Anda beraktivitas di cuaca panas.

    Dampak Negatif Lensa Kontak Pada Kesehatan Mata

    Eya Ekasari : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Antusiasme wanita dalam penggunaan lensa kontak yang tidak biasa ternyata dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mata. Para ahli mata mengatakan bahwa lensa kontak bisa sebabkan kerusakan pada mata.

    Seperti yang dikutip dari Genius Beauty, lensa kontak berwarna-warni banyak dijual bebas dan tanpa rekomendasi atau resep dokter mata. Hal tersebut dikarenakan permintaan tinggi dari para anak muda dan wanita dewasa yang ingin tampil seperti seleb atau karakter favorit mereka di film.

    Lensa kontak yang terlalu menempel terlalu erat dapat menyebabkan mata kekurangan oksigen. Dan jika hal ini tidak segera diatasi, kemungkinan besar akan mengalami kerusakan pembuluh darah sehingga memperburuk penglihatan.

    Hal tersebut diakui oleh Melanie Pickett, department of clinical ophthalmology di Indiana University. Pickett juga mengatakan penggunaan lensa juga bisa memberikan dampak terburuknya, yaitu hilangnya kemampuan melihat dalam waktu 24 jam setelah pemakaian.

    Do's & Don't's Untuk Rambut Berminyak

    Amelia Ayu Kinanti : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Bagi Anda yang memiliki kulit kepala serta rambut yang berminyak, perawatannya sedikit rumit. Produksi minyak yang berlebihan membuat rambut Anda lebih mudah kotor dan berketombe. Ada beberapa resep khusus yang wajib dilakukan dan kebiasaan-kebiasaan yang harus dihindari untuk kulit kepala dan rambut yang berminyak.

    Do's
    1. Keramaslah setiap kali rambut Anda kotor dan mulai berminyak. Jika itu berarti dua kali dalam sehari, masih sah saja ketimbang membiarkan rambut berminyak mengeluarkan bau tidak sedap.

    2. Setelah keramas, beri rambut Anda satu sendok perasan jeruk lemon yang dicampur dengan sedikit air, lalu oleskan secara merata kulit kepala.

    3. Buatlah ramuan yang terbuat dari dua butir telur yang dikocok dengan empat sendok makan rum atau brandy. Oleskan ramuan tersebut ke rambut dan kulit kepala Anda, lalu pijat perlahan (seperti saat creambath), setelah selesai, tutupi kepala Anda dengan handuk yang telah direndam dengan air hangat.

    Setelah handuk dingin, bilas rambut anda hingga bersih. Ramuan tersebut akan membuat rambut anda lebih mengembang dan tampak bervolume. Untuk hasil maksimal, lakukan hal ini dua kali seminggu.

    4. Sisirlah rambut Anda sebelum berkeramas. Dengan menyisir, sel-sel kulit kepala yang mati dan minyak-minyak yang berlebihan akan terangkat, sehingga hasil keramas anda akan lebih bersih.

    5. Buatlah larutan dari air yang direbus dengan daun Thyme. Daun tersebut berkhasiat untuk melindungi kulit kepala agar terbebas dari ketombe. Ratakan larutan tersebut ke seluruh permukaan kulit kepala setelah keramas, dan Anda tidak perlu membilasnya.

    Dont's
    1. Memakai shampoo yang terlalu keras indikasinya akan merusak lapisan kulit kepala Anda.

    2. Memakai kondisioner yang mengandung minyak secara berlebihan, karena akan membuat kulit kepala semakin berminyak dan rambut semakin lepek.

    3. Ketika hendak creambath, jangan memakai larutan yang mengandung minyak ataipun uap yang terlalu panas, karena akan memicu produksi minyak lebih banyak. Akan lebih baik jika Anda memakai larutan mawar, atau air biasa.

    4. Makan makanan yang mengandung minyak berlebih atau goreng-gorengan.

    8 Tips Merawat Rambut Berminyak

    Kiki Oktaviani : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Memiliki jenis rambut yang berminyak memang menjadi masalah tersendiri. Rambut kerap tampak kusam dan sulit distyling.

    Agar rambut berminyak tidak terlihat lepek, Anda perlu mengetahui cara merawat rambut yang tepat. Seperti dikutip Suite101, berikut delapan tips perawatan rambut berminyak.

    1. Anda bisa menggunakan shampo ringan (mild shampoo), shampo khusus untuk rambut berminyak dan shampo bayi.

    2. Anda bisa mencuci rambut setiap hari. Tapi fokuskan pencucian pada rambut bukan kulit kepala melainkan pada helai rambut, karena jika terfokus pada kulit kepala, hal ini dapat mengeringkannya.

    3. Bilas rambut dengan air dingin secara menyeluruh. Air hangat dapat membuat kulit kepala menjadi lebih berminyak.

    4. Biasanya masalah pada rambut berminyak adalah ketombe. Perawatannya adalah dengan menggunakan minyak panas yang dibalurkan pada kulit kepala, Anda bisa menggunakan minyak kelapa atau jojoba. Setelah perawatan dengan minyak panas, cuci rambut sampai bersih.

    5. Gunakan kondisioner hanya di ujung-ujung rambut saja. Hindari menggunakan kondisioner pada batang rambut yang berada di dekat akar rambut.

    6. Rambut berminyak sudah nampak berkilau, jadi hindari menggunakan gel rambut. Hal tersebut malah membuat rambut nampak sangat berminyak dan terlihat kusam.

    7. Jangan terlalu sering menyisir rambut karena gesekan sisir pada kulit kepala memicu produksi minyak berlebih.

    8. Balurkan jus lemon pada kulit kepala dan rambut saat weekend untuk mengurangi minyak pada rambut dan kulit kepala.

    Selamat mencoba!

    Cara Selebriti Merawat Kulitnya Sebelum Tidur

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Mau tahu bagaimana para selebriti dunia ini menjaga kecantikannya? Ternyata mereka punya ritual kecantikan sebelum tidur, agar wajah dan tubuh mereka tampak segar saat bangun di keesokan paginya. Mulai dari aromaterapi lavender, pakai krim malam sampai tidur dengan bantal satin.

    Apa saja perawatan kecantikan yang mereka lakukan sebelum merebahkan diri di tempat tidur? Berikut ini tips dari Leighton Meester, Taylor Swift, Ashley Greene, Faith Hill dan Kim Kardashian, seperti dilansir People.

    Leighton Meester
    Walau selelah apapun, bintang serial 'Gossip Girl' ini selalu mandi setiap akan tidur. "Saya selalu menyempatkan mandi walaupun sudah sangat larut malam. Mandi membuat saya rileks. Nyalakan lilin, putar musik, semuanya," tutur Leighton.

    Taylor Swift
    Bintang muda berbakat ini tidak pernah lupa membersihkan wajah dari sisa make up tiap malam. Selain itu, Taylor juga selalu mengoleskan pelembab wajah atau krim malam.

    "Kadang saya bahkan memakai krim malam atau pelembab yang sangat 'creamy' di pagi hari," ungkap penyanyi berambut keriting ini.

    Ashley Greene
    Banyak orang percaya bahwa aroma lavender bisa membuat tubuh dan pikiran tenang. Begitu juga dengan Ashley Greene. Bintang film 'Twilight' ini selalu menaruh parfum atau minyak esensial beraroma lavender di tempat tidurnya.

    "Membuat saya rileks dan tubuh saya wangi," ucap Ashley.

    Faith Hill
    "Saya mengoleskan pelembab ke seluruh tubuh. Dari kepala hingga kaki, termasuk bibir. Saya tidak pernah naik ke tempat tidur tanpa melakukan itu dulu," ujar penyanyi country Faith Hill. Agar tidak lupa, Faith selalu meletakkan krim tangan dan lip balm ekstra di dekat tempat tidurnya.

    Kim Kardashian
    Tak ingin wajah cepat keriput? Ikuti cara Kim Kardashian! Aktris dan sosialita ini menggunakan bantal satin untuk tidur. "Bantal satin membantu wajah saya tidak cepat berkeriput," ungkapnya.?

    Tips Cantik Sekejap Ala Selebriti Hollywood

    Kiki Oktaviani : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Setiap wanita pasti ingin tampil cantik layaknya para selebriti dunia. Tips berikut ini akan membantu Anda untuk meraih kecantikan seperti selebriti idola.

    Selebiriti dan para make-up artist akan mengungkapkan rahasia tampil cantik ala selebriti. Seperti dikutip dari People, lima tips berikut ini bisa Anda tiru di rumah.

    Kulit Lembab
    Kelembaban wajah sangat penting bagi Taylor Swift. Penyanyi cantik itu sangat mengandalkan moisturizer untuk wajahnya.

    "Saya memakai pelembab sebelum menggunakan foundation. Pelembab sangat membantu foundation melekat sempurna pada wajah," ungkap Taylor.

    Bibir Seksi
    Make-up artist dari Natalie Portman, Jeaninne Lobell, mengungkapkan rahasia bibir indah Natalie. Yang terpenting garis bibir harus terlihat rapi.

    "Saya menggariskan bibir dengan pensil bibir warna nude. Lalu saya mengisinya dengan warna burgundy pada bibirnya," terang Jeanine.

    Mata Cemerlang
    Make-up artist Jennifer Aniston, Robin Siegel, mengatakan, mata merupakan bagian penting dalam kecantikan. Ia menyarankan agar menjepit bulu mata sebelum menggunakan maskara.

    "Menjepit bulu mata membuat mata lebih terbuka dan membuat bulu mata terlihat lebih lentik," jelas Robin.

    Eye shadow tahan lama
    Brett Freedman, make-up artist para selebriti mengungkapkan brush dari eyeshadow dapat mempengaruhi tampilan mata.

    "Untuk eye shadow, saya suka menggunakan brush kecil. Itu akan membuat eye shadow lebih tahan lama pada mata dan ini cocok sekali untuk para selebriti saat hadir dalam acara karpet merah," ungkap Brett.

    Kulit Bercahaya
    Kulit bercahaya akan membuat tampak lebih muda. Make-up artist Joana Czech, lebih memilih make-up yang mengandung glitter dibanding jenis matte. Efek shimmer yang ada dapat memudarkan garis halus pada wajah.

    Posted 2 years ago #
14. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    4 Cara Baca Pikiran Pria Lewat Bahasa Tubuh

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Bahasa tubuh terkadang bisa mengutarakan lebih banyak daripada kata-kata. Anda bisa membaca apa yang sebenarnya ada di dalam pikirannya, atau apa yang dia rasakan dengan membaca gerak tubuhnya. Berikut ini beberapa tandanya, seperti dikutip dari Women's Health Mag.

    Dia Berbohong
    Tanda: Dia berulang kali menggaruk hidung, dagu dan telinganya dengan tangan. Saat pria takut ketahuan berbohong, jantungnya berdetak lebih cepat dan aliran darahnya melaju cepat ke hidung, dagu dan telinga, menyebabkan sensasi gatal dan geli. Hal itulah yang menyebabkan dia tanpa sadar terus menggosok hidung dan telinganya.

    "Untuk mendorongnya berkata jujur, pasang wajah bersahabat di depannya. Buatlah kalimat pertanyaan yang mengesankan Anda penasaran dengan sesuatu, bukan menuduh," ujar Psikolog Leslie Seppini. Saat berbohong, orang biasanya akan memutar-mutar pembicaraan. Dengarkan setiap kata yang dia ucapkan. Perlahan-lahan, si dia akan terperangkap dalam kebohongannya sendiri dan tanpa sadar mengatakan yang sebenarnya.

    Dia Ingin Menyampaikan Berita Buruk
    Tanda: Dia menekan dan mengatupkan bibirnya. Saat pria ingin mengutarakan sesuatu yang tidak baik, bibirnya akan menegang dan dia akan menekan kedua bibirnya. Karena itu berarti dia tidak bisa memutuskan apakah harus membuka mulutnya untuk menyampaikan kabar buruk.

    Buat dia rileks dengan mengatakan sesuatu seperti, "Kamu terlihat bingung. Apa ada sesuatu yang mau kamu katakan?". Saat si dia sudah berani mengatakannya, jangan pasang wajah sedih atau marah, meskipun mungkin pernyataan itu membuat Anda sedih atau marah.

    Cara terbaik untuk mendapatkan informasi dari pria adalah pasang ekspresi netral saat dia berbicara, agar dia tidak mengganti cerita sebenarnya karena terintimidasi dengan ekspresi wajah Anda.

    Dia Tersinggung
    Tanda: Dia memegang pergelangan tangan. Entah ingin mengecek waktu di arlojinya atau membetulkan gelang yang dipakainya, saat pria memegang pergelangan tangan bisa berarti dia merasa tidak aman. Dia terlihat berusaha melinsungi dirinya sendiri, dengan menggunakan tangannya sebagai tameng.

    Pria suka dianggap sebagai pahlawan bagi wanitanya, jadi ketika Anda menghina atau berkata sesuatu yang buruk tentangnya, rasa percaya dirinya bisa jatuh seketika. Ketika pria merasa tersakiti, dia merasa tidak berdaya. Beri si dia waktu untuk memulihkan kembali perasaannya.

    Dia Meragukan Hubungannya dengan Anda
    Tanda: Dia selalu terlihat memegang sesuatu di tangannya saat berbicara atau berdekatan dengan Anda. Ini bisa berarti mungkin dia sedang menghindari kedekatan dan bersentuhan dengan Anda. "Menciptakan jarak secara fisik sampai dia siap membuat keputusan merupakan proses pria memastikan perasaannya," tutur ahli bahasa tubuh, Patti Wood.

    Coba bicara baik-baik tentang kepastian hubungan Anda dan pasangan. Sikap Anda yang tenang akan membuatnya berbicara. Tapi jika si dia tidak juga mau berkata apa-apa, ini artinya Anda harus memberinya waktu untuk sendiri sampai dia bisa menentukan kejelasan hubungannya.

    Panduan Memilih Shampoo Sesuai Jenis Rambut

    Kiki Oktaviani : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Rambut adalah mahkota bagi perempuan, namun seringkali rambut memiliki masalah yang membuatnya tidak enak dilihat seperti rambut kering, berminyak dan berketombe.

    Shampoo tak hanya berfungsi untuk mencuci rambut, namun juga berguna untuk menyehatkan dan merawat rambut dan kulit kepala. Oleh karena itu pastikan memilih shampoo yang tepat sesuai jenis rambut.

    Rambut Kering
    Bagi yang berambut kering, pilih shampoo yang mengandung essential fatty acids. Formula ini mengandung ekstra pelembab, manfaatnya tentu untuk menjaga kelembaban rambut. Kadar asam (acidity) pada shampoo juga harus diperhatikan, seperti halnya pH rendah. Sebab shampoo dengan pH tinggi akan menyebabkan kulit rambut menjadi terbuka, sehingga akan hilang kelembaban alaminya.

    Rambut berminyak
    Untuk rambut berminyak, formula shampoo harus mampu membersihkan minyak dan lemak pada kulit kepala. Jenis clarifying shampoo cocok untuk jenis rambut ini. Formulanya bermanfaat untuk mengurangi lepek dan kusam. Untuk rambut berminyak pilihlah kondisioner dengan kandungan minyak lebih sedikit untuk mengurangi dan menstabilkan minyak yang ada pada rambut.

    Rambut berketombe
    Jika rambut Anda berketombe, pilih jenis shampoo dengan formula anti-dandruff (anti-ketombe). Shampo jenis ini mampu membersihkan kepala secara efektif dan menghilangkan ketombe. Produk berbahan ketoconzale juga bagus untuk rambut berketombe. Formulanya berfungsi untuk mencegah pertumbuhan jamur penyebab ketombe dan menormalkan kadar pH kulit

    Perbedaan Antara Stretch Mark dengan Selulit

    Riska Wandira : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Selulit maupun stretch mark sangat menganggu penampilan. Perempuan pasti mengidamkan kulit mulus bebas mereka. Namun tahukah Anda perbedaan antara selulit dan stretch mark?

    Banyak orang salah kaprah saat membedakan stretch mark dengan selulit. Untuk mengetahui perbedaan kedua masalah kulit ini, simak artikel berikut:

    Strech Mark
    Stretch mark adalah hilangnya atau menipisnya permukaan kulit sehingga terjadi cekungan- cekungan di permukaan kulit. Stretch mark terjadi ketika kulit mengalami gangguan berupa peregangan dalam waktu cepat seperti saat hamil, perubahaan dari kurus ke gemuk atau sebaliknya, bisa juga disebabkan karena penggunaan steroid untuk pembentukan tubuh.

    Stretch mark tidak dapat di hilangkan, tetapi dapat dicegah ketika masih berwarna kemerahan (masih tahap awal). Pencegahannya bisa dengan memberi pelembab yang akan memberikan rasa hangat, hal ini untuk membuat peredaraan darah terangsang sehingga memberi nutrisi pada kulit. Stretch mark yang dipengaruhi oleh faktor keturunan lebih sulit untuk disembuhkan.

    Wanita dari etnis kulit putih lebih berisiko mengalami stretch mark dibandingkan wanita kulit hitam. Hal ini dikarenakan kadar pigmen melanin pada kulit hitam jauh lebih banyak yang diduga dapat menurunkan risiko stretch mark. Maka dari itu Kelembaban, kelenturan dan kesehatan kulit ikut menentukan terjadinya stretch mark tersebut.

    Selulit
    Selulit muncul ketika banyak lemak menumpuk di kulit dan terjebak dalam rongga-rongga kulit sehingga kulit tampak seperti bergelombang. Selulit banyak dijumpai disekitar bokong, paha bagian belakang, pinggang dan payudara. Penumpukan lemak terjadi karena pengaruh hormon, gaya hidup dan metabolisme.

    Selulit dapat diatasi dengan mengkonsumsi sayuran hijau, buah - buahan, bawang bombai dan bawang putih. Hal ini bermanfaat sebagai pembuangan lemak dan toksin di tubuh yang menjadi sebab utama selulit. Anda juga dapat menghilangkan selulit dengan metode pemijatan. Sebuah pijatan akan membuat aliran darah menjadi lancar sehingga lemak-lemak tidak hanya menumpuk di satu titik.

    Selulit dapat dicegah dengan mengurangi konsumsi kopi, teh dan minuman beralkohol. Konsumsi sayuran hijau, buah-buahan, bawang bombai dan bawang putih sangat baik untuk pembuangan lemak dan toksin dalam tubuh. Anda juga dapat menghilangkan selulit dengan metode pemijatan. Dengan pemijatan, diharapkan aliran darah menjadi lancar sehingga lemak-lemak yang menumpuk dapat terbuang. Usia tidak menentukan banyaknya selulit, yang menentukan adalah kandungan lemak tubuh masing - masing.

    Selulit akan sulit dihilangkan apabila gaya hidup Anda tidak sehat. Gaya hidup sehat berarti menjaga pola makan dengan gizi seimbang, olahraga teratur, istirahat cukup, mengonsumsi air mineral delapan gelas sehari

    4 Cara Baca Pikiran Pria Lewat Bahasa Tubuh

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Bahasa tubuh terkadang bisa mengutarakan lebih banyak daripada kata-kata. Anda bisa membaca apa yang sebenarnya ada di dalam pikirannya, atau apa yang dia rasakan dengan membaca gerak tubuhnya. Berikut ini beberapa tandanya, seperti dikutip dari Women's Health Mag.

    Dia Berbohong
    Tanda: Dia berulang kali menggaruk hidung, dagu dan telinganya dengan tangan. Saat pria takut ketahuan berbohong, jantungnya berdetak lebih cepat dan aliran darahnya melaju cepat ke hidung, dagu dan telinga, menyebabkan sensasi gatal dan geli. Hal itulah yang menyebabkan dia tanpa sadar terus menggosok hidung dan telinganya.

    "Untuk mendorongnya berkata jujur, pasang wajah bersahabat di depannya. Buatlah kalimat pertanyaan yang mengesankan Anda penasaran dengan sesuatu, bukan menuduh," ujar Psikolog Leslie Seppini. Saat berbohong, orang biasanya akan memutar-mutar pembicaraan. Dengarkan setiap kata yang dia ucapkan. Perlahan-lahan, si dia akan terperangkap dalam kebohongannya sendiri dan tanpa sadar mengatakan yang sebenarnya.

    Dia Ingin Menyampaikan Berita Buruk
    Tanda: Dia menekan dan mengatupkan bibirnya. Saat pria ingin mengutarakan sesuatu yang tidak baik, bibirnya akan menegang dan dia akan menekan kedua bibirnya. Karena itu berarti dia tidak bisa memutuskan apakah harus membuka mulutnya untuk menyampaikan kabar buruk.

    Buat dia rileks dengan mengatakan sesuatu seperti, "Kamu terlihat bingung. Apa ada sesuatu yang mau kamu katakan?". Saat si dia sudah berani mengatakannya, jangan pasang wajah sedih atau marah, meskipun mungkin pernyataan itu membuat Anda sedih atau marah.

    Cara terbaik untuk mendapatkan informasi dari pria adalah pasang ekspresi netral saat dia berbicara, agar dia tidak mengganti cerita sebenarnya karena terintimidasi dengan ekspresi wajah Anda.

    Dia Tersinggung
    Tanda: Dia memegang pergelangan tangan. Entah ingin mengecek waktu di arlojinya atau membetulkan gelang yang dipakainya, saat pria memegang pergelangan tangan bisa berarti dia merasa tidak aman. Dia terlihat berusaha melinsungi dirinya sendiri, dengan menggunakan tangannya sebagai tameng.

    Pria suka dianggap sebagai pahlawan bagi wanitanya, jadi ketika Anda menghina atau berkata sesuatu yang buruk tentangnya, rasa percaya dirinya bisa jatuh seketika. Ketika pria merasa tersakiti, dia merasa tidak berdaya. Beri si dia waktu untuk memulihkan kembali perasaannya.

    Dia Meragukan Hubungannya dengan Anda
    Tanda: Dia selalu terlihat memegang sesuatu di tangannya saat berbicara atau berdekatan dengan Anda. Ini bisa berarti mungkin dia sedang menghindari kedekatan dan bersentuhan dengan Anda. "Menciptakan jarak secara fisik sampai dia siap membuat keputusan merupakan proses pria memastikan perasaannya," tutur ahli bahasa tubuh, Patti Wood.

    Coba bicara baik-baik tentang kepastian hubungan Anda dan pasangan. Sikap Anda yang tenang akan membuatnya berbicara. Tapi jika si dia tidak juga mau berkata apa-apa, ini artinya Anda harus memberinya waktu untuk sendiri sampai dia bisa menentukan kejelasan hubungannya.

    Panduan Memilih Shampoo Sesuai Jenis Rambut

    Kiki Oktaviani : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Rambut adalah mahkota bagi perempuan, namun seringkali rambut memiliki masalah yang membuatnya tidak enak dilihat seperti rambut kering, berminyak dan berketombe.

    Shampoo tak hanya berfungsi untuk mencuci rambut, namun juga berguna untuk menyehatkan dan merawat rambut dan kulit kepala. Oleh karena itu pastikan memilih shampoo yang tepat sesuai jenis rambut.

    Rambut Kering
    Bagi yang berambut kering, pilih shampoo yang mengandung essential fatty acids. Formula ini mengandung ekstra pelembab, manfaatnya tentu untuk menjaga kelembaban rambut. Kadar asam (acidity) pada shampoo juga harus diperhatikan, seperti halnya pH rendah. Sebab shampoo dengan pH tinggi akan menyebabkan kulit rambut menjadi terbuka, sehingga akan hilang kelembaban alaminya.

    Rambut berminyak
    Untuk rambut berminyak, formula shampoo harus mampu membersihkan minyak dan lemak pada kulit kepala. Jenis clarifying shampoo cocok untuk jenis rambut ini. Formulanya bermanfaat untuk mengurangi lepek dan kusam. Untuk rambut berminyak pilihlah kondisioner dengan kandungan minyak lebih sedikit untuk mengurangi dan menstabilkan minyak yang ada pada rambut.

    Rambut berketombe
    Jika rambut Anda berketombe, pilih jenis shampoo dengan formula anti-dandruff (anti-ketombe). Shampo jenis ini mampu membersihkan kepala secara efektif dan menghilangkan ketombe. Produk berbahan ketoconzale juga bagus untuk rambut berketombe. Formulanya berfungsi untuk mencegah pertumbuhan jamur penyebab ketombe dan menormalkan kadar pH kulit

    Perbedaan Antara Stretch Mark dengan Selulit

    Riska Wandira : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Selulit maupun stretch mark sangat menganggu penampilan. Perempuan pasti mengidamkan kulit mulus bebas mereka. Namun tahukah Anda perbedaan antara selulit dan stretch mark?

    Banyak orang salah kaprah saat membedakan stretch mark dengan selulit. Untuk mengetahui perbedaan kedua masalah kulit ini, simak artikel berikut:

    Strech Mark
    Stretch mark adalah hilangnya atau menipisnya permukaan kulit sehingga terjadi cekungan- cekungan di permukaan kulit. Stretch mark terjadi ketika kulit mengalami gangguan berupa peregangan dalam waktu cepat seperti saat hamil, perubahaan dari kurus ke gemuk atau sebaliknya, bisa juga disebabkan karena penggunaan steroid untuk pembentukan tubuh.

    Stretch mark tidak dapat di hilangkan, tetapi dapat dicegah ketika masih berwarna kemerahan (masih tahap awal). Pencegahannya bisa dengan memberi pelembab yang akan memberikan rasa hangat, hal ini untuk membuat peredaraan darah terangsang sehingga memberi nutrisi pada kulit. Stretch mark yang dipengaruhi oleh faktor keturunan lebih sulit untuk disembuhkan.

    Wanita dari etnis kulit putih lebih berisiko mengalami stretch mark dibandingkan wanita kulit hitam. Hal ini dikarenakan kadar pigmen melanin pada kulit hitam jauh lebih banyak yang diduga dapat menurunkan risiko stretch mark. Maka dari itu Kelembaban, kelenturan dan kesehatan kulit ikut menentukan terjadinya stretch mark tersebut.

    Selulit
    Selulit muncul ketika banyak lemak menumpuk di kulit dan terjebak dalam rongga-rongga kulit sehingga kulit tampak seperti bergelombang. Selulit banyak dijumpai disekitar bokong, paha bagian belakang, pinggang dan payudara. Penumpukan lemak terjadi karena pengaruh hormon, gaya hidup dan metabolisme.

    Selulit dapat diatasi dengan mengkonsumsi sayuran hijau, buah - buahan, bawang bombai dan bawang putih. Hal ini bermanfaat sebagai pembuangan lemak dan toksin di tubuh yang menjadi sebab utama selulit. Anda juga dapat menghilangkan selulit dengan metode pemijatan. Sebuah pijatan akan membuat aliran darah menjadi lancar sehingga lemak-lemak tidak hanya menumpuk di satu titik.

    Selulit dapat dicegah dengan mengurangi konsumsi kopi, teh dan minuman beralkohol. Konsumsi sayuran hijau, buah-buahan, bawang bombai dan bawang putih sangat baik untuk pembuangan lemak dan toksin dalam tubuh. Anda juga dapat menghilangkan selulit dengan metode pemijatan. Dengan pemijatan, diharapkan aliran darah menjadi lancar sehingga lemak-lemak yang menumpuk dapat terbuang. Usia tidak menentukan banyaknya selulit, yang menentukan adalah kandungan lemak tubuh masing - masing.

    Selulit akan sulit dihilangkan apabila gaya hidup Anda tidak sehat. Gaya hidup sehat berarti menjaga pola makan dengan gizi seimbang, olahraga teratur, istirahat cukup, mengonsumsi air mineral delapan gelas sehari

    Posted 2 years ago #
15. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Penyebab Pria Selingkuh

    Angga Firmanza : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Baik pernikahan yang bahagia atau tidak, potensi selingkuh tetap menjadi mimpi buruk dalam sebuah rumah tangga. ketahuilah penyebab masalah yang sering berujung kepada perceraian ini.

    Cinta
    Terkadang rasa bosan dialami pasangan Anda dan wanita lain sering kali mengalihkan perhatiannya. Namun biasanya hal ini hanya terjadi sesaat saja. Ketika ia merasa Anda sudah tidak disampingnya lagi, maka ia baru merasakan rasa kehilangan.

    Cerewet
    Sudah menjadi kebiasaan perempuan memberikan reaksi terhadap sesuatu dengan mengomel. Hal inilah yang sering para pria kesal. Dengan adanya keadaan seperti ini mendorong pria untuk mencari pelarian dengan wanita yang lebih mengerti dia.

    Wanita mudah memaafkan
    Sifat mudah memaafkan pada wanita sering kali dimanfaatkan pria. Hal ini sering kali dimanfaatkan pria untuk mengulangi kesalahannya

    5 Hal yang Memicu Wanita Berselingkuh

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Jumlah pria yang berselingkuh biasanya lebih banyak daripada wanita. Namun belakangan, sebuah penelitian yang dilakukan Coffee & Company -- biro jodoh di Inggris-- menemukan bahwa kini jumlah wanita berselingkuh semakin bertambah.

    Sebanyak 3.000 partisipan yang ikut dalam survey, hampir 20 persen wanita mengaku pernah selingkuh. Sementara menurut Askmen.com dalam hasil penelitian bertajuk 'Great Male Survey 2010' dan 'Great Female Survey 2010' menemukan bahwa 5 persen wanita selingkuh dari pasangannya.

    Apa yang menyebabkan wanita tidak setia terhadap hubungan mereka? Berikut ini alasannya, seperti dikutip dari ivillage:

    1. Balas Dendam
    Alasan wanita berselingkuh bisa jadi karena ingin balas dendam. Jika pasangannya berselingkuh, wanita mungkin akan mencari cara untuk membalas perbuatan kekasihnya tersebut, yaitu dengan balas selingkuh meskipun mungkin sebenarnya dia tidak mau. Selingkuh dilakukan agar si pria merasakan juga sakitnya dikhianati. Dan, cara itu bisa saja berhasil.

    "Pria biasanya kurang sensitif jadi mereka tidak bisa mengerti sakit yang dirasakan wanita, kecuali mereka mengalaminya sendiri," ujar Psikolog Bonnie Weil, penulis buku 'Adultery: The Forgivable Sin'.

    Dengan balas berselingkuh, wanita akan merasa mendapat skor sama. Meskipun mungkin tahu tindakannya itu tidak membantu memperbaiki hubungan.

    2. Meningkatkan Ego
    Wanita bisa selingkuh saat mereka tidak merasa terhubung secara emosional dengan pasangannya. Bisa jadi karena dia merasa tidak dicintai, tidak dihargai atau diabaikan.

    "Jika wanita sudah merasa diabaikan, perasaan wanita biasanya menjadi lemah dan membuatnya mudah jatuh ke pelukan pria lain yang memperlakukannya dengan istimewa. Karena dengan pria lain tersebut, dia merasa lebih dihargai dan diinginkan," tutur pakar perselingkuhan Ruth Houston.

    3. Mencari Perhatian dan Tantangan
    Pria suka kompetisi, khususnya untuk urusan asmara. Karena itu, wanita kadang berselingkuh agar lebih diperhatikan kekasihnya. Selain itu, wanita ingin mencari sedikit tantangan saat merasa hubungannya hambar dan membosankan. "Misalnya saja, wanita yang berpacaran dengan pria manis dan pendiam, akan mencari sosok pria 'bad boy' sebagai percikan dalam hubungan asmaranya," tambah Houston.

    4. Merasa Kesepian
    Mempunyai kekasih yang tidak punya banyak waktu untuk dihabiskan bersama, kadang membuat wanita merasa kesepian. Hal itu juga bisa memicu wanita berselingkuh. Menurut Weil, wanita merasa kesepian dan kekosongannya berkurang saat bertemu seseorang dengan ketertarikan yang sama.

    5. Ingin Mengakhiri Hubungan
    Ada wanita yang berselingkuh dan sengaja ingin diketahui pasangannya. Jika situasinya seperti itu, biasanya karena si wanita ingin mengakhiri hubungan dengan pasangan yang sekarang. "Saya biasa menyebutnya sebagai 'exit affair', salah satu jalan untuk memutuskan hubungan. Pria cenderung tidak mudah mentoleransi dan memaafkan kekasih yang tidak setia. Pria yang dikhianati biasanya memilih putus dari kekasihnya ketimbang memperbaiki hubungan," jelas Houston

    Penyebab Pria Selingkuh

    Angga Firmanza : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Baik pernikahan yang bahagia atau tidak, potensi selingkuh tetap menjadi mimpi buruk dalam sebuah rumah tangga. ketahuilah penyebab masalah yang sering berujung kepada perceraian ini.

    Cinta
    Terkadang rasa bosan dialami pasangan Anda dan wanita lain sering kali mengalihkan perhatiannya. Namun biasanya hal ini hanya terjadi sesaat saja. Ketika ia merasa Anda sudah tidak disampingnya lagi, maka ia baru merasakan rasa kehilangan.

    Cerewet
    Sudah menjadi kebiasaan perempuan memberikan reaksi terhadap sesuatu dengan mengomel. Hal inilah yang sering para pria kesal. Dengan adanya keadaan seperti ini mendorong pria untuk mencari pelarian dengan wanita yang lebih mengerti dia.

    Wanita mudah memaafkan
    Sifat mudah memaafkan pada wanita sering kali dimanfaatkan pria. Hal ini sering kali dimanfaatkan pria untuk mengulangi kesalahannya

    5 Hal yang Memicu Wanita Berselingkuh

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Jumlah pria yang berselingkuh biasanya lebih banyak daripada wanita. Namun belakangan, sebuah penelitian yang dilakukan Coffee & Company -- biro jodoh di Inggris-- menemukan bahwa kini jumlah wanita berselingkuh semakin bertambah.

    Sebanyak 3.000 partisipan yang ikut dalam survey, hampir 20 persen wanita mengaku pernah selingkuh. Sementara menurut Askmen.com dalam hasil penelitian bertajuk 'Great Male Survey 2010' dan 'Great Female Survey 2010' menemukan bahwa 5 persen wanita selingkuh dari pasangannya.

    Apa yang menyebabkan wanita tidak setia terhadap hubungan mereka? Berikut ini alasannya, seperti dikutip dari ivillage:

    1. Balas Dendam
    Alasan wanita berselingkuh bisa jadi karena ingin balas dendam. Jika pasangannya berselingkuh, wanita mungkin akan mencari cara untuk membalas perbuatan kekasihnya tersebut, yaitu dengan balas selingkuh meskipun mungkin sebenarnya dia tidak mau. Selingkuh dilakukan agar si pria merasakan juga sakitnya dikhianati. Dan, cara itu bisa saja berhasil.

    "Pria biasanya kurang sensitif jadi mereka tidak bisa mengerti sakit yang dirasakan wanita, kecuali mereka mengalaminya sendiri," ujar Psikolog Bonnie Weil, penulis buku 'Adultery: The Forgivable Sin'.

    Dengan balas berselingkuh, wanita akan merasa mendapat skor sama. Meskipun mungkin tahu tindakannya itu tidak membantu memperbaiki hubungan.

    2. Meningkatkan Ego
    Wanita bisa selingkuh saat mereka tidak merasa terhubung secara emosional dengan pasangannya. Bisa jadi karena dia merasa tidak dicintai, tidak dihargai atau diabaikan.

    "Jika wanita sudah merasa diabaikan, perasaan wanita biasanya menjadi lemah dan membuatnya mudah jatuh ke pelukan pria lain yang memperlakukannya dengan istimewa. Karena dengan pria lain tersebut, dia merasa lebih dihargai dan diinginkan," tutur pakar perselingkuhan Ruth Houston.

    3. Mencari Perhatian dan Tantangan
    Pria suka kompetisi, khususnya untuk urusan asmara. Karena itu, wanita kadang berselingkuh agar lebih diperhatikan kekasihnya. Selain itu, wanita ingin mencari sedikit tantangan saat merasa hubungannya hambar dan membosankan. "Misalnya saja, wanita yang berpacaran dengan pria manis dan pendiam, akan mencari sosok pria 'bad boy' sebagai percikan dalam hubungan asmaranya," tambah Houston.

    4. Merasa Kesepian
    Mempunyai kekasih yang tidak punya banyak waktu untuk dihabiskan bersama, kadang membuat wanita merasa kesepian. Hal itu juga bisa memicu wanita berselingkuh. Menurut Weil, wanita merasa kesepian dan kekosongannya berkurang saat bertemu seseorang dengan ketertarikan yang sama.

    5. Ingin Mengakhiri Hubungan
    Ada wanita yang berselingkuh dan sengaja ingin diketahui pasangannya. Jika situasinya seperti itu, biasanya karena si wanita ingin mengakhiri hubungan dengan pasangan yang sekarang. "Saya biasa menyebutnya sebagai 'exit affair', salah satu jalan untuk memutuskan hubungan. Pria cenderung tidak mudah mentoleransi dan memaafkan kekasih yang tidak setia. Pria yang dikhianati biasanya memilih putus dari kekasihnya ketimbang memperbaiki hubungan," jelas Houston

    6 Hal Tentang Pria yang Disembunyikan dari Wanita

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Meski mengaku satu hati, pria tidak akan jujur atau terbuka sepenuhnya kepada kekasihnya. Ada beberapa hal yang menurut pria tidak perlu wanita tahu.

    Contohnya saja, pria enggan bercerita ada wanita cantik dan seksi di kantor yang menarik perhatiannya, atau saat si dia menangis berhari-hari karena ditinggal mantan kekasih.

    Apa saja hal-hal lain yang pria tidak ingin diketahui kekasihnya? Cari tahu jawabannya, seperti yang dikutip dari ivillage:

    1. Jumlah Mantan Kekasih
    Pria biasanya enggan membicarakan mantan kekasihnya, termasuk juga berapa kali dia sudah menjalin hubungan dengan pasangan-pasangan terdahulunya. Jika Anda menanyakannya, bisa jadi si dia tidak akan menjawab karena menurut mereka masa lalu tidak terlalu penting untuk dibahas kembali. Ada juga ketakutan pada pria jika dia memiliki banyak mantan kekasih, dia akan dicap 'player' oleh kekasih barunya.

    2. Jumlah Penghasilan
    Mengenai yang satu ini, pria bisa sangat sensitif. Jadi jangan sekali-kali Anda menanyakan berapa gaji yang diterimanya per bulan, kecuali Anda dan si dia telah menikah. Pria akan menutup rapat-rapat berapa penghasilannya dalam sebulan atau setahun. Menurutnya, Anda tidak perlu tahu itu karena pria biasanya gengsi jika ia berpenghasilan lebih kecil dari wanitanya.

    3. Kelemahan
    Pria cenderung menyembunyikan sisi lemahnya pada wanita, karena stereotipe tidak resmi yang 'mewajibkan' pria harus lebih kuat daripada wanita. Jarang sekali ditemukan pria yang menangis di depan umum karena film drama, diputuskan kekasihnya. Pria juga cenderung menutupi ketakutannya terhadap sesuatu atau saat dia tidak percaya diri.

    4. Benda Kenangan dari Sang Mantan
    Beberapa pria mungkin masih menyimpan foto atau barang-barang kenangan bersama mantan kekasinya. Tapi jangan harap si dia akan memperlihatkannya pada Anda. Dengan alasan menghargai dan tidak mau kekasih barunya cemburu, pria lebih suka menyimpan rahasia itu dari Anda.

    5. Kejadian Memalukan
    Setiap orang pasti pernah mengalami kejadian memalukan. Seperti buang gas di tempat umum, terjatuh saat menaiki eskalator atau celana bagian tengah yang sobek saat sedang membungkuk. Pria tak akan menceritakan kejadian-kejadian tersebut kepada Anda. Jika kekasihnya tahu, pria takut akan ditertawakan dan dijadikan sebagai lelucon.

    6. Pernah Selingkuh
    Tentu saja, tak ada orang yang mau dikhianati. Mengaku berselingkuh bisa berakibat kekasih memutuskan tali cintanya. Pria lebih baik menyimpan baik-baik rahasia selingkuhnya demi mempertahankan hubungan
    6 Hal Tentang Pria yang Disembunyikan dari Wanita

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Meski mengaku satu hati, pria tidak akan jujur atau terbuka sepenuhnya kepada kekasihnya. Ada beberapa hal yang menurut pria tidak perlu wanita tahu.

    Contohnya saja, pria enggan bercerita ada wanita cantik dan seksi di kantor yang menarik perhatiannya, atau saat si dia menangis berhari-hari karena ditinggal mantan kekasih.

    Apa saja hal-hal lain yang pria tidak ingin diketahui kekasihnya? Cari tahu jawabannya, seperti yang dikutip dari ivillage:

    1. Jumlah Mantan Kekasih
    Pria biasanya enggan membicarakan mantan kekasihnya, termasuk juga berapa kali dia sudah menjalin hubungan dengan pasangan-pasangan terdahulunya. Jika Anda menanyakannya, bisa jadi si dia tidak akan menjawab karena menurut mereka masa lalu tidak terlalu penting untuk dibahas kembali. Ada juga ketakutan pada pria jika dia memiliki banyak mantan kekasih, dia akan dicap 'player' oleh kekasih barunya.

    2. Jumlah Penghasilan
    Mengenai yang satu ini, pria bisa sangat sensitif. Jadi jangan sekali-kali Anda menanyakan berapa gaji yang diterimanya per bulan, kecuali Anda dan si dia telah menikah. Pria akan menutup rapat-rapat berapa penghasilannya dalam sebulan atau setahun. Menurutnya, Anda tidak perlu tahu itu karena pria biasanya gengsi jika ia berpenghasilan lebih kecil dari wanitanya.

    3. Kelemahan
    Pria cenderung menyembunyikan sisi lemahnya pada wanita, karena stereotipe tidak resmi yang 'mewajibkan' pria harus lebih kuat daripada wanita. Jarang sekali ditemukan pria yang menangis di depan umum karena film drama, diputuskan kekasihnya. Pria juga cenderung menutupi ketakutannya terhadap sesuatu atau saat dia tidak percaya diri.

    4. Benda Kenangan dari Sang Mantan
    Beberapa pria mungkin masih menyimpan foto atau barang-barang kenangan bersama mantan kekasinya. Tapi jangan harap si dia akan memperlihatkannya pada Anda. Dengan alasan menghargai dan tidak mau kekasih barunya cemburu, pria lebih suka menyimpan rahasia itu dari Anda.

    5. Kejadian Memalukan
    Setiap orang pasti pernah mengalami kejadian memalukan. Seperti buang gas di tempat umum, terjatuh saat menaiki eskalator atau celana bagian tengah yang sobek saat sedang membungkuk. Pria tak akan menceritakan kejadian-kejadian tersebut kepada Anda. Jika kekasihnya tahu, pria takut akan ditertawakan dan dijadikan sebagai lelucon.

    6. Pernah Selingkuh
    Tentu saja, tak ada orang yang mau dikhianati. Mengaku berselingkuh bisa berakibat kekasih memutuskan tali cintanya. Pria lebih baik menyimpan baik-baik rahasia selingkuhnya demi mempertahankan hubungan

    Posted 2 years ago #
16. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Woman
    Men are stronger than women?
    Oh Please!!
    Can you bleed for a week and survive?
    Can you squeeze a 14 inch baby from a 10 Centimeter Hole?
    Can you carry a 7 pound baby in your stomach for 9 months?
    Can you take care of a child, cook, clean AND talk on the phone @ one time?
    Can you carry a 108 lb shopping bag?
    Can you go a week only eating salad?
    Can you face heartbreak?
    Can you watch the love of your life be with some one else?
    Can you burn your forehead with a curling iron and not complain?
    Can you walk all day in 5 inch heels?
    Can you cry all night then wake up the next morning like everything is okay? I don't think so.. Ladies, pass this on.. cheers to us!:)....peace man..

    Alasan Suami Tidak Setia

    Amelia Ayu Kinanti : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Ketidaksetiaan, pengkhianatan ataupun perselingkuhan selalu meninggalkan pertanyaan. Mengapa? Mengapa pasangan Anda tega meninggalkan dan mengkhianati kepercayaan yang sudah dibangun.

    Berikut beberapa hal yang seringkali menjadi pria saat berselingkuh.

    Tekanan Sosial dan Masalah Ego
    Pria seringkali merasa dirinya keren jika masih banyak wanita yang tertarik padanya. Bahkan terkadang, pria dianggap hebat oleh rekan-rekannya jika memiliki wanita lebih dari satu. Hal itulah yang kemudian mendorong para pria untuk terus berselingkuh demi egonya di mata teman dan rekan.

    Masalah Seks
    Kehidupan seks yang kurang lancar juga menjadi alasan pria mencari kepuasan ditempat lain. Mood istri yang naik turun hingga mengganggu ritme bercinta kadang tak bisa lagi ditolerir oleh pria. Apalgi kebutuhan biologisnya tak lagi bisa dihindari.

    Terbuka Kesempatan
    Sifat dasar manusia yang tak pernah puas juga bisa menjadi alasan pria berselingkuh. Walau tak ada yang salah dalam kehidupan rumah tangganya, namun ketika kesempatan itu ada, selingkuh pun bisa dilakukan.

    Balas Dendam
    Balas dendam seringkali menjadi alasan pria berselingkuh. Pengalaman pernah disakiti ternyata tak begitu saja bisa dimaafkannya. Secara tidak disadari, ia ingin pasangannya merasakan hal yang sama seperti dirinya.

    Apapun alasan yang dikemukakan, sebuah pengkhianatan tentu bukan merupakan hal yang benar. Untuk itu, jagalah pernikahan Anda agar tetap sehat dan berada dijalur yang benar.

    4 Sebab Pria Selingkuh Menurut Pakar Percintaan

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Sebuah survey yang menyertakan 46.000 responden mengungkap bahwa satu dari lima pria yang telah menikah mengaku berselingkuh dari kekasihnya. Sementara satu dari empat pria mengaku mungkin berselingkuh jika mereka tahu pasti tidak akan ketahuan.

    Sementara itu, 84 persen pria mengaku pernah tertarik dengan wanita lain, selain istri atau kekasih mereka. Penemuan ini kemudian memunculkan pertanyaan, apa sebenarnya penyebab utama pria berselingkuh?

    Dikutip dari Sofeminine, sejumlah pakar dan konsultan percintaan, serta pengacara pengurus perceraian mengungkap empat penyebab yang paling umum.

    1. Tergoda Wanita yang Lebih Cantik
    Salah satu alasan paling populer kenapa pria berselingkuh adalah karena tertarik dengan wanita yang lebih cantik secara fisik dibandingkan kekasih atau istrinya.

    2. Bertengkar dengan Kekasih
    Ketika bertengkar atau sedang bermasalah dengan pasangan, pria cenderung menganggap dengan menjalin hubungan dengan wanita lain, maka masalahnya akan teratasi. Maka selingkuh dijadikan pilihan untuk mengatasi masalah, dibandingkan dengan berhadapan langsung dan menyelesaikan akar persoalan sebenarnya.

    3. Pelarian dari Masalah
    "Pria selingkuh bisa jadi karena ingin lari sejenak dari masalah. Bisa jadi masalah keuangan, tekanan di tempat kerja atau hubungan asmara yang kurang baik. Dengan berselingkuh, pria merasa mendapat tambahan energi walau tahu sifatnya hanya sementara," ujar konsultan percintaan Keren Smedley.

    Menurut Keren, banyak pria lebih memilih menaikkan egonya dengan cara cepat daripada merenung dan berusaha mencari jalan keluar dari permasalahannya.

    4. Merasa Kehilangan Kekuatan dan Kharisma
    Pria terkadang punya sisi kekanakan yang manja dan suka mencari perhatian. Pria juga punya gengsi yang tinggi. Bertambahnya usia seringkali tidak diiringi sikap yang lebih dewasa.

    "Pria bisa saja berpikir, mungkin penampilan mereka tidak menarik lagi dan tidak punya kekuatan sebesar dulu saat masih muda. Lalu muncul wanita muda yang mendekatinya, dan dia pun merasa kejantanannya bangkit kembali," ujar ahli percintaan Diana Parkinson.

    Beberapa pria mungkin akan menampiknya, tapi kenyataannya, banyak kalangan pria merasa tidak nyaman terhadap dirinya sendiri
    Alasan Suami Tidak Setia

    Amelia Ayu Kinanti : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Ketidaksetiaan, pengkhianatan ataupun perselingkuhan selalu meninggalkan pertanyaan. Mengapa? Mengapa pasangan Anda tega meninggalkan dan mengkhianati kepercayaan yang sudah dibangun.

    Berikut beberapa hal yang seringkali menjadi pria saat berselingkuh.

    Tekanan Sosial dan Masalah Ego
    Pria seringkali merasa dirinya keren jika masih banyak wanita yang tertarik padanya. Bahkan terkadang, pria dianggap hebat oleh rekan-rekannya jika memiliki wanita lebih dari satu. Hal itulah yang kemudian mendorong para pria untuk terus berselingkuh demi egonya di mata teman dan rekan.

    Masalah Seks
    Kehidupan seks yang kurang lancar juga menjadi alasan pria mencari kepuasan ditempat lain. Mood istri yang naik turun hingga mengganggu ritme bercinta kadang tak bisa lagi ditolerir oleh pria. Apalgi kebutuhan biologisnya tak lagi bisa dihindari.

    Terbuka Kesempatan
    Sifat dasar manusia yang tak pernah puas juga bisa menjadi alasan pria berselingkuh. Walau tak ada yang salah dalam kehidupan rumah tangganya, namun ketika kesempatan itu ada, selingkuh pun bisa dilakukan.

    Balas Dendam
    Balas dendam seringkali menjadi alasan pria berselingkuh. Pengalaman pernah disakiti ternyata tak begitu saja bisa dimaafkannya. Secara tidak disadari, ia ingin pasangannya merasakan hal yang sama seperti dirinya.

    Apapun alasan yang dikemukakan, sebuah pengkhianatan tentu bukan merupakan hal yang benar. Untuk itu, jagalah pernikahan Anda agar tetap sehat dan berada dijalur yang benar.

    4 Sebab Pria Selingkuh Menurut Pakar Percintaan

    Hestianingsih : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Sebuah survey yang menyertakan 46.000 responden mengungkap bahwa satu dari lima pria yang telah menikah mengaku berselingkuh dari kekasihnya. Sementara satu dari empat pria mengaku mungkin berselingkuh jika mereka tahu pasti tidak akan ketahuan.

    Sementara itu, 84 persen pria mengaku pernah tertarik dengan wanita lain, selain istri atau kekasih mereka. Penemuan ini kemudian memunculkan pertanyaan, apa sebenarnya penyebab utama pria berselingkuh?

    Dikutip dari Sofeminine, sejumlah pakar dan konsultan percintaan, serta pengacara pengurus perceraian mengungkap empat penyebab yang paling umum.

    1. Tergoda Wanita yang Lebih Cantik
    Salah satu alasan paling populer kenapa pria berselingkuh adalah karena tertarik dengan wanita yang lebih cantik secara fisik dibandingkan kekasih atau istrinya.

    2. Bertengkar dengan Kekasih
    Ketika bertengkar atau sedang bermasalah dengan pasangan, pria cenderung menganggap dengan menjalin hubungan dengan wanita lain, maka masalahnya akan teratasi. Maka selingkuh dijadikan pilihan untuk mengatasi masalah, dibandingkan dengan berhadapan langsung dan menyelesaikan akar persoalan sebenarnya.

    3. Pelarian dari Masalah
    "Pria selingkuh bisa jadi karena ingin lari sejenak dari masalah. Bisa jadi masalah keuangan, tekanan di tempat kerja atau hubungan asmara yang kurang baik. Dengan berselingkuh, pria merasa mendapat tambahan energi walau tahu sifatnya hanya sementara," ujar konsultan percintaan Keren Smedley.

    Menurut Keren, banyak pria lebih memilih menaikkan egonya dengan cara cepat daripada merenung dan berusaha mencari jalan keluar dari permasalahannya.

    4. Merasa Kehilangan Kekuatan dan Kharisma
    Pria terkadang punya sisi kekanakan yang manja dan suka mencari perhatian. Pria juga punya gengsi yang tinggi. Bertambahnya usia seringkali tidak diiringi sikap yang lebih dewasa.

    "Pria bisa saja berpikir, mungkin penampilan mereka tidak menarik lagi dan tidak punya kekuatan sebesar dulu saat masih muda. Lalu muncul wanita muda yang mendekatinya, dan dia pun merasa kejantanannya bangkit kembali," ujar ahli percintaan Diana Parkinson.

    Beberapa pria mungkin akan menampiknya, tapi kenyataannya, banyak kalangan pria merasa tidak nyaman terhadap dirinya sendiri

    Posted 2 years ago #
17. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Tanda-Tanda Pria Berselingkuh

    Kiki Oktaviani : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Apakah si dia sedang mencoba bermain api dengan Anda? Kenali tanda-tandanya dari artikel berikut.

    Menurut Dr. Dennis Lin, terapis seks dan psikiater dari Beth Israel Medical Center di Manhattan memberikan 10 peringatan tanda-tanda bahwa pria sudah mengkhianati Anda. Seperti yang dilansir sheknows, jumat (12/02/2010).

    1. Dia pernah selingkuh
    Bagi pria yang pernah selingkuh, tidak menutup kemungkinan ia akan melakukan perselingkuhan kembali.

    2. Narsis
    Pria-pria narsisitik merasa bahwa ia harus mendapat sesuatu yang lebih. Sehingga ia sering tak memperdulikan aturan main dari suatu hubungan.

    3. Tidak punya rasa bersalah
    Pria yang tidak punya rasa bersalah akan mudah untuk berselingkuh karena mereka tidak ada rasa penyesalan dari perbuatannya.

    4. Pintar berbohong
    Jika Pria pandai berbohong tentang segala hal di hidupnya, berarti dia juga pintar untuk
    membohongi Anda.

    5. Belajar dari Orangtua
    Seorang pria berselingkuh bisa juga di sebabkan oleh orangtuanya yang juga tak setia. Sehingga pria belajar dan berkaca dari hubungan orangtuanya yang tidak harmonis.

    6. Kehilangan pekerjaan
    Pria yang baru saja kehilangan pekerjaan akan merasa terintimidasi apalagi jika pasangannya memiliki pekerjaan. Untuk membangkitkan harga dirinya, biasanya pria mencari pelampiasan dengan berselingkuh.

    7. Jarang bersama dengan Anda
    Anda dan pasangan sudah jarang bertemu dan si dia mempunyai seribu alasan untuk tidak menemui Anda. Perilaku tersebut memungkinkan untuk pria berselingkuh.

    8. Kurang perhatian dan kasih sayang
    Pria sudah jarang untuk memeluk atau sekedar mengegengam tangan Anda.

    9. Laptopnya di proteksi
    Laptopnya sekarang memiliki password pribadi, hanya pasangan Anda yang mengetahui passwordnya atau ia memiliki account email baru.

    10. Mendeteksi dari ponselnya
    Si dia sering mendapat telepon dan lansung menjauhi Anda untuk mengangkat telepon tersebut. Biasanya handphone selalu tergeletak bebas di meja, tetapi sekarang handphonenya tetap berada didalam sakunya
    Tanda-Tanda Pria Berselingkuh

    Kiki Oktaviani : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Apakah si dia sedang mencoba bermain api dengan Anda? Kenali tanda-tandanya dari artikel berikut.

    Menurut Dr. Dennis Lin, terapis seks dan psikiater dari Beth Israel Medical Center di Manhattan memberikan 10 peringatan tanda-tanda bahwa pria sudah mengkhianati Anda. Seperti yang dilansir sheknows, jumat (12/02/2010).

    1. Dia pernah selingkuh
    Bagi pria yang pernah selingkuh, tidak menutup kemungkinan ia akan melakukan perselingkuhan kembali.

    2. Narsis
    Pria-pria narsisitik merasa bahwa ia harus mendapat sesuatu yang lebih. Sehingga ia sering tak memperdulikan aturan main dari suatu hubungan.

    3. Tidak punya rasa bersalah
    Pria yang tidak punya rasa bersalah akan mudah untuk berselingkuh karena mereka tidak ada rasa penyesalan dari perbuatannya.

    4. Pintar berbohong
    Jika Pria pandai berbohong tentang segala hal di hidupnya, berarti dia juga pintar untuk
    membohongi Anda.

    5. Belajar dari Orangtua
    Seorang pria berselingkuh bisa juga di sebabkan oleh orangtuanya yang juga tak setia. Sehingga pria belajar dan berkaca dari hubungan orangtuanya yang tidak harmonis.

    6. Kehilangan pekerjaan
    Pria yang baru saja kehilangan pekerjaan akan merasa terintimidasi apalagi jika pasangannya memiliki pekerjaan. Untuk membangkitkan harga dirinya, biasanya pria mencari pelampiasan dengan berselingkuh.

    7. Jarang bersama dengan Anda
    Anda dan pasangan sudah jarang bertemu dan si dia mempunyai seribu alasan untuk tidak menemui Anda. Perilaku tersebut memungkinkan untuk pria berselingkuh.

    8. Kurang perhatian dan kasih sayang
    Pria sudah jarang untuk memeluk atau sekedar mengegengam tangan Anda.

    9. Laptopnya di proteksi
    Laptopnya sekarang memiliki password pribadi, hanya pasangan Anda yang mengetahui passwordnya atau ia memiliki account email baru.

    10. Mendeteksi dari ponselnya
    Si dia sering mendapat telepon dan lansung menjauhi Anda untuk mengangkat telepon tersebut. Biasanya handphone selalu tergeletak bebas di meja, tetapi sekarang handphonenya tetap berada didalam sakunya

    4 Kebohongan Paling Sering Diucapkan Pria & Wanita

    Kiki Oktaviani : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Setiap manusia pasti kerap melakukan kebohongan. Dr. Phil McGraw, seorang psikolog memaparkan empat kebohongan pria dan wanita yang paling sering diucapkan.

    Menurut AskMen, pria berbohong kepada wanita untuk membuat hubungan lebih sehat atau meminimalisir pertengkaran. Sedangkan wanita berbohong kepada pria karena berbagai alasan, tapi umumnya wanita berbohong untuk menutupi perasaannya.

    Seperti dikutip Aol Health dari AskMen, berikut ini empat kebohongan pria dan wanita.

    4 kebohongan pria

    1. "Aku baik-baik saja". Baik wanita maupun pria, kata "baik-baik saja" berarti sebaliknya.

    2. "Itu tidak membuat kamu gemuk". Jelas ini merupakan suatu kebohongan karena pria tidak akan mengatakan yang sejujurnya bahwa Anda gemuk.

    3. "Ini minuman terakhirku". Pria tidak akan jujur saat ia minum alkohol karena takut bila pasangannya marah terhadapnya.

    4. "Aku sedang di jalan". Pria akan mengatakan ini saat Anda memintanya segera menjemputnya, padalah belum tentu ia sudah keluar rumah.

    4 kebohongan wanita

    1. "Aku baik-baik saja". Kata-kata ini paling sering terlontar dari bibir wanita, padahal ia sama sekali tidak merasa baik-baik saja.

    2. "Aku merasa pusing". Ini merupakan alasan paling mudah untuk keluar dari sesuatu hal yang tidak diminati wanita, termasuk urusan seks.

    3. "Baju ini, bukan baju baru". Wanita mengetahui bahwa pria tidak akan mengerti mengapa wanita begitu boros tentang masalah penampilan, jadi mereka lebih baik berbohong tentang hal itu.

    4. "Ini murah kok, Aku mendapatkannya saat diskon". Wanita berbohong hal tersebut biasanya mengatakan tentang pakaian dan biasanya untuk menutupi dari pasangannya bahwa ia telah membeli baju yang mahal.
    4 Kebohongan Paling Sering Diucapkan Pria & Wanita

    Kiki Oktaviani : Wolipop

    

    wolipop - Jakarta, Setiap manusia pasti kerap melakukan kebohongan. Dr. Phil McGraw, seorang psikolog memaparkan empat kebohongan pria dan wanita yang paling sering diucapkan.

    Menurut AskMen, pria berbohong kepada wanita untuk membuat hubungan lebih sehat atau meminimalisir pertengkaran. Sedangkan wanita berbohong kepada pria karena berbagai alasan, tapi umumnya wanita berbohong untuk menutupi perasaannya.

    Seperti dikutip Aol Health dari AskMen, berikut ini empat kebohongan pria dan wanita.

    4 kebohongan pria

    1. "Aku baik-baik saja". Baik wanita maupun pria, kata "baik-baik saja" berarti sebaliknya.

    2. "Itu tidak membuat kamu gemuk". Jelas ini merupakan suatu kebohongan karena pria tidak akan mengatakan yang sejujurnya bahwa Anda gemuk.

    3. "Ini minuman terakhirku". Pria tidak akan jujur saat ia minum alkohol karena takut bila pasangannya marah terhadapnya.

    4. "Aku sedang di jalan". Pria akan mengatakan ini saat Anda memintanya segera menjemputnya, padalah belum tentu ia sudah keluar rumah.

    4 kebohongan wanita

    1. "Aku baik-baik saja". Kata-kata ini paling sering terlontar dari bibir wanita, padahal ia sama sekali tidak merasa baik-baik saja.

    2. "Aku merasa pusing". Ini merupakan alasan paling mudah untuk keluar dari sesuatu hal yang tidak diminati wanita, termasuk urusan seks.

    3. "Baju ini, bukan baju baru". Wanita mengetahui bahwa pria tidak akan mengerti mengapa wanita begitu boros tentang masalah penampilan, jadi mereka lebih baik berbohong tentang hal itu.

    4. "Ini murah kok, Aku mendapatkannya saat diskon". Wanita berbohong hal tersebut biasanya mengatakan tentang pakaian dan biasanya untuk menutupi dari pasangannya bahwa ia telah membeli baju yang mahal.

    Posted 2 years ago #
18. 

    mayaa
    BerrySupreme
    admin
    BerryScore: 1,452

    Nice info sis silvia ^_^
    Infonya semua bagus2, sy suka pas bagian kesehatan, bisa mengingatkan sy untuk selalu hidup sehat....hehe.
    Keep posting yach ^.^

    Mdh"an bisa membantu...
    Indahnya Berbagi ^_^
    

    Posted 2 years ago #
19. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    @mayaa
    Terimakasih. Semoga membantu.

    Posted 2 years ago #
20. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Kalau bisa baca berarti Anda termasuk ber IQ tinggi ....

    BACA PER-LAHAN2:

    Dizaman du luka lasi ke rasak tiper gime nca rikit absu ciseda ngka nker aje lekseda ngsi bukme ngej atul isani ni. "=-?"Ҏ ę ªǟª č ę"=-?";)

    Mengapa Membangun Rumah Menggunakkan Batu Bata?

    Sebagai penyusun tembok, penggunaan batu bata sudah dikenal sejak lama. Walaupun, kini banyak bahan pengganti untuk membuat tembok, tetapi sebagian orang tetap memilih batu bata ketika membangun rumah. Mengapa?

    Batu bata memiliki beberapa kelebihan sehingga sampai kini masih tetap digunakan.

    Mari mengenal lebih jauh dengan batu bata yang legendaries ini serta alasan mengapa banyak orang menyukainya.

    # Bahan Baku Batu Bata

    Batu bata adalah tanah liat atau tanah lempung yang telah dibersihkan dari kerikil dan batu-batu lainnya. Tanah ini banyak ditemui di sekitar kita.

    Itu salah satu penyebab, batu bata mudah didapatkan. Adakalanya, kita melihat batu bata yang warna dan tingkat kekerasannya berbeda.

    Perbedaan ini disebabkan karena perbedaan bahan baku tanah yang digunakan serta perbedaan teknik pembakaran yang diterapkan.

    # Jenis Batu Bata

    Secara umum ada 2, yaitu:

    1. Batu bata konvensional

    Batu bata ini dibuat dengan cara tradisional dan menggunakan alat-alat yang sederhana. Tanah liat atau tanah lempung yang telah dibersihkan, diberi sedikit air dan selanjutnya dicetak menjadi bentuk kotak-kotak. Cetakan batu bata biasanya terbuat dari kayu yang secara sederhana dibuat menjadi kotak.

    Adonan yang telah dicetak, dikeluarkan dan dijemur di bawah matahari sampai kering. Batu bata yang sudah kering kemudian disusun menyerupai bangunan yang tinggi kemudian dibakar dalam jangka waktu yang cukup lama, kurang lebih selama 1 hari sampai batu terlihat hangus.

    Suhu api pada saat pembakaran dapat mencapai 1000 derajat Celcius. Dalam pembakaran batu bata biasa menggunakan rumput atau sekam yang akan membuat batu bata memiliki lubang-lubang kecil menyerupai pori-pori.

    Salah satu ciri dari batu bata konvensional adalah bentuk yang tidak selalu sama, tidak rapi dan bertekstur kasar.

    Ini dapat dipahami karena pembuatan batu bata konvensional menggunakan alat-alat yang sederhana dan lebih mengutamakan sumber daya manusia dalam pembuatannya.

    2. Batu bata pres

    Pembuatan batu-bata ini menggunakan bantuan mesin-mesin. Hasilnya adalah batu-bata yang memiliki tekstur halus, memiliki ukuran yang sama dan terlihat lebih rapi.

    # Mengapa Batu Bata?

    Memilih batu bata sebagai bahan pembuat tembok memang cukup beralasan. Hal ini dikarenakan batu bata memiliki keunggulan, di antaranya :

    1. Murah

    Tanah liat yang merupakan bahan utama batu bata mudah didapat dan persediaannya cukup banyak di negara kita. Ini menyebabkan harga batu bata cukup murah.

    2. Mudah didapat

    Selain karena bahan baku yang mudah didapat. Batu bata juga mudah dibuat, hanya membutuhkan alat-alat sederhana dan modal yang kecil sehingga banyak masyarakat yang dapat membuatnya. Persediaan batu bata menjadi mudah diperoleh.

    3. Warna yang unik

    Warna oranye yang menjadi cirri khas batu bata menjadi daya tarik sendiri. Pemilik rumah adakalanya sengaja tidak menutup batu bata dengan semen dan cat, sebaliknya batu bata dibiarkan terekspos sehingga memberikan kesan alami pada rumah.

    4. Kuat

    Batu bata tahan terhadap cuaca panas, cuaca dingan dan udara lembab. Hal inilah yang diharapkan mampu diberikan tembok sebagai salah satu pelindung rumah.

    5. Penolak panas yang baik

    Karena sifatnya yang mampu menolak panas, batu bata sangat cocok untuk dijadikan tembok rumah. Batu bata mampu membuat di dalam rumah terasa dingin walau diluar rumah cuaca panas.

    Batu bata telah menjadi bagian dari sebagian besar rumah yang ada di Indonesia.

    Dengan berbagai keunggulannya, tidak heran jika batu bata yang berwarna unik ini masih bertahan untuk menjadi bagian dari rumah kita.

    Sebagai pilihan tempat tinggal, bangunan dalam bentuk horizontal seperti rumah bukan lagi satu-satunya pilihan. Kini, bangunan vertikal seperti apartemen telah banyak dilirik orang untuk tempat tinggal.

    Ada keuntungan dan kerugian tersendiri untuk tinggal di apartemen dibandingkan tinggal di rumah.

    Selain itu, memilih apartemen yang tepat juga sangat penting agar tidak menderita kerugian dan menyesal di kemudian hari.

    Apa saja plus minus tinggal di apartemen?
    Bagaimana cara memilih apartemen yang tepat?

    # Keuntungan Tinggal di Apartemen

    Di kota-kota besar, banyak pengembang properti yang marak membangun apartemen. Ini karena minat untuk tinggal dalam bangunan tempat tinggal vertikal di daerah perkotaan cukup besar.

    Penyebabnya antara lain terbatasnya lahan untuk mendirikan pemukiman horizontal atau rumah di daerah perkotaan serta harga tanah yang sudah mahal.

    Sedangkan apartemen yang dibangun secara vertikal memerlukan lahan yang lebih sedikit sehingga itu alasan mengapa harganya lebih terjangkau.

    Kemacetan yang umum terjadi di kota-kota besar dapat menyebabkan kelelahan saat harus pergi atau pulang dari kantor.

    Apartemen biasanya dibangun di lokasi-lokasi strategis, yang dekat dengan pusat bisnis atau perkantoran. Maka, dengan tinggal di apartemen yang dekat dengan tempat bekerja akan mampu mengurangi kelelahan dan stres di jalan.

    Anda juga dapat tiba di tempat tinggal lebih cepat sehingga waktu istirahat lebih banyak.

    Kehidupan masyarakat perkotaan yang sibuk dan cepat membuat pilihan untuk tinggal di apartemen dianggap lebih praktis.

    Unit apartemen biasanya tidak terlalu besar, sehingga waktu dan energi yang diperlukan untuk membersihkan ruangan tidak terlalu banyak. Mereka juga tidak direpotkan untuk mengurus taman, sarana pembuangan, air, atau sirkulasi udara karena sudah ada pengelola yang bertanggung jawab akan hal itu.

    Tingkat keamanan juga lebih baik karena adanya penjagaan 24 jam dan CCTV yang memantau, sehingga penghuni dapat lebih tenang ketika harus meninggalkan unitnya.

    Ini merupakan hal yang penting karena sebagian besar masyarakat perkotaan yang bekerja akan lebih banyak menghabiskan waktunya di luar, baik untuk bekerja, makan atau rekreasi.

    Fasilitas yang tersedia di apartemen juga menjadi daya tarik tersendiri. Sarana kebugaran seperti fitness center, kolam renang, jogging track, taman bermain, minimarket, restoran, cafe, dan fasilitas lainnya akan membuat penghuni apartemen tidak perlu pergi terlalu jauh untuk memenuhi kebutuhannya.

    2. Kerugian Tinggal di Apartemen

    Selain kelebihan dari apartemen, ada pula kekurangan tinggal di apartemen yang perlu Anda ketahui.

    Misalnya biaya perawatan (maintenance fee) atau service charge yang harus dibayar setiap bulan. Biaya ini untuk membayar penggunaan listrik di tempat umum, lift, kebersihan tempat umum, biaya petugas keamanan, kebersihan, dan lainnya. Biaya ini biasanya dihitung tiap meter persegi dari luas unit apartemen yang dimiliki.

    Tinggal di apartemen tidak sebebas tinggal di rumah, karena ada peraturan dari pengelola yang harus dipatuhi.

    Misalnya larangan membawa binatang peliharaan. Bagi Anda yang menyukai tanaman, Anda tidak dapat bebas menanam banyak tanaman karena tidak adanya lahan.

    Anda juga harus bertimbang rasa ketika akan mendengarkan musik atau kegiatan lainnya agar tidak mengganggu penghuni lainnya.

    Luas apartemen yang tidak terlalu besar mungkin tidak disukai bagi yang telah terbiasa tinggal di rumah dengan ukuran luas.

    Tingkat sosialisasi penghuni apartemen sangat sedikit. Jarangnya bertemu dengan penghuni yang bersebelahan dan ruangan yang tertutup memperkecil hubungan sosialisai antar tetangga.

    Ditambah dengan tingkat kesibukan yang tinggi dari masing-masing penghuni, membuat keakraban dan sikap tolong menolong dalam hunian ini berkurang.

    Nilai investasi apartemen untuk jangka panjang lebih rendah dibandingkan dengan membeli sebuah rumah.

    Apabila sebuah unit apartemen dijual setelah jangka waktu yang cukup lama, harga jualnya akan lebih rendah dibandingkan harga jual sebuah rumah. Karena semakin sedikitnya lahan untuk pemukiman sehingga harga tanah akan lebih mahal.

    # Memilih Apartemen

    Ketika Anda memutuskan untuk membeli sebuah unit apartemen, ada hal penting yang harus diperhatikan selain fasilitas yang ditawarkan. Apa sajakah itu?

    Cari tahu tentang tempat parkir, sistem keamanan, sarana pencegahan dan penanggulangan kebakaran, ketersediaan air, dan lainnya. Hal ini sering terluput dari para pembeli.

    Bila Anda tertarik dengan sebuah iklan apartemen tetapi apartemen tersebut belum dibangun atau belum rampung, sebaiknya Anda menanyakan tentang siapa pengembangnya dan bagaimana kelengkapan surat-surat yang diperlukan untuk mendirikan apartemen.

    Dalam beberapa kasus, pengembang yang tidak professional tidak kunjung membangun apartemen yang diiklankan atau bangunan setengah jadi dibiarkan terbengkalai begitu saja. Tentu kejadian ini akan merugikan pihak pembeli.

    Apartemen kini telah menjadi alternatif pilihan tempat tinggal yang lagi trend. Dengan segala kelebihan dan kekurangannya, Anda sendiri yang dapat memutuskan apakah Anda akan senang untuk menempati sebuah apartemen.

    Selamat menimbang !

    Posted 2 years ago #
21. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

     Membuat foto pre-wedding ala “Adam dan Hawa” kini telah menjadi sebuah trend tersendiri di kalangan penduduk cina. Banyak pasangan muda yang akan melangsungkan pernikahan melakukan sesi pemotretan pre-wedding dengan pose tampa busana layaknya Adam dan Hawa. fenomena ini justru membuat sejumlah kalangan merasa cemas. Mereka mendesak otoritas pemerintah untuk melarang pembuatan foto pre-wedding semacam itu. The Shanghai Wedding Trade Association menganggap foto-foto mesra tanpa busana menjelang pernikahan sebagai bentuk pelecehan terhadap institusi pernikahan yang agung.

    “Kami tidak menganjurkan foto-foto pre-wedding yang keluar dari tradisi konservatif masyarakat China,” kata Wakil Presiden The Shanghai Wedding Trade Association, He Lina, kepada Shanghai Daily. “Pernikahan adalah suci, kami harap masyarakat muda menghormatinya.”

    Namun, pengacara ternama di cina yang bernama Chunquan Liu mengatakan, pembuatan foto-foto pre-wedding semacam itu tidak menyalahi aturan hukum. Menurutnya itu adalah hak pribadi masing-masing. Hanya, mereka yang sengaja menyebarkan foto itu ke ranah publik terancam hukuman tentang pornografi.

    Fakta yang terjadi adalah banyak foto-foto pre-wedding tanpa busana lengkap diunggah ke internet. Inilah yang kemudian memancing kontroversi masyarakat setempat. Sementara mereka yang berpose ala Adam dan Hawa mengatakan, itu semata-mata wujud pengungkapan cinta yang mendalam antarpasangan menjelang pernikahan.

    Biasanya pasangan muda yang akan melangsungkan pernikahan melakukan sesi pemotretan pre-wedding beberapa bulan sebelum upacara pernikahan berlangsung. Belakangan ini, banyak stodio poto di cina gencar menawarkan paket foto pre-wedding ala Adam dan Hawa yang menampilkan foto-foto mesra tanpa busana.

    MEMBANGUN RUMAH YANG KOKOH
    (Matius 7 : 24 - 27)

    APAKAH YANG MENJADI FONDASI DALAM MEMBANGUN SEBUAH RUMAH?

    RUMAH YANG SEPERTI APA DIA DAPAT DIKATAKAN TETAP KUAT DAN KOKOH BERDIRI?

    Ini juga berlaku dalam kehidupan KEKRISTENAN, dimana banyak orang Kristen sering membangun RUMAH HIDUPNYA di atas dasar PASIR...

    Membangun FONDASI Rumah di atas dasar PASIR, sama juga artinya dengan orang Kristen yang MENDENGAR firman, tetapi TIDAK MELAKUKANNYA....

    Makanya ketika ANGIN-HUJAN-BADAI datang melanda rumah itu, hebatlah KERUSAKANNYA..

    Tetapi berbeda dengan orang yang membangun rumahnya, di atas dasar BATU KARANG...

    RUMAH HIDUP seseorang yang dibangun di atas dasar BATU KARANG, maka ia akan tetap berdiri KOKOH setelah dilandai BADAI...

    Hanya orang BIJAKSANA, yang mau membangun rumahnya di atas dasar BATU...

    Karena orang BODOH, dia tetap membangun rumahnya di atas dasar PASIR...

    Orang BIJAKSANA, bukan hanya sebagai PENDENGAR FIRMAN, tetapi juga menjadi PELAKU FIRMAN...

    Karena KEKUATAN KEKRISTENAN kita bukan hanya diukur dari seberapa banyak firman yang dia TAHU, melainkan seberapa banyak dia MELAKUKAN firman dalam kehidupan sehari-hari....

    Selamat beraktifitas di hari Rabu, Tuhan Yesus memberkati....

    Posted 2 years ago #
22. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    'Junk Food ' Picu Depresi

    Renny Wahyuningsih : detikFood

    detikcom - Jakarta, Sering makan fried chicken, hamburger atau french fries?  Sebaiknya mulailah berhati-hati. Rasanya yang gurih-gurih renyah enak memang sangat menggoda. Namun, di balik kelezatannya makanan ini bisa mendorong munculnya depresi.

    Di saat sempit waktu atau justru saat stress, tiba-tiba terbayang ayam goreng bertepung yang gurih wangi baunya. Belum lagi kulit dan tepungnya renyah garing dan gurih. Mulai sekarang sebaiknya berhati-hatilah makan junk food.

    Junk food ternyata bisa memicu depresi, demikian yang dilansir Los Angeles Times bulan lalu. Sebuah studi di Spanyol memantau dan menganalisis diet, gaya hidup dan masalah kesehatan pada 12.059  orang berusia 6 tahun ke atas.  Hasilnya, ditemukan bahwa mereka yang makan junk food termsuk juga aneka kue dan pastry, tingkat depersinya naik  48%, dibandingkan dengan mereka yang tidak makan junk food. 

    Mereka yang tinggal di lingkungan yang tidak banyak makan junk food ternyata tingkat depresinya lebih rendah. Terutama mereka yang sering makan makanan dengan kandungan asam lemak tak jenuh ganda tidak mengalami depresi.

    Sedangkan, menurut universitas-universitas Navarra dan Las Palmas de Gran Canaria,  di setiap negara yang penduduknya gemar makan dengan asupan lemak trans tinggi, seperti Amerika Serikat berpotensi tinggi terhadap depresi, dibandingkan yang tidak.

    Bagaimana hal ini bisa terjadi? Penyebabnya, adanya faktor kebiasaan makan makanan yang banyak mengandung lemak trans dan lemak jenuh. Lemak ini terdapat pada makanan siap saji atau kue - kue  atau gorengan. 

    Orang yang sakit jantung juga mengalami depresi. Bisa disebabkan oleh lemak trans yang memicunya. Lemak trans memberikan konstribusi negatif terhadap jaringan tubuh, yang dapat meningkatkan peradangan pada tubuh yang memberikan kontribusi terhadap penumpukan plak sehingga menyebabkan penyakit jantung. Sedangkan di dalam otak, lemak ini bisa mempengaruhi transmisi syaraf hingga mempengaruhi suasana hati.

    Posted 2 years ago #
23. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Makanan Sehat Tak Harus Mahal

    Renny Wahyuningsih : detikFood

    detikcom - Jakarta, Ingin makan sehat tanpa biaya mahal? Makanan sehat  sering diasosiasikan dengan harga mahal. Dengan sedikit cermat, hampir semua bahan makanan di sekitar kita bisa bermanfaat sebagai pasokan nutrisi yang sehat.  Apa saja ya?

    Makanan sehat selalu dikaitan dengan makanan organik dengan harga mahal. Atau makanan bebas lemak dan rendah kalori yang diproduksi dengan biaya tinggi. Padahal banyak bahan makanan di sekitar kita yang bisa dimanfaatkan sebagao sumber nutrisi yang sehat.

    Christine Gerbstadt, MD, RD, penulis Doctor's Detox Diet, The Ultimate Weight Loss Prescription, memberi saran. Tidak perlu ke pasar swlayan besar, belanja di toko kecil atau tukang sayurpun  bisa mendapatkan bahan segar dengan harga terjangkau.

    Berikut ini beberapa jenis nutrisi yang bisa tetap diperoleh dengan harga terjangkau dan memenuhi kebutuhan tubuh:

    Serat:
    Jagung atau biji jagung memiliki jumlah serat yang cukup baik untuk melancarkan sistem pencernaan. Menurut Jason Machowsky, RD, CSCS, a personal trainer di Equinox , New York City, Biji jagung bisa dijadikan camilan sehat, berupa popcorn yang bisa dibuat di rumah dengan sedikit minyak zaitun.

    Kacang-kacangan kering (kacang hijau, kacang merah, kacang hitam), dapat memberikan serat, dan bisa menunda rasa lapar selama ber jam - jam. Agar mendapatkan harga yang terjangkau pilihlah kacang segar atau kering bukan kalengan, agar terhindar zat natrium berlebih.

    Protein:
    Menurut Gerbstadt, mendapatkan kebutuhan protein murni dengan harga terjangkau, bisa didapat dari putih telur. Penelitian terbaru USDA menyebutkan, telur memiliki kandungan 14% kolestrol dan 64% vitamin D. selain itu hampir 100% protein pada telur bisa dicerna baik oleh tubuh.

    Ikan tuna kalengan (dalam air) merupakan pilihan baik untuk mendapatkan protein tinggi. Peneliti Denmark menemukan bahwa diet dengan protein tinggi dapat menurunkan berat badan dua kali lebih banyak dibanding dengan diet rendah protein. Ikan jenis ini memiliki kandungan vitamin B6 dan B12, yang memperlancar sistem saraf, menjaga kekebalan tubuh, dan memberi rasa tenang pada tubuh.

    Kalsium:
    Satu gelas susu mengandung 8 gram protein yang kaya akan leucine, asam amino yang baik untuk otot. Kalsium pada susu dapat membangun pertumbuhan tulang, gigi serta menurunkan berat badan. Pilihlah susu rendah lemak.
    Yogurt, kini banyak jenis yogurt yang dijual dengan harga murah. Susu berbakteri baik ini dapat memberikan 34% kalsium dan dapat membantu fungsi sistem pencernaan.

    Vitamin A:
    Labu kuning memberikan 280% vitamin A dari kebutuhan harian  dan 8% vitamin C. Satu porsi labu  memberi asupan vitamin A, sebanyak tiga kali lipat dan berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

    Kalium.
    Menurut Dawn Jackson Blatner, RD, and author of The Flexitarian Diet, kandungan kalium bisa didapat pada kentang. Selain harganya murah, kentang juga mudah didapat. Satu buah kentang mengandung 600 mg potasium dan elektorit, 2 gram serat, serta 45% vitamin C, yang berfungsi untuk mengatur tekanan darah.

    Posted 2 years ago #
24. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Jangan Sembarang Minum Jus Buah!

    Eka Septia Wulan : detikFood

    detikcom - Jakarta, Minum jus atau sari buah memang menyehatkan. Tapi perhatikan juga jenis jus buahnya agar mendapatkan manfaat yang maksimal. Jangan sampai minum jus justru jadi gemuk atau kurang sehat.

    Minum jus segar setiap hari memang sangat dianjurkan untuk kesehatan. Mulai dari jus buah, jus sayuran, ataupun campuran keduanya. Meskipun semua jus baik, ada jenis jus yang paling baik dan juga yang perlu dihindari.

    Jus Sayuran Pilihan Terbaik: Jus sayuran adalah salah satu pilihan jus yang baik. Salah satunya adalah jus tomat yang kaya akan lycopene dan dapat menurunkan resiko terkena kanker prostat. Jus buah bit bisa menurunkan tekanan darah. Jus sayuran mengandung serat yang tinggi, sehingga membantu sistem pencernaan. Jus sayuran mengandung kadar gula yang lebih sedikit serta rendah kalori jika dibandingkan dengan jus buah.

    Hindari Jus Kemasan: Harus sedikit berhati-hati dengan jus buah kemasan. Karena kandungan buah segarnya biasanya sedikit dan mengandung pemanis tambahan. Jus kemasan ini tidak jauh beda dengan soft drink, karena kandungan gula tinggi, padat kalori, namun sedikit sekali nutrisi. Apabila dikonsumsi oleh anak-anak, akan ada kecenderungan obesitas ketika dewasa.

    Selain jus sayuran, jus buah yang bisa jadi pilihan diantaranya adalah:

    Jus Delima: Meminum jus buah delima setiap hari sangat baik untuk Anda khususnya pria, karena dapat menurunkan resiko kanker prostat. Sumber antioksidan tang baik yang baik menjaga tubuh dari radikal bebas.

    Jus Caranberry: Buah cranberry mengandung vitamin C, yang berfungsi untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Membantu tubuh yang sedang dalam masa penyembuhan. Jus cranberry tanpa pemanis tambahan bisa menurunkan resiko terkena infeksi saluran kemih.

    Jus Blueberry: Buah yang rasanya asam segar ini bisa menjaga kesehatan otak. Mengurangi resiko kemunduran daya ingat. 2 1/2 cup buah blueberry selama 12 minggu meningkatkan kemampuan daya ingat. Sayangnya buah ini relatif mahal dibandingkan jenis buah berry lainnya.

    Jus Acaiberry: Diantara buah jenis berry lainnya, acaiberry adalah yang terbaik. Menjaga keremajaan kulit Anda sehingga tampil awet muda. Hal ini dikarenakan antioksidan yang dimiliki jauh lebih tinggi. Sayangnya acaiberry tidaklah mudah ditemukan khususnya di Indonesia.

    Jus Buah Prune: Jus buah prune bisa membantu mengatasi sembelit, karena kandungan seratnya cukup tinggi. Buah prune biasa disebut juga dengan pencahar alami atau yang disebut dengan sorbitol. Tidak hanya itu saja, jus buah prune juga kaya antioksidan, zat besi dan juga kalium.

    Bintik Aneh di Mata Selama 9 Bulan Tak Tahunya Cacing Giling

    AN Uyung Pramudiarja : detikHealth

    detikcom - Des Moines, Iowa, Berawal dari 2 bintik aneh di mata kiri, seorang pria memeriksakan diri ke dokter. Tak disangka, bintik tersebut adalah cacing giling yang sudah 9 bulan bersembunyi di balik bola matanya.

    John Matthews, pria asal Iowa tersebut juga mengalami gangguan penglihatan sejak kemunculan bintik-bintik di matanya. Karena khawatir, ia mendatangi sebuah rumah sakit milik University of Iowa.

    Setelah melewati serangkaian tes, para dokter mengungkap gangguan penglihatan yang dialami Matthews dipicu oleh adanya parasit. Dan ternyata, parasit yang tampak sebagai bintik aneh di mata kiri itu adalah seekor cacing.

    Dikutip dari Dailytelegraph, Selasa (21/9/2010), dokter menggunakan laser untuk mengeluarkan binatang tersebut. Butuh 2 tembakan laser sebelum akhirnya cacing itu mati dan bisa dikeluarkan.

    "Saya bisa merasakan cacing itu bergerak-gerak di belakang bola mata, berusaha menghindar dari tembakan sinar laser," tutur Matthews kepada Telegraph Herald.

    Beruntung Matthews tidak mengalami kebutaan meski mengalami kerusakan permanen di bagian retina mata. Pada beberapa kasus kebutaan mendadak, kerusakan retina mata paling banyak menjadi penyebabnya.

    Tidak diketahui pasti bagaimana parasit tersebut bisa masuk ke mata, namun diperkirakan Matthews mendapatkannya saat berlibur ke Mexico 9 bulan yang lalu. Dugaan lainnya, cacing giling itu didapatnya dari seekor rakun yang ia tangkap saat berburu.

    Rakun (Procyon lotor) dikenal sebagai salah satu inang utama bagi cacing giling. Jutaan telur cacing di dalam perut rakun mudah sekali ditularkan pada para pemburu yang menangkapnya, lalu menetas dan menyebar ke organ-organ tubuh si pemburu.

    Nyamuk Keok Dengan Gelombang Ultrasonik

    Vera Farah Bararah : detikHealth

    detikcom - Jakarta, Selama ini orang mematikan nyamuk dengan menggunakan insektisida meski ada efek sampinya karena kandungan berbagai zat kimia yang berbahaya. Kini nyamuk bisa dibasmi dengan menggunakan gelombang ultrasonik.

    Karena efek negatif penggunaan insektisida maka dibutuhkan solusi pengendalian nyamuk yang lebih aman. Penanganan nyamuk cukup penting karena serangga ini bisa menimbulkan berbagai macam penyakit seperti demam berdarah (Aedes aegypti), penyakit kaki gajah (Culex quinquefasciatus) dan juga penyakit malaria (Anopheles aconitus).

    "Kebanyakan hewan punya kemampuan mendengar yang lebih tinggi dibanding manusia dan tingginya gelombang tersebut menyebabkan terganggunya sistem rangsangan auditori (pendengaran) mereka," ujar pakar entomologi dari FKH IPB, Dr Upik Kesumawati Hadi, MS dalam acara LG Journalist Class Teknologi Ultrasonik Teruji membunuh Nyamuk Demam Berdarah, di Hotel Crowne, Jakarta, Kamis (8/10/2009).

    Upik menambahkan pancaran gelombang ultrasonik yang mengenai nyamuk akan mengakibatkan terganggunya antena pada nyamuk yang berfungsi sebagai indera penerima rangsangan, sehingga nyamuk akan merasa tidak nyaman dan terganggu keseimbangannya yang nantinya bisa menyebabkan nyamuk tersebut mati. Hal ini sangat berguna untuk membunuh nyamuk penyebab demam berdarah yang tercatat hingga Juli 2009 telah 77.000 orang terjangkit hampir di seluruh Indonesia.

    Dalam melakukan pengujian terhadap kemampuan dari gelombang ultrasonik, Upik beserta tim melakukan penelitian di Laboratorium Entomologi Fakultas Kedokteran Hewan IPB mulai dari Juli 2007 hingga tahun 2009 ini. Dalam penelitian ini menggunakan nyamuk Aedes aegypti yang berusia 3 sampai 5 hari, karena pada usia tersebut nyamuk sudah memiliki metabolisme yang optimal.

    "Jika usia nyamuk di atas 6 hari metabolismenya sudah menurun, sehingga ditakutkan nyamuk mati bukan karena ultrasonik," ujar pakar Entomologi Kesehatan IPB ini.

    Berdasarkan penelitian tersebut didapatkan persentase nyamuk Aedes aegypti yang mati akibat terkena gelombang ultrasonik 30 kHz sampai 100 kHz selama 24 jam mencapai 74 persen. Dan pancaran gelombang ultrasonik ini bisa mencapai 5 meter.

    Dalam penelitian ini juga diuji apakah ultrasonik tersebut bisa berdampak negatif terhadap manusia atau tidak dengan melakukan pengujian biomedis. Pengujian ini menggunakan hewan percobaan monyet berekor panjang (Macaca fascicularis) yang secara filogenik dan fisiologis memiliki kemiripan relatif dengan manusia. Parameter yang diuji adalah perilakunya, hematologi, kimia darah, fungsi jantung dan metabolismenya.

    Ternyata tidak ditemukan perbedaan yang signifikan antara monyet yang terkena gelombang ultrasonik dengan monyet yang digunakan sebagai kontrol. Hal ini menunjukkan bahwa gelombang tersebut tidak berbahaya.

    "Sistem tangkap dari gelombang ultrasonik hanya pada auditory (pendengaran) sehingga tidak menggangu sistem tubuh seperti darah atau jantung, sedangkan sensitifitas frekuensi suara yang bisa ditangkap manusia adalah 20 Hz sampai 20 kHz," tambah Upik.

    Berdasarkan hasil tersebut maka gelombang ultrasonik cukup efektif untuk membunuh nyamuk terutama Aedes aegypti yang bisa menyebabkan penyakit demam berdarah, dan gelombang ini tidak akan memberikan efek yang buruk terhadap kesehatan manusia.

    Posted 2 years ago #
25. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Nyamuk Keok Dengan Gelombang Ultrasonik

    Vera Farah Bararah : detikHealth

    detikcom - Jakarta, Selama ini orang mematikan nyamuk dengan menggunakan insektisida meski ada efek sampinya karena kandungan berbagai zat kimia yang berbahaya. Kini nyamuk bisa dibasmi dengan menggunakan gelombang ultrasonik.

    Karena efek negatif penggunaan insektisida maka dibutuhkan solusi pengendalian nyamuk yang lebih aman. Penanganan nyamuk cukup penting karena serangga ini bisa menimbulkan berbagai macam penyakit seperti demam berdarah (Aedes aegypti), penyakit kaki gajah (Culex quinquefasciatus) dan juga penyakit malaria (Anopheles aconitus).

    "Kebanyakan hewan punya kemampuan mendengar yang lebih tinggi dibanding manusia dan tingginya gelombang tersebut menyebabkan terganggunya sistem rangsangan auditori (pendengaran) mereka," ujar pakar entomologi dari FKH IPB, Dr Upik Kesumawati Hadi, MS dalam acara LG Journalist Class Teknologi Ultrasonik Teruji membunuh Nyamuk Demam Berdarah, di Hotel Crowne, Jakarta, Kamis (8/10/2009).

    Upik menambahkan pancaran gelombang ultrasonik yang mengenai nyamuk akan mengakibatkan terganggunya antena pada nyamuk yang berfungsi sebagai indera penerima rangsangan, sehingga nyamuk akan merasa tidak nyaman dan terganggu keseimbangannya yang nantinya bisa menyebabkan nyamuk tersebut mati. Hal ini sangat berguna untuk membunuh nyamuk penyebab demam berdarah yang tercatat hingga Juli 2009 telah 77.000 orang terjangkit hampir di seluruh Indonesia.

    Dalam melakukan pengujian terhadap kemampuan dari gelombang ultrasonik, Upik beserta tim melakukan penelitian di Laboratorium Entomologi Fakultas Kedokteran Hewan IPB mulai dari Juli 2007 hingga tahun 2009 ini. Dalam penelitian ini menggunakan nyamuk Aedes aegypti yang berusia 3 sampai 5 hari, karena pada usia tersebut nyamuk sudah memiliki metabolisme yang optimal.

    "Jika usia nyamuk di atas 6 hari metabolismenya sudah menurun, sehingga ditakutkan nyamuk mati bukan karena ultrasonik," ujar pakar Entomologi Kesehatan IPB ini.

    Berdasarkan penelitian tersebut didapatkan persentase nyamuk Aedes aegypti yang mati akibat terkena gelombang ultrasonik 30 kHz sampai 100 kHz selama 24 jam mencapai 74 persen. Dan pancaran gelombang ultrasonik ini bisa mencapai 5 meter.

    Dalam penelitian ini juga diuji apakah ultrasonik tersebut bisa berdampak negatif terhadap manusia atau tidak dengan melakukan pengujian biomedis. Pengujian ini menggunakan hewan percobaan monyet berekor panjang (Macaca fascicularis) yang secara filogenik dan fisiologis memiliki kemiripan relatif dengan manusia. Parameter yang diuji adalah perilakunya, hematologi, kimia darah, fungsi jantung dan metabolismenya.

    Ternyata tidak ditemukan perbedaan yang signifikan antara monyet yang terkena gelombang ultrasonik dengan monyet yang digunakan sebagai kontrol. Hal ini menunjukkan bahwa gelombang tersebut tidak berbahaya.

    "Sistem tangkap dari gelombang ultrasonik hanya pada auditory (pendengaran) sehingga tidak menggangu sistem tubuh seperti darah atau jantung, sedangkan sensitifitas frekuensi suara yang bisa ditangkap manusia adalah 20 Hz sampai 20 kHz," tambah Upik.

    Berdasarkan hasil tersebut maka gelombang ultrasonik cukup efektif untuk membunuh nyamuk terutama Aedes aegypti yang bisa menyebabkan penyakit demam berdarah, dan gelombang ini tidak akan memberikan efek yang buruk terhadap kesehatan manusia.

    Posted 2 years ago #
26. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Nyamuk Suka Darah Peminum Bir

    Burkina Faso, Demam berdarah dan malaria merupakan contoh penyakit berbahaya yang disebabkan oleh nyamuk. Serangga bersayap ini sangat suka menghisap darah manusia. Dan tahukah Anda bahwa nyamuk paling suka dengan darah peminum bir?

    Nyamuk Anopheles gambiae adalah pembawa utama penyakit malaria di Afrika, karena nyamuk ini lebih suka menghisap darah manusia. Nyamuk ini tertarik dengan berbagai bau tubuh termasuk bau napas.

    Karena tingginya kasus malaria di Afrika, para peneliti dari Australia melakukan studi di Burkina Faso, Afrika Barat.

    Peneliti melakukan penelitian dengan membuat sistem tabung kompleks, yang mengarahkan bau badan 43 partisipan dalam kotak-kotak sehingga nyamuk bisa memilih aroma yang disukainya.

    Semua partisipan berjenis kelamin laki-laki usia antara 20 hingga 43 tahun. Setengah dari partisipan diminta untuk minum 1 liter bir 3 persen sedangkan sisanya diminta untuk 1 liter air putih.

    Penelitian dilakukan empat kali, yaitu sebelum dan sesudah minum bir serta sebelum dan sesudah minum air putih.

    Nyamuk ternyata paling suka dengan darah kelompok peminum bir. Terbukti, 47 persen nyamuk suka dengan darah partisipan setelah minum bir, dibanding dengan 37 persen sebelum minum bir. Sedangkan pada peminum air putih tidak terdapat perbedaan yang signifikan, yaitu sama setelah dan sebelum minum air sebesar 37 persen.

    "Konsumsi bir yang meningkat ternyata semakin menarik nyamuk," tulis Thierry Lefevre, pemimpin penelitian, dalam jurnal online PloS One, seperti dilansir dari Torontosun, sabtu (28/8/2010).

    Tapi Lefevre tidak tahu mengapa nyamuk lebih suka menghisap darah peminum bir.

    Nyamuk tertarik pada bau karbon dioksida, tapi peminum bir tidak lagi membuang gas-gas setelah minum. Selain itu, nyamuk juga suka dengan suhu tubuh, tapi ternyata bir juga menurunkan suhu tubuh beberapa derajat.

    "Metabolisme bir yang dapat menarik nyamuk masih menjadi misteri. Tapi yang pasti adalah minum bir dapat meningkatkan risiko tertular malaria," jelas Lefevre

    Cara Nyamuk Memilih Darah Manusia

    Merry Wahyuningsih : detikHealth

    detikcom - Florida, Demam berdarah dan malaria merupakan contoh penyakit berbahaya yang disebabkan oleh nyamuk. Ternyata nyamuk sangat memilih orang yang akan dimangsanya. Bagaimana cara nyamuk memilih korbannya?

    Dalam sebuah studi, ahli entomologi melakukan penelitian untuk menentukan apakah vampir kecil ini memilih korbannya atau hanya menghisap darah tanpa pandang bulu.

    Hasil dari studi tersebut ternyata menunjukkan bahwa nyamuk memilih korban yang darahnya akan dihisap. Nyamuk memilih bau manusia yang nikmat yakni yang berbau asam dan berbau kolesterol.

    "Nyamuk menggunakan bau untuk menyortir mana orang yang menarik dan orang yang tidak menarik untuk menemukan darah mana yang lebih lezat bagi mereka," jelas Jerry Butler, entimologi dari University of Florida, seperti dilansir cari CNN, Selasa (21/9/2010).

    Butler menjelaskan, nyamuk telah berevolusi dan bertahan hidup, bahkan dengan perkembangan yang pesat. Nyamuk memiliki kemampuan untuk memilih mangsa terbaik untuk dihisap darahnya, yaitu dengan indera penciuman yang tajam.

    Manusia sudah bisa mengundang nyamuk bahkan dari kejauhan yakni hanya dengan bau napasnya. Ketika orang mengembuskan napas, karbon dioksida dan bau lainnya bercampur untuk menghasilkan sinyal yang bergerak melalui udara.

    Sinyal-sinyal tersebut bisa bertindak sebagai bel makan malam dan memberitahu nyamuk bahwa ada darah yang merupakan makanan lezat.

    Menurut Butler, nyamuk terbang dengan pola zigzag. Kemudian koloni serangga kecil ini akan menemukan pusat bau di udara dengan mengandalkan penglihatan dan sensor panas.

    Dari studi yang dilakukan Butler diketahui bahwa nyamuk sebenarnya memerlukan kolesterol dan vitamin B, tetapi vampir kecil itu tidak mampu membuatnya sendiri.

    "Oleh karena itu, nyamuk akan mencari mangsa yang kaya akan sumber-sumber tersebut. Bau-bau seperti asam laktat dan asam urat sangat menarik bagi nyamuk," jelas Butler.

    Butler mengatakan, bahan-bahan yang digunakan untuk melembutkan dan menghaluskan kulit bisa menjadi umpan yang kuat bagi nyamuk. Bahkan, bahan-bahan dalam kosmetik tertentu dapat sangat menarik bagi nyamuk.

    Selain itu, beberapa obat-obatan tertentu seperti obat jantung, tekanan darah dan kolesterol tinggi juga merupakan magnet untuk menarik nyamuk.

    Nyamuk Berdengung untuk Tunjukkan Kejantanan

    Merry Wahyuningsih : detikHealth

    detikcom - New York, Dengung nyamuk yang sering mengganggu sebenarnya merupakan harmonisasi duet suara dari sepasang nyamuk yang sedang mencari pasangan. Nyamuk jantan berdengung untuk menunjukkan kejantanannya.

    Duet nyamuk ini ditemukan dalam sebuah studi yang menyelidiki nyamuk Aedes aegypti, yaitu spesies yang membawa dan mengirimkan virus-virus yang menyebabkan deman berdarah dan demam kuning pada manusia.

    Peneliti mengatakan bahwa hasil studi yang telah dipublikasikan dalam edisi online jurnal Science ini, memiliki implikasi untuk mencegah penyebaran penyakit-penyakit yang disebabkan oleh nyamuk, khususnya Aedes aegypti.

    Dalam studi tersebut, tim peneliti dari Cornell University di New York merekam suara dengung nyamuk. Nyamuk menghasilkan suara dengung dengan mengepakkan sayapnya dengan kecepatan berbeda per detik.

    Frekuensi suara sayap nyamuk jantan berkisar dari 550-650 Hz sedangkan nyamuk betina kisaran 350-450 Hz (atau kepakan sayap per detik).

    Nyamuk biasanya berdengung secara berpasangan. Hampir 70 pasangan mengepakkan sayap dengan kecepatan atau frekuensi dasar, sehingga terdengar harmonis dan saling mencocokkan dengan cara tertentu.

    Pada nyamuk Aedes aegypti, pejantan mengubah kecepatan sayapnya 2 kali frekuensi awal untuk mencocokkan harmonisasi dengan betina. Bila pasangan nyamuk ini cocok, maka akan menghasilkan duet kawin sekitar 1.200 Hz.

    Peneliti memperkirakan, dengung kepakan sayap ini merupakan bentuk seleksi seksual yang digunakan nyamuk betina untuk menguji tingkat kebugaran nyamuk jantan sebelum kawin.

    "Nyamuk betina menggunakan harmoni dengung untuk mencari pasangan yang cocok. Jika si pejantan terlalu lambat atau tidak cocok dengannya, maka si betina akan terbang menjauh," ujar Ronald Hoy, pemimpin studi dari Cornell University, seperti dilansir dari Livescience, Sabtu (25/9/2010).

    Menurut Hoy, hasil studi akan memiliki implikasi untuk membendung penyebaran penyakit menular yang ditularkan oleh nyamuk. Idenya adalah dengan mencegah terjadinya perkawinan dan perkembangbiakan nyamuk, yaitu dengan melepaskan nyamuk jantan steril di alam liar.

    Proses sterilisasi pada nyamuk jantan juga akan menghilangkan kemampuannya untuk menyesuaikan harmonisasi pada frekuensi 1.200 Hz (frekuensi duet kawin) dan nyamuk betina akan menolaknya, sehingga tidak akan terjadi perkawinan dan perkembangbiakan.

    "Lagu-lagu cinta yang didengungkan nyamuk jantan bisa untuk menguji apakah ia seorang pejantan tangguh atau hanya seekor nyamuk yang tak berguna karena steril," jelas Hoy lebih lanjut.

    Posted 2 years ago #
27. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Nyamuk Malaria Bermutasi Jadi 2 Jenis yang Makin Berbahaya

    Merry Wahyuningsih : detikHealth

     London, Ketakutan meningkatnya kasus kematian karena malaria menciptakan masalah baru di Afrika. Hal ini karena jenis nyamuk paling berbahaya pembawa malaria kini telah bermutasi dan berkembang menjadi dua jenis yang berbeda.

    Para ilmuwan telah menemukan bahwa Anopheles gambiae, yang tersebar luas di Afrika dan telah membunuh hingga 2 juta orang setiap tahun, telah bermutasi menjadi dua jenis genetis yang berbeda dan menjadi spesies yang berbeda pula.

    Nyamuk Anopheles gambiae yang bermutasi ini terdiri dari 2 strain yang disebut dengan 'M' dan 'S'. Dr Mara Lawniczak dari Imperial College London mengatakan bahwa kedua strain nyamuk ini benar-benar berbeda secara genetik, sehingga tidak bisa diatasi hanya dengan metode yang biasa.

    Adanya perbedaan genetik dan jenis nyamuk tersebut menambah kesulitan pada usaha pemberantasan dan pengendalian malaria. Strategi yang sebelumnya diarahkan untuk satu jenis nyamuk menjadi tidak efektif lagi.

    "Dari studi baru ini, kita dapat melihat bahwa nyamuk berkembang lebih cepat dari yang kita duga. Sayangnya, strategi yang bekerja melawan satu strain nyamuk mungkin tidak efektif terhadap nyamuk yang lain," ujar Dr Mara Lawniczak dari Imperial College London, seperti dilansir Independent, Jumat (22/10/2010).

    Dr Lawniczak dalam jurnal Science menjelaskan bahwa studi ini dapat membantu untuk memahami susunan nyamuk yang menularkan malaria, sehingga ilmuwan dapat menemukan cara-cara baru untuk mencegah nyamuk menginfeksi manusia.

    Menurut Dr Lawniczak, kemungkinan strain 'S' adalah spesies nenek moyangnya karena ditemukan di seluruh sub-Sahara Afrika, sementara strain 'M' terkonsentrasi di Afrika tengah dan barat.

    Strain 'S' lebih suka berkembang biak di kolam dan genangan air, sementara strain 'M' tampaknya telah beradaptasi dengan sangat baik karena mampu bertelur di habitat irigasi seperti sawah. Strain 'M' bahkan mampu mengeksploitasi area yang cenderung kering dan musim yang kering, sehingga menyebabkan penyebaran malaria semakin berkembang.

    Malaria disebabkan oleh parasit darah mikroskopis yang ditularkan dari gigitan nyamuk betina, yang membutuhkan makan darah untuk menghasilkan telurnya. Dari 500 juta orang yang terinfeksi malaria setiap tahun, sekitar 2 juta orang meninggal akibat penyakit tersebut

    Vitamin Agar Tak Digigit Nyamuk

    Meski hanya serangga kecil, penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk seperti demam berdarah dan malaria sudah membunuh banyak nyawa di seluruh dunia. Beberapa vitamin dapat membantu Anda jauh dari gigitan nyamuk.

    Orang rentan terhadap gigitan nyamuk saat pagi atau fajar (saat matahari terbit) dan sore (saat matahari terbenam) karena serangga bersayap itu memang paling sering mencari makanan pada waktu-waktu tesebut.

    Untuk membantu memerangi gigitan nyamuk, ada beberapa nutrisi yang dapat dimasukkan ke dalam makanan sehari-hari agar efisien dalam mencegah gigitan nyamuk.

    Beberapa vitamin yang dapat menjauhkan Anda dari gigitan nyamuk seperti dilansir Livestrong, Jumat (21/1/2011) adalah:

    1. Vitamin B-1
    Vitamin B-1 yang juga disebut tiamin, dapat digunakan untuk membantu mencegah gigitan nyamuk dengan bertindak sebagai penolak. Setelah mengonsumsi tiamin, kulit akan mengeluarkan bau yang tidak disukai nyamuk.

    Pyllis A. Balch dalam bukunya Prescription for Nutritional Healing, merekomendasikan mengonsumsi sekitar 75-150 mg vitamin B-1 setiap hari untuk mencegah gigitan nyamuk. Vitamin B-1 dapat ditemukan dalam makanan seperti beras, gandum utuh dan sirup tebu (molasses).

    2. Vitamin C (Asam askorbat)
    Vitamin C dapat membantu mengurangi inflamasi (peradangan) dan nyeri akibat gigitan serangga, serta mencegah dari gigitan nyamuk.

    University of Maryland Medical Center mengatakan bahwa vitamin C juga penting untuk penyembuhan luka di kulit, termasuk luka gigitan nyamuk. Buah yang kaya vitamin C adalah kiwi, sayuran yang dimasak, blueberry, jeruk, strawberry, tomat dan cranberry.

    3. Vitamin E
    Vitamin E merupakan vitamin antioksidan. Vitamin E membantu memblokir kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat mempercepat proses penuaan dan menyebabkan keriput. Vitamin E juga membantu untuk membuat sel darah merah dan meningkatkan perkembangan sel-sel kulit baru dengan meningkatkan sirkulasi darah.

    Home Remedy Reference Center mengatakan bahwa vitamin E telah terbukti sebagai salah satu pengobatan terbaik untuk menghindari gigitan serangga. Vitamin E yang dapat membantu mengurangi bengkak dari gigitan nyamuk dapat ditemukan dalam biji jagung dan bunga matahari.

    Keringat Manusia Lebih Bau Dibanding Gorila

    Wageningen, Belanda, Orang yang bermasalah dengan bau badan jangan diledek baunya mirip gorila, bisa-bisa gorila tersinggung. Diakui atau tidak, penelitian membuktikan bahwa manusia punya bau keringat paling menyengat di antara semua makhluk selain tumbuhan.

    Berkat bau keringatnya yang paling menyengat itulah, manusia menjadi mangsa paling menarik bagi berbagai jenis nyamuk penyebar parasit. Akibatnya menusia lebih rentan dibanding binatang untuk terkena penyakit-penyakit bersumber nyamuk seperti malaria dan yellow fever (demam kuning).

    Lantas apa yang menyebabkan keringat manusia lebih berbau dibanding binatang?

    Penelitian yang dilakukan oleh Renate Smallegange dari Wageningen University membuktikan, komposisi keringat manusia didominasi oleh senyawa volatil atau mudah menguap. Di antaranya adalah karbon dioksida, amonia, asam laktat dan 7 senyawa karboksilat.

    Bukan itu saja, koloni mikroba yang menghuni permukaan kulit manusia boleh dibilang paling beragam. Beberapa jenis mikroba mampu membuat senyawa yang tidak volatil menjadi volatil (mudah menguap), sehingga bau keringat menjadi semakin menyengat.

    Smallegange juga membandingkan komposisi keringat pada manusia dengan keringat pada beberapa spesies binatang. Hasilnya membuktikan, jika sama-sama tidak mandi maka bau keringat manusia sebenarnya paling bau dibanding spesies lain di keluarga binatang.

    Jerapah dan ayam misalnya, keringat yang dikeluarkan dari kulit maupun bulunya memiliki komposisi jauh lebih sederhana karena hanya terdiri dari beberapa senyawa karbosilat. Simpanse dan gorila yang dikatakan paling dekat kekerabatannya dengan manusia, komposisi keringatnya juga lebih sederhana.

    "Senyawa-senyawa volatil pada keringat manusia diduga kuat menjadi faktor utama yang membuat banyak nyamuk hanya tertarik pada manusia," ungkap Smallegange dalam laporannya yang dipublikasikan di jurnal Trends in Parasitology, seperti dikutip dari MSNBC, Jumat (25/2/2011).

    Dugaan ini sejalan dengan beberapa penelitian lain yang membuktikan bahwa nyamuk paling tertarik pada bau badan manusia. Salah satunya mengatakan, karbon dioksida yang berasal dari keringat dan pernapasan bisa menarik perhatian nyamuk demam berdarah.

    Rahasia Bocah Magnet Serbia? Ah, Ternyata Keringatnya Lengket

    Bagaikan magnet, seorang bocah asal Serbia mampu menarik berbagai benda dari logam hingga menempel di tubuhnya. Sepintas tidak masuk akal, namun para ilmuwan menilainya bukan hal yang aneh karena bisa dijelaskan dengan ilmu pengetahuan.

    Nama bocah berusia 7 iahun, Bodgan mulai mendunia ketika kisahnya ditayangkan dalam sebuah program televisi NBC's Today baru-baru ini. Presenter yang membawakan acara tesebut, Natalie Morales begitu yakin tubuh Bodgan mengandung magnet.

    Bagaimana tidak, dalam video yang juga beredar di Youtube, bocah itu mampu menahan benda-benda dari logam mulai dari sendok, garpu hingga pisau di dada dan perutnya. Benda-benda itu bisa menempel di tubuhnya dan tidak jatuh meski Bodgan dalam posisi berdiri tegak.

    Sang presenter bahkan mengatakan, keluarga Bodgan juga melarang bocah itu berada dekat dengan komputer atau benda-benda elektronik lainnya. Keluarganya mengatakan, komputer bisa tiba-tiba rusak atau tidak berfungsi jika Bodgan berdiri di dekatnya.

    Bukannya mengundang decak kagum, tayangan bocah ajaib ini malah mendapat cibiran dari kalangan ilmuwan. Salah satu cibiran datang dari James Randi Education Foundation (JREF), organisasi yang mendanai investigasi ilmiah terhadap fenomena-fenomena mistis.

    Sadie Crabtree dari JREF menilai, keanehan mulai tampak ketika dalam video tersebut ayah Bogan terlalu banyak menempelkan benda-benda aneh ke tubuh anaknya. Di antaranya adalah remote control dan piring porselain, yang tidak terbuat dari logam dan seharusnya tidak tertarik oleh magnet.

    Pendapat lain disampaikan oleh profesor kimia dari University of California, Gabor Somorjai. Ia menilai, Bodgan bisa menarik atau lebih tepatnya menahan benda-benda di permukaan tubuhnya bukan karena mengandung magnet tapi memang kulitnya sangat lengket.

    "Kulit manusia secara alami dilapisi minyak. Sabun bisa membersihkannya, namun tak lama kemudian minyak akan melapisinya lagi," ungkap Prof Somorjai seperti dikutip dari Foxnews, Rabu (2/3/2011).

    Prof Somorjai mengatakan, minyak yang melapisi kulit manusia memiliki energi permukaan yang sangat rendah karena berwujud cairan. Atom-atom yang menyusunnya saling terhubung satu-sama lain dengan energi ikatan yang relatif rendah.

    Kontras dengan minyak, logam memiliki ikatan antar-atom yang jauh lebih kuat sehingga memiliki energi permukaan sangat kuat. Ketika terlibat kontak dengan minyak, logam cenderung akan melekat karena energi permukaan yang tinggi menyukai permukaan dengan energi yang lebih rendah.

    Prof Somorjai menduga Bodgan punya kulit yang sangat lengket karena komposisi keringatnya banyak mengandung oleh minyak. Terlebih karena masih bocah, kulit Bodgan belum banyak ditumbuhi rambut sehingga permukaannya lebih mulus dan lebih lengket.

    Beberapa ahli yang lain berpendapat, salah satu cara untuk membuktikan bahwa Bodgan benar-benar mengandung magnet atau hanya memiliki kulit sangat lengket adalah dengan menaburkan bedak salisilat. Bedak itu akan menghambat produksi keringat, sehingga kulit tidak lengket lagi kecuali benar-benar mengandung magnet.

    Perlu diingat, Bodgan bukan manusia pertama dan satu-satunya yang diklaim punya energi magnetik di permukaan tubuhnya. Seperti pernah ditulis detikHealth, perempuan asal London bernama Brenda Allison juga pernah menghebohkan dunia karena tubuhnya juga bisa menarik benda-benda logam.

    Posted 2 years ago #
28. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Jangan Racuni Anak dengan Garam

    Saat ini hampir sebagian besar cemilan atau makanan yang dikonsumsi oleh anak mengandung kadar garam yang tinggi. Karena itu orangtua harus cermat melihat tabel nutrisi makanan agar tidak meracuni anak dengan konsumsi garam berlebih.

    Beberapa makanan yang biasa dikonsumsi oleh anak-anak seperti mi instan, fast food atau jajanan cemilan lainnya diketahui mengandung kadar garam yang tinggi. Namun sayangnya masih belum banyak orangtua yang menyadari bahaya dari konsumsi garam berlebih.

    "Umumnya anak-anak akan makan dengan lahap dan orangtua menjadi senang, padahal kondisi ini sama saja dengan meracuni anak sendiri karena garam itu berbahaya," ujar Prof Dr Rully M A Roesli, SpPD-KGH dalam acara The 5th Scientific Meeting of Hypertension 2011 di Hotel Ritz Charlton, Jakarta, Senin (28/2/2011).

    Prof Rully menuturkan orangtua harus memperhitungkan asupan garam yang diterima oleh si anak. Hal ini agar anak tidak dibiasakan mengonsumsi makanan yang enak-enak dengan kandungan garam yang tinggi.

    "Untuk itu orangtua harus memperhatikan tabel nutrisi yang ada di kemasan makanan anak-anak, biasanya garam ini ditulis dalam bentuk natrium," ujar Prof Rully yang juga menjabat sebagai Ketua Perhimpunan Hipertensi Indonesia (PERHI).

    Prof Rully mengungkapkan garam memang diperlukan oleh tubuh tapi ada batas-batas tertentu dalam penggunaannya. Saat ini Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan konsumsi garam sebesar 3,5-5 gram per harinya atau setara dengan satu sendok teh.

    Jika anak-anak dari kecil sudah dibiasakan mengonsumsi garam berlebih, maka kondisi ini bisa membentuk selera makan anak yang terbiasa dengan makanan enak dan dapat meningkatkan risiko terkena hipertensi saat dewasa nanti. Padahal diketahui hipertensi merupakan suatu kondisi medis yang serius dan bisa menyebabkan berbagai komplikasi.

    Hipertensi merupakan salah satu pencetus terjadinya penyakit jantung, ginjal dan stroke. Kondisi ini tidak menimbulkan gejala sampai akhirnya seseorang menderita salah satu komplikasi. Karenanya penting untuk mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, melakukan aktivitas fisik serta memperhatikan jumlah garam yang dikonsumsi.

    Tips Aman Memilih Jajanan dan Makanan Sehat

    Kebanyakan anak sangat tergoda dengan makanan yang berwarna mencolok atau bentuknya menarik, tapi ternyata makanan tersebut tidak aman. Lalu bagaimana memilih makanan dan jajanan yang sehat?

    Di Indonesia, pada umumnya setiap makanan dapat dengan leluasa beredar dan dijual tanpa harus terlebih dahulu melalui kontrol kualitas dan kontrol keselamatan.

    Hal ini membuat masih lebih 70 persen makanan yang dijual dihasilkan oleh produsen yang masih tradisional, yang dalam proses produksinya kebanyakan masih jauh dari persyaratan kesehatan dan keselamatan, sehingga kasus keracunan makanan semakin meningkat.

    "Jangan fasilitasi anak untuk bisa membeli jajanan-jajanan yang tidak sehat. Kadang perlu 'kejam' ke anak demi kepentingan anak," jelas Ir Chandra Irawan, MSi, pakar kimia pangan dan gizi dari Akademi Kimia Analis Bogor, dalam acara Temu Media Yupi Mendukung Gerakan Menuju Pangan Jajanan Sehat Anak Sekolah di Tartine Cafe, fX Senayan, Jakarta, Selasa (1/3/2011).

    Berikut beberapa tips aman memilih makanan yang diberikan oleh Ir Chandra:

    1. Amati warnanya, mencolok atau tidak
    Amati apakah makanan tersebut berwarna mencolok atau jauh berbeda dari warna aslinya. Snack, kerupuk, mi, es krim yang berwarna terlalu mencolok ada kemungkinan telah ditambahi zat pewarna yang tidak aman.

    2. Cicipi rasanya
    Biasanya lidah cukup jeli untuk membedakan mana makanan yang aman atau tidak. Makanan yang tidak aman umumnya berasa tajam, misal sangat gurih, membuat lidah bergetar dan tenggorakan gatal.

    3. Baui aromanya
    Bau apek atau tengik pertanda makanan tersebut sudah rusak atau terkontaminasi oleh mikroorganisme.

    4. Amati komposisinya
    Bacalah dengan teliti adakah kandungan bahan-bahan makanan tambahan yang bahaya dan bisa merusak kesehatan.

    5. Perhatikan kualitasnya
    Perhatikan kualitas makanan, apakah masih segar atau sudah berjamur yang bisa menyebabkan keracunan. Makanan yang sudah berjamur menandakan proses tidak berjalan dengan baik atau sudah kadaluarsa.

    6. Terdaftar di BPOM
    Bila hendak membeli makanan impor, usahakan produknya telah terdaftar di BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan), yang bisa dicermati dalam label yang tertera di kemasannya.

    "Ingat juga kriteria aman itu bervariasi. Aman bagi satu orang belum tentu aman bagi yang lainnya," jelas Ir Chandra.

    Menurut Ir Chandra, bisa saja pada anak tertentu bahan pengawet menimbulkan reaksi alergi. Contohnya pengawet Kalsium Benzoat pada produk minuman ringan yang amat digandrungi anak-anak.

    "Bagi anak-anak yang sehat mungkin tidak berdampak apa-apa, tapi bagi anak-anak yang menderita asma kandungan bahan pengawet ini bisa membuat asmanya kambuh," lanjut Ir Chandra.

    Ir Chandra juga memberikan beberapa tips untuk memilih makanan yang mengandung boraks, yaitu:

    1. Mie basah mengandung boraks
    Teksturnya kenyal, lebih mengkilat, tidak lengket dan tidak mudah putus.

    2. Bakso mengandung boraks
    Teksturnya sangat kenyal, warna tidak kecokelatan seperti penggunaan daging namun lebih cenderung keputihan.

    3. Jajanan (lontong) mengandung boraks
    Teksturnya sangat kenyal, berasa tajam seperti sangat gurih, membuat lidah bergetar dan memberi rasa getir.

    4. Kerupuk mengandung boraks
    Teksturnya renyah dan menimbulkan rasa getir.

    Sedangkan makanan yang mengandung formalin memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

    1. Mie basah
    Tidak rusak sampai 2 hari pada suhu kamar (25 derajat celsius) dan bertahan lebih dari 15 hari pada suhu lemari es (10 derajat celsius). Tidak lengket dan lebih mengkilap dibandingkan mie biasa.

    2. Tahu
    Tidak rusak sampai 3 hari pada suhu kamar dan bisa bertahan lebih dari 15 hari pada suhu lemari es. Tahu terlampau keras, kenyal namun tidak padat.

    3. Ikan berformalin
    Tidak rusak sampai 3 hari pada suhu kamar. Warna insang merah tua tidak cemerlang bukan merah segar dan warna daging putih bersih.

    4. Ikan asin
    Tidak rusak sampai lebih dari 1 bulan pada suhu kamar. Bersih cerah dan tidak berbau seperti ikan asin. Tidak dihinggapi lalat pada area yang banyak berlalat.

    5. Bakso
    Tidak rusak lebih dari 2 hari pada suhu kamar dan teksturnya sangat kenyal.

    6. Ayam
    Tidak rusak lebih dari 2 hari pada suhu kamar dan teksturnya sangat kencang

    Zat Kimia yang Ada di Jajanan Anak Sekolah

    Sebaiknya selalu bekali putra putri Anda dengan makanan sehat saat berangkat ke sekolah agar tidak teracuni oleh zat-zat kimia berbahaya dari jajanan tak sehat yang ada di sekolah.

    Berdasarkan data dari pemantauan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) bersama Kementerian Pendidikan Nasional dan Institut Pertanian Bogor (IPB)  terhadap kantin sekolah, ditemukan hanya 0,9 persen kantin sehat dari total 178.240 sekolah.

    "Kalau 0,9 persen yang sehat, berarti sisanya merupakan jajanan tidak sehat dan berbahaya," jelas Ir Chandra Irawan MSi, pakar kimia pangan dan gizi dari Akademi Kimia Analisis Bogor, dalam acara Temu Media Yupi Mendukung Gerakan Menuju Pangan Jajanan Sehat Anak Sekolah di Tartine Cafe, fX Senayan, Jakarta, Selasa (1/3/2011).

    Menurut Ir Chandra, saat ini banyak produk olahan pangan yang dijual di pasar, terutama di sekolah-sekolah, tanpa melalui proses uji keamanan pangan yang layak.

    Hal ini tidak saja berbahaya bagi tubuh, bahkan bisa melanggar hak seseorang untuk mendapatkan jaminan akan keamanan pangan yang layak dan sesuai dengan ketentuan BPOM.

    "Supaya orang tertarik untuk memakan suatu makanan, seringkali kita perlu menambahkan bahan-bahan tambahan ke dalam makanan yang diolah (zat aditif)," jelas Ir Chandra.

    Ir Chandra menjelaskan, zat aditif dapat dikelompokkan sebagai zat pewarna, pemanis, pengawet dan penyedap rasa. Tapi kebanyakan yang digunakan oleh produsen 'nakal' bukanlah pewarna untuk makanan.

    "Anak-anak kan sukanya makanan dengan warna terang. Dan ternyata warna yang terang ini justru bukan pewarna makanan, tapi pewarna pakaian," jelas Ir Chandra.

    Berikut beberapa zat kimia berbahaya yang sering ditemuka pada jajanan anak sekolah:

    Siklamat (pemanis buatan)

    Sakarin (pemanis buatan)

    Nitrosamin (aroma khas pada sosis, keju, kornet, ham dan dendeng)

    MSG (penyedap rasa)

    Rhodamin B (pewarna tekstil dan kertas)

    Metanil Yellow (pewarna tekstil dan cat)

    Formalin (pengawet non makanan dan disinfektan)

    Boraks (pengawet non makanan dan pestisida)

    Natamysin (pengawet)

    Kalium asetat (pengawet)

    Butil Hidroksi Anisol (BHA)

    Zat-zat berbahaya ini dapat menyebabkan berbagai gangguan pada tubuh, mulai dari yang ringan seperti mual, muntah, diare, hingga menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan, hati, jantung, otak, limpa, sistem saraf pusat, bahkan dapat memicu kanker.

    "Para orangtua harus selalu waspada dan sebaiknya bekali anak-anak dengan makanan yang sehat kalau berangkat sekolah," kata Ir Chandra

    DIMANA KITA BERDIRI TIDAK PENTING, YANG PENTING KEMANA KITA AKAN MELANGKAH ...({})...

    ^^ SIAPA DIRI KITA SEKARANG TIDAK PENTING, YANG PENTING KITA
    MAU MENJADI SIAPA DENGAN PRIBADI YANG BAGAIMANA ...:)...

    ^^ SIAPA ORANG TUA KITA TIDAK PENTING, YANG PENTING KITA MAU MENJADI ANAK YANG BAGAIMANA ...;)...

    ^^ MASA LALU TIDAK PENTING,
    YANG PENTING HARI INI DAN ESOK ...:*...

    ^^ BAGAIMANA ORANG MEMANDANG KITA TIDAK PENTING, YANG PENTING BAGAIMANA KITA MEMANDANG ORANG, DAN BAGAIMANA KITA MEMANDANG DIRI KITA SENDIRI ... (y)...

    ^^ BERAPA BESAR KEPERCAYAAN ORANG DITENTUKAN OLEH BERAPA BESAR KEJUJURAN DAN KREDIBILITAS KITA ...<=-P...

    ^^ BUAH YANG BAGAIMANA YANG AKAN KITA PETIK DITENTUKAN OLEH BAGAIMANA KITA MENANAM ...:p...

    ^^ BAGAIMANA SEKARANG KITA BERPROSES INILAH YANG AKAN MENENTUKAN HASIL AKHIR DARI SEMUANYA ...<3<3...

    * JANGAN KITA MENGHARAPKAN ORANG LAIN, SUAMI OR ISTRI UTK BERUBAH, JIKA KITA SENDIRI BELUM MAU BERUBAH POSITIF(SIKAP,KATA-KATA,POLA PIKIR).
    ** SUKSES TIDAK SELALU DIUKUR DENGAN HARTA OR POPULARITAS.
    SUKSES JUGA DIUKUR "KESEHATAN MENTAL".
    MAKA BUANG SIKAP IRI,SOMBONG,SERAKAH,SOK PINTAR,DLL

    *** TIGA HAL YG MEMBUAT KITA BERHARGA ADALAH :

    A. KOMITMEN
    B. KERENDAHAN HATI
    C. KEJUJURAN.

    Posted 2 years ago #
29. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

     Information about macro economy

    Harga emas melonjak drastis dari us$1409/oz (Rp 399rb/gr) menjadi us$1434,93 atau sekitar Rp 407rb/gr! Harga tertinggi sepanjang masa!!!

    Hal ini disebabkan oleh pidato bernankey (Gubernur bank Amerika) malam tadi Pk 22.00 mengenai inflasi dan harga minyak yg akan terus naik lebih dari us$100/barrel. Harga emas melesat naik menyentuh rekor tertinggi sepanjang sejarah. Hampir dipastikan bahwa harga-harga berbagai macam kebutuhan juga akan meningkat.

    Penyebab lain adalah bentrok di timur tengah dan afrika utara yg kian hari kian parah. Semakin menyebar dari libya ke iran dan teheran. Adanya ketegangan ini menyebabkan orang-orang tidak percaya dengan mata uang dan beralih ke emas.

    Menurut senior standard merchant bank Ltd, harga emas mampu mencapai us$1600 sebelum tahun ini berakhir.

    Nanti malam pk 22.00 akan ada report mengenai ADP non-farm employment change di amerika dan Gubernur bank Amerika akan memberikan pernyataan lagi. Apabila hasilnya negatif, dapat dipastikan harga emas akan kembali melonjak naik dan naik.

    Ada Apa dengan Peranakan Turun?

    Istilah peranakan turun lebih populer di masyarakat ketimbang penyebutan sebenarnya rahim turun (prolapsed uterus). Apa yang terjadi sampai banyak perempuan mengalami peranakan turun?

    Rahim (tempat janin berkembang) normalnya terletak di dalam pelvis dengan berbagai otot, jaringan dan ligamen yang mendukungnya.

    Tapi kadang karena proses persalinan atau melahirkan yang sulit bisa membuat otot-otot ini melemah. Atau seiring dengan menurunnya hormon estrogen secara alami, maka rahim bisa turun ke dalam saluran vagina yang dikenal dengan istilah rahim turun.

    Seperti dikutip dari WebMD, Jumat (10/12/2010) ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan prolapsed uterus atau rahim turun, yaitu:

    Beberapa kali melakukan persalinan normal melalui vagina.

    Kelemahan pada otot panggul setelah berusia lanjut.

    Melemahnya atau hilangnya kekuatan jaringan setelah menopause dan menurunnya kadar estrogen alami.

    Kondisi yang menyebabkan peningkatan tekanan dalam perut seperti batuk kronis, terlalu mengejan akibat sembelit, tumor panggul atau adanya akumulasi cairan di perut.

    Kelebihan berat badan atau obesitas dan adanya beban tambahan terhadap otot panggul.

    Operasi secara radikal di daerah panggul yang menyebabkan hilangnya dukungan eskternal.

    Sering mengangkat beban yang berat.

    Gejala

    Gejala yang timbul ketika rahim seseorang turun adalah merasakan adanya tonjolan yang digambarkan seperti duduk di atas bola kecil, sakit pada pinggang, merasa ada sesuatu yang keluar dari vagina, nyeri saat berhubungan seksual, sulit buang air kecil dan buang air besar, inkontinensia dan kesulitan saat berjalan.

    Pengobatan

    Untuk menangani rahim turun ini tergantung dari kelemahan struktur pendukung di sekitar rahim. Jika masih ringan atau bisa tangani di rumah, maka ibu disarankan memperkuat otot-otot panggulnya melalui senam kegel.

    Jika tidak bisa ditangani dengan senam kegel, maka diperlukan tindakan medis, seperti memasukkan cincin ke dalam vagina untuk membantu memulihkan kekuatan dan vitalitas jaringan di vagina. Penanganan ini dilakukan jika si perempuan masih ingin hamil lagi atau terdapat kontraindikasi jika dilakukan operasi.

    Sedangkan pilihan terakhir adalah dengan melakukan operasi untuk memperbaiki rahim atau mengangkatnya. Dalam kasus yang parah, dokter akan mengangkat rahim (histerektomi). selama operasi dokter bedah juga akan memperbaiki penyangga dinding vagina, uretra, kandung kemih dan rektum.

    Pencegahan

    Meski demikian ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya rahim turun, seperti mengurangi berat badan, menghindari sembelit dengan mengonsumsi makanan tinggi serat, melakukan senam kegel untuk memperkuat otot-otot panggul dan menghindari angkat beban berat dan mengejan.

    Kondisi rahim turun digambarkan dalam beberapa klasifikasi, yaitu:

    A. Kelemahan otot yang berfungsi sebagai penunjang rahim, kondisi ini dibagi dalam beberapa tahap, yaitu:

    Derajat pertama, leher rahim turun ke dalam vagina

    Derajat kedua, leher rahim menempel pada pembukaan vagina

    Derajat ketiga, leher rahim berada di luar vagina

    Derajat keempat, rahim berada di luar vagina. Kondisi ini juga disebut sebagai procidentia yang disebabkan oleh kelemahan semua otot yang menunjang rahim.

    B. Beberapa kondisi lain yang bisa melemahkan otot-otot yang memegang rahim, yaitu;

    Cystocele, adanya hernia (tonjolan) dari dinding depan atas vagina yang mana bagian dari kandung kemih menonjol ke dalam vagina. Kondisi ini bisa menyebabkan meningkatnya frekuensi urine, retensi dan inkontinensia.

    Enterocele, adanya hernia (tonjolan) dari dinding belakang atas vagina yang mana sebagian usus halus menonjol ke dalam vagina. Kondisi ini biasanya menyebabkan timbulnya sensasi ketarik dan sakit punggung saat berbaring.

    Rectocele, adanya hernia (tonjolan) dari dinding bawah belakang vagina yang mana rektum menonjol ke dalam vagina. Kondisi ini membuat seseorang sulit buang air besar dan mungkin seseorang perlu mendorong bagian dalam vagina untuk mengosongkan usus.

    Posted 2 years ago #
30. 

    Silvia Asih Gautama
    BerrySupreme
    Moderator
    BerryScore: 5,050

    Emas tampaknya menuju target $1,600/ons di 2011 dan $2,000/ons di tahun 2012 dengan suku bunga yang tampaknya masih rendah dan bank sentral yang tidak akan menghentikan langkah pelonggaran kuantitif, menurut konsultan Capital Economics yang bermarkas di Inggris.

    "Saat ini emas juga dijadikan sebagai aset keuangan utama, dicontohkan bahwa bank sentral melakukan pembelian di tahun 2010 untuk pertama kali dalam 21 tahun. Pesatnya pertumbuhan di negara maju, diantaranya Cina dan India, mencerminkan bahwa permintaan emas saat ini juga meningkat," katanya. Meskipun krisis di Timur Tengah mereda, harga emas juga dapat dipengaruhi oleh krisis keuangan di Jepang, perang dagang AS-Cina dan hal yang muncul di permukaan, permasalahan di zona Eropa,", menurut Capital

    Posted 2 years ago #

Reply »

You must log in to post.